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儿童尿酸高的原因

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  尿酸高是人体内嘌呤因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。为什么儿童会尿酸高呢?以下就是学习啦小编整理的导致儿童尿酸高的原因,希望对你有用。

  儿童尿酸偏高的原因

  第一,饮食不合理。食物是人体内嘌呤的重要来源之一,长期过多摄入高嘌呤食物,比如动物内脏、肉汁、鱼、虾、黄豆、紫菜、香菇等,会引起尿酸增高。另外饮酒也会在短时间内引起尿酸偏高。尿酸偏高的人要多食用五谷、蔬菜、水果等,也要多喝水,促进尿酸的排泄。

  第二,疾病引起。肾脏疾病、糖尿病、高血压、痛风、血液病、肥胖、铅中毒等都会引起尿酸增高。

  第三,药物引起。临床研究证明,呋塞米、依他尼酸、氢氯噻嗪等利尿剂,硫唑嘌呤、6-巯基嘌呤等肿瘤化疗药物,吡嗪酰胺等抗结核药,还有免疫抑制剂、烟酸。小剂量阿司匹林等,均可使尿酸升高。

  第四,劳累过度。平时劳累过度会使体内乳酸增多,代谢迟缓,从而使尿酸的排泄得到抑制。

  第五,遗传因素。这种情况多见于一些特殊疾病,如红细胞增多症、慢性溶血性贫血等患者,由于嘌呤代谢不正常导致尿酸过高。

  尿酸偏高的危害

  尿酸高会危害到心脏

  最新研究表明,高尿酸血症患者死于心脏病的危险性增加。参与这项研究的纽约爱因斯坦大学Alderman博士指出:“有确凿的证据表明高尿酸血症意味着死于心血管疾病的危险性增加,这种相关性对女性来说要比男性明显,非裔美国人比白人明显。”尿酸高的危害到心脏吗?

  但是,尿酸引起较高的心脏病致死率的机制还不清楚,尿酸是机体内细胞新陈代谢过程的副产品,正常情况下随尿液排出体外。以往的研究证实高尿酸血症与心脏病有关,本研究共检测了6000人的尿酸水平,这些人年龄分布为25-74岁,来自全国各地,具有代表性,追踪平均时间超过16年。

  研究人员根据被调查者的尿酸水平将之分为4组,发现尿酸水平最高的那些妇女死于心脏病的机率是最低者的3倍,对于男性而言,最高者比最低者危险性增加77%。另外,黑人死亡的危险性比白人高。但是尿酸与心脏病死亡率的相关性仅存在于45岁以上的人群,其中45-54岁之间的人群危险性最高。

  Alderman认为“尿酸是一个相当基础的危险因素,治疗高尿酸血症是否能降低死于心脏病的危险性还不清楚。对于合并有其它诸如高血压或高胆固醇血症等危险因素的人们,高尿酸血症可能是决定治疗方案的决定因素。”

  尿酸高怎么办

  1.应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响,应多饮水,以及一些利尿的降酸茶,如益元本草降酸茶。

  2.烹调方法多用烩、煮、蒸、氽等,少用煎、炸、熬方法。食物应尽量易消化。

  3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物:米、面、馒头、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。

  4.蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜、香菜外,其他均可食用。

  5.禁用动物内脏、鱼籽、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇、各类海鲜等,各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、浓茶、辣味品等。

  6.保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。

  7.碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、面食等。

  8.蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。

  9.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高血脂症者,脂肪摄取应控制在总热量的20至25以内。

  10.大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。


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