学习啦>语文学习>民俗文化>谚语>

养生保健的相关谚语有哪些

玉珊分享

  养生可以帮助你保持身体健康,养生谚语,有哪些呢?下面学习啦小编为大家整理了养生谚语,希望对大家有帮助。

  养生谚语(精选)

  1.寒从足下生,百病凉上起。病从口中入,凉从脚上来。狗从嘴冷,人从腿冷。

  2.越热越出汗,越冷越打颤。火烤胸前暖,风吹背后寒。越吃越馋,越烤越寒。

  3.食不过饱,衣不过暖。饭吃得不饱不饿,衣穿得不冷不热。

  4.人懒没有好生活,衣穿多了要上火。睡觉图凉快,不拉肚子那才怪。

  5.太阳是个宝,晒晒身体好。常晒太阳,身体健康。经常晒太阳,筋骨强如钢。

  6.天天晒太阳,胜过吃药方。要想寿命长,经常晒太阳。阳光不照临,医生找上门。

  7.立春别欢喜,还有四十冷天气。四八月,防着凉,早晚注意加衣裳。

  8.六月六,晒衣服,减少疾病添幸福。小寒大寒,冻死老汉。冬不恋床,夏不贪凉。

  9.宁可常常三分寒,不可棉裹一身汗。饭要定时吃,衣要看天穿。春不忙减衣,秋不忙加帽。

  10.春捂秋冻,一年无病。冬不蒙首,春不露背;夏不露腹,冬不露肩。

  11.冬不坐木头,夏不坐石头。二八月乱穿衣,小心病害上身体。

  12.气候不正,仅防疾病。天热防中署,天寒防伤风。七月秋风渐渐凉,伤风感冒要预防。

  13.秋风凉,添衣裳。一场秋雨,一场寒,十场秋雨穿上棉。白露身不露,寒露脚不露。

  14.大汗莫当风,当风易伤风。伤风伤风,多在秋冬。头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中。

  15.冬吃生姜,不怕风霜。

  16.常讲卫生,百病不生。干干净净一身轻, 不干不净生百病。

  17.锻炼是金丹,卫生是药方。卫生搞得好,疾病不缠绕。

  18.勤劳动丰衣足食,讲卫生延年益寿。不干不净,吃了得病,

  19.干干净净,吃了太平。吃喝净,少生病。

  20.器具不擦要生锈,人不卫生要短寿。万物从土生,百病从口入。

  21.预防肠胃病,饮食要干净。饮食不检点,大病在眼前。

  22.喝开水,吃热菜, 肠胃健康少病害。饮食要卫生,一热二鲜三干净。

  养生谚语(热门)

  1.注意营养味道好,讲究卫生饭菜香。贪图凉快吃冷饭,吃后容易把病犯。

  2.饭不熟不吃,水不开不喝。臭鱼烂虾,得病冤家。

  3.宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。吃了省钱瓜,害了绞肠癌。

  4.蔬菜要清水洗,水果要削皮吃。要想不生病,锅盆碗灶都干净。

  5.饭前便后洗手,胃肠疾病少有。肚子害病嘴里得,眼睛害病手上得。

  6.饭前要洗手,饭后要嗽口, 习惯成自然,百病全赶走。

  7.小小一口痰,病菌千千万。洗脸洗额脑,扫地扫旮旯。

  8.耙田注意耙角落,洗脸勿忘洗耳朵。洗头洗脚,胜过吃药。

  9.牙不剔不稀,耳不挖不聋, 鼻不掏不破,眼不擦不红。

  10.少情欲,多沐浴。头发常梳理,衣服勤换洗。

  11.脏生虱子懒生疮。足是人之底,一夜一次洗。

  12.床铺干净,舒坦入梦。饭要细嚼,衣要勤洗。勤穿勤脱,胜似吃药。

  13.勤洗衣裳勤洗澡,多晒被褥身体好。勤洗衣裳勤洗澡,常晒被褥疾病少。

  14.勤洗勤晒,舒适爽快;多洗多晒,病灾不来。

  15.笑脏笑破不笑补,勤洗勤换才舒服。窗明几净颜色调,能除紧张与疲劳。

  16.常开窗,透阳光, 空气流通保健康。若要不生病,处处扫干净。

  17.无事勤扫屋,强如上药铺。四害消灭光,健康有保障。

  18.病灾不染清洁地,幸福常临健康家。生理卫生强身,心理卫生强心。

  养生谚语(最新)

  1.夫妻多恩爱,神仙也不怪。夫妻相敬如宾,越活越显年轻。

  2.夫妻恩爱到白头,日子清贫也风流。男弱女强,幸福不长。

  3.过了夏至节,夫妻各自歇。过了重阳节,夫妻宜多歇。

  4.夫不嫌妻丑,活过九十九。妻不嫌夫憨,百岁能转弯。

  5.秧好一半谷,妻好终生福。一日夫妻百日恩,白头偕老成寿星。

  6.鲜花虽美怕寒霜,夫妻恩爱寿无疆。子孝父心宽,妻贤夫兴旺。

  7.夫妻同苦共甘,棒打鸳鸯不散。恩恩爱爱虽老不老,打打闹闹未老先衰。

  8.伴侣两相无猜,日子舒畅自在。和睦家庭风光好,恩爱夫妻幸福长。

养生谚语相关文章:

1.关于食物的养生谚语大全

2.有关养生名言俗语大全

3.有关养生的经典名言谚语集锦

4.常用中医养生谚语

    2450155