2022西北农林科技大学录取分数线

西北农林科技大学，简称西农或西北农大，坐落于陕西杨凌示范区，是中华人民共和国教育部直属的全国重点大学，下面是小编给大家带来的2022西北农林科技大学录取分数线，希望能帮助到大家!

2022年西北农林科技大学录取分数线

由于2022年西北农林科技大学录取分数线还未公布，各位同学可以参考2021年西北农林科技大学录取分数线和2020年的西北农林科技大学录取分数线。

2021年西北农林科技大学录取分数线

2020年西北农林科技大学录取分数线

高考孩子吃什么食物补脑

1.花生米

花生是一种常见的补脑佳品，不仅营养高，而且口感香脆(建议吃花生米要连皮一块吃)，里面含有丰富的蛋白质、卵磷脂以及矿物元素，可以延年益寿，缓解疲劳，还可以补钙补铁，预防贫血，促进神经系统发育，增强记忆力，是非常好的益智补脑佳品。

2.酸奶

酸奶是一种常见的乳制品，具有非常多的养生功效，比如可以减肥瘦身，美容养颜，排毒润肠，预防便秘，是常见的有益零食，而且对于添加了益生菌发酵的酸奶可以更好的锁住牛奶有益，还可以促进吸收和消化，孩子食用不仅可以调理肠胃，还可以益智补脑，不过购买酸奶的时候一定要注意远离那些酸奶饮料，以及含有添加剂的酸奶。

3.栗子

栗子里面含有丰富的维生素C，比番茄含有的还要高，里面还含有丰富的不饱和脂肪酸以及微量元素磷，这些营养成分都是非常好的益智补脑佳品，并且板栗的做法多，口感好，因此父母不妨多做一些栗子家常菜给孩子品尝。

4.鱼

说到明目美食，一定少不了提及鱼，但其实鱼还可以益智补脑，口感鲜嫩的鱼肉拥有丰富的蛋白质以及微量元素、维生素，尤其是一些海鱼，里面含有大量的DHA，这可是益智补脑必不可少的成分，可以促进大脑发育，维持神经细胞的生长发育。

5.鸡蛋

鸡蛋也是物美价廉的补脑佳品，不仅营养全面而且丰富，鸡蛋里面含有丰富的优质蛋白，以及卵磷脂、卵黄素等营养，可以有效促进大脑发育，常吃能够增强记忆力、有效益智补脑。

6.虾皮

虾皮是一种常见的干货，很多人想要补钙，或者促进身体发育就会选择虾皮，但身体保证足够的钙质还可以促进大脑发育，提高记忆力，不过吃虾皮之前一定要放入水中浸泡10多分钟，目的是去除盐分以及腥味。

高考生营养食谱：豆芽蛋丝

豆芽蛋丝的制作材料：

主料：鸡蛋260克，绿豆芽400克

调料：大豆油20克，酱油5克，盐3克，味精2克，香油5克

豆芽蛋丝的特色：

菜质脆嫩，清香爽口。

做法：

1. 绿豆芽洗净，放入沸水锅中焯一下，捞出沥水;

2. 鸡蛋磕入碗内，搅打成糊，倒入烧热的油锅内，做成蛋皮，切成细丝;

3. 绿豆芽放入盆内，加入蛋皮丝、酱油、精盐、味精和香油，拌匀即成。

考生吃什么零食比较好?

零食还可选择花生、瓜子、杏仁等坚果，但切记不能进食太多，一周两三次。适量坚果对补充大脑需要的能量、维生素和磷脂很重要。

食欲差怎么办?

进食宜清淡、细软、易消化，如小米粥，粟米羹，汤粉等作为主食，鸡蛋羹或碎肉碎菜作为副食，加上紫菜蛋花汤或青菜猪肝汤等补充营养。

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