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为什么会出现胃酸返流

曾扬分享

  胃酸返流就是我们这其中比较常见的一种胃病,发生胃酸返流的话,对于我们的胃部健康是有着很大的影响的。那么,导致胃酸返流的原因是什么呢?一起来了解一下吧!

  导致胃酸反流的原因

  在生活中,不少人刚吃完饭就睡觉,这样的做法小编不建议大家多做。胃部的消化需要一段时间。所以如果我们在刚吃完饭就去睡觉的话,我们胃部消化的分泌物就会从胃部当中通过食道到了我们的嘴里,所以如果不想发生胃酸返流的话,就不要在刚吃完饭就去睡觉。可能很多人会认为胃酸返流没有什么,其实应该引起重视。我们的食管毕竟很娇弱,如果在炎症、闭合、炎症、闭合中循环往复,可能会影响到食管的健康,甚至会造成吞咽困难。

  胃酸反流的症状

  1、反酸

  每餐后、躺体前屈或夜间卧床睡觉时,有酸性液体或食物从胃、食管反流至咽部或口腔。此症状多在胸骨后烧灼感或烧灼疼痛发生前出现。

  2、咽下困难

  初期常可因食道炎引起继发性食管痉挛而出现间歇性咽下困难。后期则可由于食管瘢痕形成狭窄,烧灼感和烧灼痛逐渐减轻而为永久性咽下困难所替代,进食固体食物时可引起堵塞感或疼痛。

  3、出血及贫血

  严重食道炎者可出现食管粘膜糜烂而致出血,多为慢性少量出血。长期或大量出血均可导致缺铁性贫血。

  4、胸骨后烧灼感或疼痛

  胸骨后烧灼感或疼痛为该病的主要症状。症状多在食后1小时左右发生,半卧位、躯体前屈或剧烈运动可诱发,在服用酸剂后可消失,而过热、过酸食物则可使之加重。胃酸缺乏者,烧灼感主要由胆汁反流所致,而服用酸剂的效果显着。烧灼感的严重程度不一定与病变的轻重一致。严重食道炎尤其在瘢痕形成者,可无或仅有轻微烧灼感。

  预防胃酸反流的措施

  科学饮食

  饮食,不是简单的填饱肚子,而是要吃的健康、吃的科学,注意饮食的细节,对身体会更好。例如,清淡饮食是较好的,避免食用辛辣、生冷、刺激的食物。所以如果我们在生活当中能够进行科学的饮食的话,我们就不容易发生胃酸返流的情况。对于我们的肠胃功能也能起到保护的作用。

  不能错误服药

  是药三分毒,药物即使能够治病,但是伤害身体依然不能忽视,尤其是一些对于我们的胃部有刺激性的药物。很多的朋友就是因为吃这种药物太多,所以导致了胃酸返流的发生。所以大家应该多多注意这一点。

  调节睡眠

  晚上睡觉的时候,如果感觉到胃酸返流非常严重,最好在睡觉时把床抬高一点,也能起到预防的作用。如果我们的床太低的话,我们胃部的胃酸就容易通过食道发生返流的现象。

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