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背部肩膀长痘是什么原因该怎么办

曾扬分享

  背部肩膀长痘是痘痘最容易多发的区域,那么背部肩膀长痘是什么原因引起的?下面是学习啦小编精心为你整理的背部肩膀长痘的原因,一起来看看。

  背部肩膀长痘的原因

  1、皮脂分泌旺盛:

  后背的皮脂腺很多,就和我们面部的T区一样,都是皮脂分泌活跃的地方,而且后背的汗毛也比其他部位多,废旧角质更容易堆积。久而久之,在毛孔中堆积的皮脂和污垢就会转化为粉刺,从后背滋生出来。

  2、香波的残留:

  洗发香波、沐浴露的残留物附着在后背上,刺激到毛孔,也是让粉刺恶化的原因,建议长头发的朋友们在淋浴时,先把头发洗净扎起后再洗身体,这样可以有效减少香波的残留物。平日里爱留披肩发的人,由于头发长时间与后背摩擦也更容易长粉刺,所以,我们下班回到家中,就应把长发扎起来为好。

  3、出汗过多导致的细菌繁殖:

  后背的出汗量要比手心和脚底多好几倍,加上被外衣的覆盖,汗水不能马上挥发掉,造成后背的湿度也相对更高,因此细菌更容易繁殖产生粉刺。

  4、精神疲劳:

  后背是特别容易受精神状态影响的部位,精神紧张或者不规律的生活方式都会让身体荷尔蒙分泌紊乱,造成皮脂过度分泌,造成后背容易长生粉刺的状态也就是必然的了。

  背部肩膀长痘的治疗方法

  1不要用手挤压痘痘,以免激发化脓发炎,脓疮破溃后组成疤痕和色素岑寂,影响雅观。未经消毒的皮肤和手指工具、不专业的伎俩、不切确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层,留下的凹洞(永久性的)和色斑是终生消除不去的惋惜。

  2保持心情欢快、寝息充分,防备怒火上升,造成荷尔蒙均衡。此外,养成每日早起排便的风尚,多勾当,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

  3饮食尽量平平,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、防备食用过多含有色素及人工香料的食物,和含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不服衡,组成更告急的青春痘。此外,不要酗酒、抽烟,不要任意吃补,因为很多中药如:黄耆、桂枝、肉桂、枸杞。

背部肩膀长痘的护理方法

  选择透气衣服

  建议背上长痘痘的人,可先从小地方慢慢调整,选择透气衣服。看到很多人喜欢穿很紧身的衣物,如果你的皮脂分泌旺盛又容易出汗,衣服贴在背上也会滋生细菌,肯定是痘痘最爱住下来的环境,最好改穿透气、吸汗、宽松的衣服或是勤换,让背部可以通风,减缓痘痘的生长。

  定期换床单

  床是每天都要睡的,也是跟背部最直接接触的地方,就算是把身体洗干净了,但是床却是脏的也没有用,所以提醒自己要定期更换床单。

  保持背部乾燥

  很多人洗完澡后不擦干身上的水份,尤其是在炎热的夏天,大家都自然让水份风干或是直接穿衣服,其实这样是错误示范。最好是将身上水份吸干再穿衣服,不然湿衣服贴着背也会滋生细菌。

  定期去角质

  如果你的背部没有长痘痘,可以每周定期去角质一次,另外有些人的手可能够不到背部,可以买软毛的长柄刷来用,采用螺旋状且逆时针的方向来按摩,不只可以改善背部暗沉的情况,也可以促进血液循环。

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