滋阴清热的中药有哪些

　　滋阴清热主要靠药物来治疗，而中药的效果最佳。下面是学习啦小编整理的资料，希望大家能喜欢!

　　学会用中药调理滋阴清热

　　一般来讲，打算滋阴清热的人士大多是由于自身阴虚火旺而致，因此，通过滋阴清热来对身体进行调理就显得尤为关键。

　　一般来说，滋阴降火常用中成药有知柏地黄丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸等;滋阴清热多指热病后期或久热不退的虚热证等，常用中成药有青篙鳖甲汤丸等。

　　二者大致一样 滋阴清热的意思是：使用补阴(如鳖甲、生地)和清虚热(如青蒿、丹皮)的药物，治疗阴虚发热。滋阴降火的意思是：使用补阴(如鳖甲、生地)和清热(如知母、黄柏)的药物，治疗阴虚火旺，虚火上炎。基本一样滋阴降火 可以说 主补阴 使阴阳平衡 六味地黄丸 滋阴清热 主 补阴 + 清热 杞菊地黄丸(可以说是 滋阴清热它+枸杞 菊花)

　　女人为什么要滋阴?

　　总的来讲，我们的人体会因为熬夜、饮食不当、过度劳累等情况出现“阴虚”，而“阴虚”又会导致我们人体虚火上升，这时，我们的身体就会出现上火的症状，但这时我们却并非真的上火，而只是虚火上升，这时，我们就需要滋阴了。

　　虽说阴虚时我们的身体只不过是虚火上升，但我们的身体由于虚火上升而出现的问题却是和上火相似的，包括咳嗽、暴躁、口臭、失眠等。另一方面，人们常常将“滋阴”和“养颜”联系在一起，这也是有原因的。“阴虚”是我们身体失衡的一种情况，是我们人体内的阴阳失了衡。而在我们女性而言，阴气的不足更会导致生理期不畅、容颜憔悴等全身心的问题。

　　阴虚对我们人体最直接的影响就是导致阴液的不足，而对于一个女性而言，阴液的不足将会导致相当严重的问题。对女性来说，阴液是是身体的营养源泉，让皮肤健康洁净、饱满润泽，让身体更加顺畅、舒适……

　　阴虚常常有两种表现，一种是由于体内营养物质，即阴液不足而导致的营养不良，缺水明显，如皮肤干燥，缺乏弹性，容易出现皱纹，粗糙无光泽等等;还有一种表现为由于虚热和机能亢奋，从而导致油光满面，产生痤疮，还会出现黑色素增多，色素沉着，面色晦暗，眼圈发黑、内分泌失调，更年期综合症等。

　　无论哪种表现，都会直接引发多种皮肤问题，加速人体衰老。所以，无论是为了美容还是健康，女人都必须从滋阴开始保养自己。

　　滋阴清热的意义

　　从中医角度来看，阴液是营养身体的源泉，可以供给皮肤细胞直接吸收和利用的营养素，让皮肤健康洁净丶饱满润泽。阴虚常常有两种表现，一种是由于体内营养物质，即阴液不足而导致的营养不良，缺水明显，如皮肤干燥，缺乏弹性，容易出现皱纹，粗糙无光泽等等。还有一种表现 为由于虚热和机能亢奋，从而导致油光满面，产生痤疮，还会出现黑色素增多，色素沉着，面色晦暗，眼圈发黑、内分泌失调，更年期综合症等。无论哪种表现，都会直接引发多种皮肤问题，加速人体衰老。

　　所以，女人保养必须从滋阴养阴开始。滋阴原则为滋阴与清热并用，保血、养血即可生津，养阴兼顾理气健脾，滋阴食物。常用方如六味地黄丸、左归丸、补阴丸等;常用药如天门冬、麦门冬、石斛、沙参、玉竹、龟板、鳖甲、旱莲草、女贞子等。