学习啦_养生学堂>孕育百科>快乐孕期>注意事项>

怀孕一周的注意事项有哪些

炎玉分享

  怀孕一周开始要注意什么?怀孕一周的注意事项有哪些?怀孕第一周也称孕妇怀孕试周,今天来给大家说说怀孕一周的注意事项有哪些。

  怀孕一周的注意事项一:避免性生活

  在刚刚怀孕的时候,胎盘与子宫壁的连接并不太紧密,胎儿的生命体征也相对脆弱,若此时进行性生活的话,是很容易出现先兆流产的情况的。因此,建议那些初为人母人父的朋友,应尽量做到以胎儿的健康为第一准则,或者可以分房睡等。

  怀孕一周的注意事项:警惕先兆性流产

  在怀孕的前三个月是出现流产情况的高发期,很可能你不经意间的弯腰,不经意间的动作都可能引起肚子疼,出血等症状。因此,建议那些初为人母的朋友,在怀孕前期应尽量做到卧床休养,若出现出血情况时,切记不可大意,应立即千万医院。

  怀孕一周的注意事项:应尽量多吃些富含蛋白质的食物

  在怀孕初期,胎儿往往处于发育的关键时期,若此时妈妈不吃些食物来补充营养的话,是很容易出现胎儿发育迟缓等情况的。因此,建议那些初为人母的朋友,应适当的多吃些富含蛋白质的食物,如鸡蛋,牛奶等。

  怀孕一周的注意事项:应在医生的指导下补充些叶酸

  在怀孕初期补充叶酸是可以很好的预防胎儿出现畸形的情况的,因此,建议那些初为人母的朋友,可以在医生的指导下服用些叶酸片,或者可以通过食补的方法来补充叶酸,如平时可多吃些菠菜,莴苣,猕猴桃等。

  怀孕一周的注意事项:应适当的补充些维生素

  在怀孕期间,妈妈为了保证胎儿的健康是需要摄入大量营养物质的。因此,建议那些初为人母的朋友,可以多吃一些新鲜蔬菜与水果来帮助补充胎儿所需的营养,如樱桃等。

  怀孕一周的注意事项:应尽量避免使用药

  在怀孕期间,妈妈所服用的药物是会对体内的胎儿产生伤害的。因此,建议那些初为人母的朋友,应注意保护自己的身体,应根据天气情况来适时的添减衣物,从而避免生病;若不幸生病的话,则应立即前往医院根据医生的建议来进行治疗。

  怀孕一周的注意事项:应尽量选择比较宽松的衣服

  在怀孕初期,妈妈应尽量选择那些比较宽松,比较柔软,弹性比较比较大的衣服来穿,切记不要穿过紧,过窄的衣服,是很容易导致流产情况的发生的。另外也应注意鞋子也应选择平底鞋,运动鞋等。


猜你感兴趣

1.关于怀孕一周的症状

2.怀孕一周跑步会流产吗

3.怀孕一周的症状

4.怀孕初期如何防止辐射

5.怀孕最快什么时候知道