出气粗一般是什么原因引起的
出气粗是很多的人都会遇到的问题，在这样的情况之下，就应该好好的进行检查，找到病因，下面是学习啦小编精心为你整理的出气粗的原因，一起来看看。
出气粗的原因
宝宝的这种情况考虑有可能是呼吸道感染或先天性喉喘鸣导致.如果经查没有呼吸道感染,那么先天性喉喘鸣可能性大, 为母孕期低钙导致宝宝喉状软骨发育不良,一个是呼吸道感染，有痰导致。一个有可能是先天性喉喘鸣，为母孕期低钙，宝宝喉状软骨发育不好导致。鉴别是否呼吸道感染或喉喘鸣，需要医生听诊，有必要的话，还要结合胸部X线检查。是不是呼吸的时候有点呼哧呼哧的声音,应该问题不大,我家宝宝有段时间也有的,但几次体检医生听了之后都说没什么问题的。
宝宝出气粗的原因
1、小孩子在睡觉的时候出现呼吸比较粗重的原因无非有三个，第一个就是小孩子可能感冒了，要密切观察小孩子在睡觉的时候，睡得是不是不够踏实?有没有一些发烧，咳嗽的症状出现。小孩喘气粗严重吗?点击左下角“阅读原文”，可直接与专家进行咨询，免费为您解答哦。
2、第二个可能宝宝有炎症的出现，而其中导致鼻子呼吸粗重的最主要的一种就是过敏性鼻炎，不要认为只有大人才有过敏性鼻炎的出现，其实小孩子也是可以发生的，如果发现小孩子鼻炎的状况的话要及早治疗。
3、排除了以上两种情况，孩子在睡眠的时候还出现呼吸粗重的情况，这样的话有可能是因为宝宝在白天玩得太累了，晚上睡觉睡得太沉，就会出现呼吸比较沉重的情况，这是一种正常表现，不用过于担心。
出气粗的预防
1、养成良好的口腔清洁习惯
比如吃饭以后及时漱口，早晚坚持刷牙或剔牙，定期做口腔检查，尽早发现及治疗牙齿疾病。另外，刷牙的时候别忘了轻刷一下舌头，因为舌头上的许多小颗粒下面也会暗藏细菌和菜屑，也会造成口气。
2、饮食健康，清热解毒
中医认为，口气属于胃肠道有“热”，因此主张有口气的人要尽量少吃“助热”的温里散寒类食物，适量吃一些清热类食物。饮食也要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油腻的食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水，多食蔬菜水果及豆类。
3、适当使用口香糖、漱口水
口香糖和漱口水可以简洁而快速去除牙面软垢，但是要掌握好时间，最好不要超过15分钟。而且有些人不适合嚼口香糖，如有胃病的人，长时间咀嚼会使胃酸分泌增加，空腹状态下会出现恶心、反酸水等症状。
漱口水则不宜像牙膏一样每天使用，因为口腔中有一些正常的菌群存在，长期使用漱口水会引起口腔菌群的失调和结石的附着。
4、维生素C健胃化痰
对于单纯性的口臭，不妨尝试嚼点鲜橘子皮，因为橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，具有健脾胃的功能。特别是金橘80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克，因此，将果皮洗净与果肉一起食用，会感觉喉间津润、满口生香。
5、促进唾液分泌
人过中年后，唾液分泌减少，降低了口腔的自洁作用，所以中老年人更容易出现口臭。中老年人可咀嚼青橄榄、话梅，用甘草泡茶喝来增加唾液。而每天清晨空腹喝一杯温盐开水，可调节胃肠功能，也有利于消除口臭。
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