秋季育儿知识注意事项有哪些
少家长在孩子满月后都愿意带宝宝到户外享受“日光浴”，以促进孩子的生长发育。然而，专家认为，新生儿晒太阳需要选择正确的时间和方式。下面就跟着学习啦小编一起来看看吧。
晒太阳选好时段
现在养孩子都讲究个科学，所以不少家长在孩子满月后都愿意带宝宝到户外享受“日光浴”，以促进孩子的生长发育。然而，专家认为，婴儿晒太阳需要选择正确的时间和方式，反之则会伤害到婴儿的皮肤。
晒太阳虽好要选对时段
1岁前的宝宝生长发育可以用一日一变来形容，所以当宝宝体格发育快时，骨骼生长也快，钙、磷代谢明显增加，如果在这时候没有注意保证宝宝钙元素的吸收，宝宝容易得佝偻病。据了解，晒太阳能够起到帮助婴儿获得维生素D、预防佝偻病和贫血、增强免疫功能、提高造血功能以及杀菌等多项作用，带着孩子晒太阳，非常有益也非常必要，可是一定要选择恰当的时间和方式。
秋冬季臭氧层出现季节性薄弱，太阳光中的紫外线加强，因此要注意选择晒太阳的时段。专家说，有三个时间段比较适合晒太阳：第一阶段为上午6～9时，这时的阳光以温暖柔和的红外线占上峰，紫外线相对薄弱。红外线温度较高，对人体主要起温热作用，可使身体发热，促进血液循环和新陈代谢;第二、三阶段分别是上午9～10时，和下午4～5时，这两个时间段的照射特点是紫外线中的A光束成分较多，是储备体内“阳光维生素”——维生素D的大好时间;同时还可以促进肠道钙、磷的吸收，增强体质，有利于促进骨骼正常钙化。
此外，家长们要注意，秋季晒太阳要防止婴儿受凉，并避免阳光直射身体，以免灼伤皮肤。晒太阳时要注意保护婴儿眼睛，如发现婴儿皮肤出现异常则应立即停止日晒。
补维D一天一小时足够了
儿科医生说，维生素D缺乏性佝偻病是婴幼儿期常见的营养缺乏症，一般人以为佝偻病是“缺钙”，这种说法是错误的，佝偻病的发生应该是因为缺乏维生素D。婴幼儿期生长发育旺盛，骨骼的生长发育迅速，需要足量的维生素D才能维持正常的骨骼发育，当维生素D缺乏时，即可引起本病。
研究发现，将婴儿每天晒太阳1小时，可产生400国际单位维生素D，就已经能满足婴儿每天对维生素D的全部需要了。看来，阳光是最好的维生素D“活化剂”，专家建议，孩子满月后，家长即可常抱孩子出户外晒太阳。
怎样训练宝宝的抓握动作
小宝宝从一出生，我们就非常喜欢的去摸他们的小手，有时也会握着他的小手跟他打招呼，小宝宝也非常喜欢用手去抓握一些东西 ，手是我们应用最多的器官，而手的这些动作发展并不是一步到位的，而是经过了一系列的过程与训练才可以达到。
小宝宝的手上动作的发展是一步步来的，三个时会有无意识的触摸动作，五个月会进行有意识的抓握，六个月以后手上的动作就相当的多了，会用双手进行抓握东西，逐渐发展到熟练，在这一过程中，可以发现，小宝宝的手上动作，是由最初的肩、肘部的活动慢慢发展为成熟阶段的指尖活动。而这一过程是要经过以下11个阶段来完成的：
1、握拳。对于刚出生的小孩来说，他们的手都是握拳的，当把头转对手时，并把手放到嘴里，这除了是手眼的协调萌芽，也是精细动作的开始。
2、看手。3个月时，婴儿仰卧时能在胸前看手、吃手。
3、伸手够。约4个月大时，在婴儿面前放块红色积木，他还有些够不着。
4、碰触。在5个月初，婴儿能碰触到红色积木，但不能抓握。
5、手臂圈。被称为“原始抓握”，发生在5个月末。婴儿用手臂圈住立方体，然后再在另一只手或者在胸部的支撑帮助下使立方体离开支持表面。这一动作，手指的动作并不占主导，所以不能成为真正的抓握。
6、仿抓握。约6个月大时，婴儿会有手指弯曲的“包住”立方体的动作，这才是真正意义上的抓握。
7、抓握。到7个月大时，动作形式虽然与第四阶段相似。但此时婴儿手指已经可以克服重力作用把立方体拿起，并且拇指与其他四指可以保持平行，抓握起立方体。
8、对指。此时，宝宝拇指与其它四指可以相对的把物体抓握住，对指运动已经开始显现。
9、手指间的协调。到8个月大时。婴儿的拇指与食指、中指已经可以达到一个水平面了，并用三指力量把立方体拿起。
10、手指对捏。到8～9个月大时。拇指与食指已经可以相对起来抓握立方体了。
11、手指更灵活。到了13个月左右时，婴儿已经可以用指尖抓起立方体。
所以手上动作，是要有一个漫长的过程的，在不断的训练下，宝宝的手才会达到一个灵活运动起来。
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