什么原因引起尿酸高

　　痛风又称高尿酸血症，就是说痛风患者的体内所含的尿酸量高于其他人。那么，什么原因引起尿酸高呢?下面就由学习啦小编来告诉你们引起尿酸高的原因吧!

　　什么原因引起尿酸高

　　1、肾小球滤过减少：也可使血尿酸水平增高。其中之一的机制是滤过率降低，这是肾功能不全或衰竭的高尿酸血症的主要原因。尿酸净重吸收增加可发生在容量降低的情况下，这是利尿剂引起高尿酸血症的机制之一。

　　2、肾小管分泌受抑制：最为重要的机制之一。由于药物、中毒、或内源性代谢产物抑制尿酸排泄和/或再吸收增加。当阴离子转运系统受抑制时会出现这种情况，其中两个重要的抑制因子是乳酸和酮酸类。

　　3、肾小管重吸收增多：高尿酸血症也可由于距分泌位置的远端重吸收的增强导致。这些可见于糖尿病脱水或利尿治疗的时候。

　　尿酸高产生过多

　　1、嘌呤代谢增加：如慢性溶血性贫血、横纹肌溶解、红细胞增多症、骨髓增生性疾病及化疗或放疗时会产生尿酸高。过度运动、癫痫状态、糖原贮积病(glycogenstoragediseases)的III、V、VII型，都可加速肌肉ATP的降解。心肌梗塞、吸烟、急性呼吸衰竭也与APT加速降解有关。

　　2、内源性嘌呤产生过多：内源性嘌呤代谢紊乱较外源性因素更为重要。嘌呤由非环状到环状的从头合成过程要经过11步反应，其中酶的异常多会导致嘌呤合成过多。

　　3、嘌呤摄入过多：尿酸高含量与食物内嘌呤含量成正比。摄入的食物内RNA的50%，DNA的25%都要在尿中以尿酸的形式排泄，严格限制嘌呤摄入量可使血清尿酸含量降至60umol/L(1。0mg/dL)，而尿内尿酸的分泌降至1。2mmol/d(200mg/d)。

　　尿酸高怎么办

　　1.调整生活习惯。早睡早起。晚上不要超过11点睡觉，晚睡觉一样会导致身体的酸碱失调。

　　2.调整饮食，开始素食，少吃肉，最好不吃肉，多吃点五谷杂粮，坚持最少21天素食，因为人的身体是21天换一次血。如果你做不到，可以尝试周末素食。只要你开始改变，身体就会开始为你改变。如果你不想努力，那么身体也不想改变。

　　3.戒掉一切的加工食品和饮料的进入，吃的东西尽量保持原生态，不要太多的添加剂。煮的东西也是，如果真要加什么调料，加点盐，加点姜，葱就好了。其它的糖，酱油之类的还是不加为妙。生活一点一滴成就你的健康。加油噢!

　　4.好好学习一下一些保健知识，为自己的身体奠定健康的知识基础。