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干百合花的功效与作用食用方法

谢君分享

  干百合花顾名思义就是晒干的百合花,百合花和干百合花都可药用,所以干百合花的功效与作用都具有药用价值,以下是由学习啦小编整理关于干百合花的功效与作用的内容,希望大家喜欢!

  干百合花的功效与作用

  1、润肺止咳

  干百合花甘凉清润,主入肺心,长于清肺润燥止咳,清心安神定惊,治肺阴虚的燥热咳嗽,肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等,为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。

  2、宁心安神

  干百合花入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

  3、美容养颜

  干百合花洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食干百合花,有一定美容作用。

  4、防癌抗癌

  干百合花含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。干百合花在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,因此干百合花对多种癌症均有较好的防冶效果。

  干百合花的食用方法

  1、干百合花含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、镁、锌、硒、维生素B1、维生素B2、维生素C,泛酸、胡萝卜素等营养素。

  2、干百合花的功效与作用还含有一些特殊的营养功效成分,如秋水仙碱、干百合花甙AB等多种生物碱。

  干百合花茶也是一种健康获取干百合花的功效与作用的一种方式,下面推荐几款干百合花茶健康搭配:

  1、干百合花茶

  原料:干百合花2朵、蜂蜜10毫升调制:将干百合花以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。

  干百合花的功效与作用:排毒、美容养颜。

  2、百合金菊茶

  原料:干百合花2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0、5克,薄荷0、5克

  调制:所有原料混合后用沸水冲泡5分钟。

  用法:代茶饮、每日一剂

  干百合花的功效与作用:清肝明目、利咽消肿,适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。

  3、干百合花洋参茶

  原料:干百合花5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克

  调制:将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。

  干百合花的功效与作用:清热润肺、养心安神、养颜抗衰。
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