半夜胃酸反流的缓解方法有哪些

　　胃酸过多的原因各有说词，但是半夜胃酸反流如何是好，这是很多人都关心的问题。下面跟着学习啦小编一起来看看半夜胃酸反流的缓解方法吧。

　　半夜胃酸反流缓解方法

　　1、酸是反流性食管炎及溃疡病的常见症状,但夜间卧床睡觉时反酸,首先考虑反流性食管炎。该病是由于食管下端括约肌功能失调,引起胃与十二指肠内容物反流并刺激食管,引起粘膜炎症或损伤所致。本病应及早诊断与治疗,以免胃酸长期刺激食管,加重损伤,引起痉挛、狭窄,导致咽下困难。及时治疗预后良好。建议你先做一下必要的检查,以确定治疗方案。

　　2、个胃酸增多或者反流性食管炎胃炎。需要积极服用药物对症治疗。可以服用药物奥美拉唑胶囊或者雷尼替丁胶囊。需要多喝白开水。不能吃辛辣刺激性食物。

　　3、考虑胃的疾病,如果平时有胃痛,反酸等症状,要考虑为消化道溃疡,但该病例年龄较大,胃cancer的可能较大,胃镜是最直接的检测手段,还可以取活检验证,所以最好还是建议该患者去医院做胃镜排除一下,年龄较大的出血症状再临床上都要做好最坏的打算的,不要耽误病情。

　　4、胃食管反流病,睡前不要进餐,夜间枕头垫高,少吃油腻、甜食、不要喝咖啡和茶叶。治疗上以抑酸和中和胃酸为主,建议就医,在医师的指导下合理治疗。

　　5、建议吃弱碱性的食物,弱碱性的食物可以中和多余的胃酸,比如:豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子,南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜等。

　　缓解胃酸过多的健康水果

　　1、芒果

　　芒果不但生食美味,对于改善胃酸过多还有很好的作用,可以生食芒果若干,或者将芒果浸泡后代茶饮用,都会有很好的食疗效果。可以用1-2个芒果,洗净后水煎,代茶饮用。还可以用芒果煎汤后加少许的蜂蜜适量饮用,都会有很好的食疗效果。

　　2、圣女果

　　圣女果富含水分,维生素C、B族维生素及钙、镁等矿物质。胃酸过多患者适量食用圣女果能够起到解热毒、中和胃酸、缓解胃热口苦的作用。因此,胃酸过多吃什么水果好,在此为大家推荐圣女果。

　　3、橘子皮

　　虽然胃酸过多患者不宜吃橘子,但橘子皮却能帮助我们缓解由胃酸过多引起的呕吐、打嗝等症状。橘子皮可以作为一种充满香气的胃肠药,来帮助我们中和胃酸,缓解不适。

　　4、香蕉

　　胃酸过多吃什么水果好,最后再为大家推荐香蕉这种水果。由于香蕉中酸性物质很少,是没有刺激性的水果,而且香蕉中含有可以预防胃溃疡的5-羟色胺物质。因此适量吃香蕉能够缓解因胃酸过多引起的不适感。但需要注意的是,不要吃没有熟透的香蕉,因为生香蕉进入胃部后会产生不容易消化的淀粉。

　　缓解胃酸过多的饮食原则

　　1、胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果(碱性水果,如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄);而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。

　　2、宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。

　　3、胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。

　　4、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

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