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子宫内膜过薄的原因有什么

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  子宫内膜薄是女性常见病症,女性在有一定雌激素的作用下,做超声检查时子宫内膜不能达到8毫米的厚度就判断为子宫内膜薄。以下就是学习啦小编做的整理,希望对你们有用。

  子宫内膜厚度正常值

  一、增生期

  1.增生早期。增生早期,子宫内膜相对比较薄,大概只有4-6mm。

  2.增生中期。在增生中期子宫内膜开始增长,厚膜的厚度逐渐变厚,增长到了8-10mm。

  3.增生后期。在增生后期,子宫内膜调整,内膜厚度加宽,厚度有9-10mm。

  二、分泌期

  1.分泌早期。子宫内膜由于受到孕激素的作用,子宫内膜腺体变长,子宫内膜厚度受到刺激,出现糖原的小泡。

  2.分泌中期。子宫内膜增长,呈现锯齿状。厚度不变。

  3.分泌后期。子宫内膜增厚,表现出现形状是海绵状。这个时候,子宫内膜的厚度约为5-6mm。

  三、月经期

  月经期是女性一种重要的生理时期,这个时候,女性的雌性激素,和孕激素都会下降,内膜逐渐恢复平静,开始增长,调整,这时候子宫内膜的厚度可达到8-10mm。

  子宫内膜薄弱的原因

  全身因素

  包括内分泌系统功能及年龄因素等。子宫内膜雌激素受体(estrogen receptor,ER)及孕激素受体(progesterone receptor,PR)减少,可导致雌、孕激素效能下降,生长激素分泌不足或排卵障碍等。可影响子宫内膜正常生长。

  局部因素

  括宫腔操作史(多次刮宫及输卵管通液术等造成的子宫内膜黏连、损伤等),宫腔严重感染,子宫内膜结核,子宫肌瘤(多发、巨大或黏膜下子宫肌瘤)及先天性子宫畸形等。

  外在因素

  长期(≥5年) 服用复方口服避孕药,可使子宫内膜长时间受刺激,而导致内膜生长受限,并可降低胚胎移植成功率。突然或长期的工作压力增大及环境应激等,均可成为导致薄型子宫内膜的潜在影响因素。同时,某些基础疾病(原发性高血压、糖尿病等),不良生活习惯(吸烟、喝酒等)及体质量过轻均与薄型子宫内膜存在一定相关性。

  不明原因

  部分患者虽然生长发育正常,内分泌系统功能正常,性激素水平无异常,无明确子宫内膜损伤史,且可排除其他诱因,但宫腔镜检查仍可发现黄体中期子宫内膜菲薄(厚度<7 mm)、光滑呈淡白色,宫腔无黏连,子宫内膜呈发育不良状态

  子宫内膜薄弱的表现

  (1)肾虚型子宫内膜薄

  多见于未孕育的妇女,一般初潮龄较迟或初潮后经量过少,第二性征出现较迟,月经后雌激素分泌不足,常见的症状有行经期短、经量极少、甚或点滴即净、色淡红、兼有头晕耳鸣、腰酸腿软、足跟痛等症状。

  (2)血虚型子宫内膜薄

  好发于三十至四十岁妇女,多因脾虚以及胃口不好、营养失调、不当减肥、过度劳累、久病耗伤阴血所致,此种现象易导致月经延后子宫内膜增殖障碍。常见的症状有月经来量少色淡,一至二天即净或点滴即止,小腹闷痛、头晕眼花、心悸、面色萎黄、爪甲苍白、唇舌色淡、皮肤不润。

  (3)血瘀型子宫内膜薄

  见于产后恶露排出不干净,作过妇科手术或流产手术者 ,瘀血留滞子宫或忧思暴怒至气滞血瘀,子宫内膜粘连,血行不畅而量少,色紫黑有块,小腹刺痛拒按。

  子宫内膜薄弱怎么办?

  子宫内膜薄女性在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主,肥厚油腻,易于滞瘀,少食为好。干果不忌,可随时食用。养生行血,核桃温阳,大枣、桂圆益气养血,更为适用。

  可以多吃黄豆、黑豆及豆制品,大豆含有天然雌激素,能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。平时饮食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素。对于不孕或需要做试管移植的建议每天一颗VE助孕,可以吃榴莲、西柚、鹿胎膏、紫河车、雪蛤,蛋白粉、燕窝、阿胶、黑木耳,蜂皇浆等。

  子宫内膜薄弱的护理

  1、精神保健:应保持平稳、愉快的心情,避免精神过度紧张。放松心情其实是调节内分泌的一个最有效的方法,这一点非常重要。在良好情绪的作用下,女性不仅能够拥有更多的健康,而且会散发迷人的魅力,千万不要忽视这一点。

  2、生理保健:经期留意保暖,可在腹部放置热敷垫或暖水袋,促进血液循环加速,并松弛肌肉,减轻器官痉挛,促进经血排出。

  3、运动保健:运动能增强体质,对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的最好方法,瑜伽可以疏导女性 器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌。

  4、饮食保健:宜清淡、忌辛辣厚味,戒烟酒。多吃补血活血食品,如黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。

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