眼袋大是什么原因

　　如果不好好保护我们的眼睛，便会出现眼袋，黑眼圈等一些眼部问题。那么眼袋大是什么原因呢?下面就由学习啦小编告诉大家眼袋大的原因吧!

　　眼袋大是什么原因

　　(1)年龄的老化：人到了中老年，由于眼睑皮肤逐渐松驰，皮下组织萎缩，眼轮匝肌和眼眶隔筋膜的张力降低，出现脂肪堆积等，形成眼袋。

　　(2)家族遗传：眼袋的形成，家族遗传是一个重要的因素，可出现于青少年时期，而且随着年龄的增长越加明显。

　　(3)肾脏有病、失眠、疲劳、怀孕期间、月经不调、睡眠不足等，都会因血液、淋巴液等循环功能减弱，造成眼睑部体液堆积而形成或加重眼袋。

　　如何改善眼袋?

　　1、蔬果敷眼，草莓、苹果、黄瓜和土豆片都有助眼袋和皮肤颜色变浅。

　　2、如果是水肿型眼袋，轻微按压1分钟能减少皮肤内的液体。

　　3、加强维生素A、C和E，及减少碳水化合物。

　　4、垫高头睡觉，可防眼袋积水。

　　5、汤匙放冰箱10-20分钟后，冰敷双眼2-3分钟。

　　预防眼袋的食疗方法。

　　原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。

　　制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加盐、味精调味食用。

　　功效：此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。