大便不尽的原因是什么

曾扬分享 2017-01-14 11:35:48

　　排便不尽、肚子不舒服，很多人在生活上都遇到过这样的困扰。对于排便不尽，我们应该怎么治疗?下面是学习啦小编精心为你整理的大便不尽的原因，一起来看看。

　　大便不尽的原因

　　1、大肠病变：如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、先天性巨结肠等疾病可引起大肠痉挛、运动失常，使粪便通过不畅而发生排便困难。

　　2、精神因素引起的排便困难：精神上受到强烈刺激、惊恐、情绪紧张、忧愁焦虑或注意力高度集中某一工作等会使便意消失，形成排便困难。

　　3、药物影响引起的排便困难：服用某些yao物可引起排便困难。而且长期滥用泻药，使肠壁神经感受细胞的应激性降低，即使肠内有足量粪便，也不能产生正常蠕动及排便反射，因而导致顽固性排便困难。

　　4、其他：还有神经系统障碍、内分泌紊乱、维生素缺乏等亦可引起排便困难。

　　大便不尽怎么办

　　1、加强饮食卫生和水源管理，不吃腐败变质的食物，不喝生水，生吃瓜果要洗干净，建议少吃酸冷生硬、油腻及产气多的食物，少食寒凉及不易消化的食品，吃饭宜定时定量、少食多餐。给予易消化的低脂、少纤维食物，如米汤、粥汤等。

　　2、病人大多身体虚弱,抵抗力差,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷,坚硬及变质食物,不喝酒,不吃辛辣刺激性强的食物及调味品，忌食炙、肥甘厚味之品。含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑肠作用常会使腹泻症状加重,因此患者不应吃油炸,油煎,生冷及多纤维食物,可选择容易消化的细挂面,烩面片,馄饨,嫩菜叶,鱼,虾,蛋及豆类制品等,以使肠道得到休息. 要养成饭前便后洗手的良好习惯。

　　3、如伴有脱水现象时,可喝些淡盐开水,菜汤,米汤,果汁,米粥等,以补充水,盐和维生素。

　　4、排气,肠鸣过强时,应少吃蔗糖及易产气发酵的食物,如土豆,红薯,白萝卜,南瓜,牛奶,黄豆等。

　　5、要加强锻炼，适当运动，增强体质，保证按时休息、注意用餐、增加营养，注意生活规律，保证充足睡眠。冬季注意保暖。

　　6、保持心情舒畅，避免强烈刺激; 在有条件情况下，配合红外线，理疗、拔火罐、针灸等疗法;树立战胜疾病的信心。必要时做肠镜检查，排除其他器质性疾病的可能。