宝宝感冒可不可以吃海鲜以及饮食禁忌
感冒咳嗽是儿童的常见病,家长在护理感冒儿童的时候,除了注意用药以外,也要注意饮食,有的人就会问了,孩子感冒期间可不可以吃海鲜,今天学习啦小编给大家整理了宝宝感冒可不可以吃海鲜,希望对大家有所帮助。
宝宝感冒能不能吃海鲜
宝宝感冒是不能吃海鲜类的食物的,会使感冒病情加重,俗话也说肉生火,鱼生痰,白菜豆腐保平安,感冒期间还是应该以清淡食物为主。因为感冒了,人的身体比较虚,海鲜属于比较燥热的食物,吃了海鲜会加重痰多和痰黄,引起咳嗽,甚至引起肺部发炎。感冒时最好多吃些蔬菜和瓜等清淡的食物。
感冒时不宜吃的食物
1.寒凉食物
感冒咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。感冒初起时多为上呼吸道疾病,此时如果再吃冷饮喝冷冻饮料,令呼吸道再受刺激,很容易加重病情。另外,过多进食寒凉食物,也会伤及脾胃,影响消化功能,对感冒的治愈也是不利。
2.油腻煎炸食物
日常饮食中多吃油腻的食物会产生内热,加重咳嗽,如花生、瓜子、巧克力这些含油脂较多的食物不宜多吃。另外,油炸食物最好不要吃,因为经过油炸食品会加重胃肠负担,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
3.水产鱼虾
水产食物的蛋白容易引起过敏,尤其是咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是平时对鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
4.甜酸食物
酸性食物有敛痰的作用,使痰难咳出,导致咳嗽难愈。许多人以为橘子止咳化痰,但其实橘皮才有止咳化痰的功效,而橘肉会生热生痰。可以给孩子吃一些陈皮帮助化痰利气,但最好不要吃橘肉。
5.补品
有些家长怕孩子体质虚弱感冒难愈,就在感冒时给孩子进食补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。
宝宝感冒护理误区
1、咳嗽、打喷嚏用手挡
打喷嚏、咳嗽是感冒的常见症状,症状出现时不能让宝宝用手挡,因为这样细菌会残留在宝宝手上,引起新的感染。正确的做法是让宝宝用纸巾遮挡,避免细菌传播。
2、感冒恶寒用被子捂汗
感冒又分风寒感冒和风热感冒,通常,患风寒感冒的宝宝夜间会出现恶寒症状,若妈妈用被子给宝宝捂热,出汗过多,会致宝宝身体缺水,加重病情,所以最好不要捂热。
3、有痰声就拍背排痰
宝宝咳嗽,可能是喉咙有痰,也可能是支气管或肺部有痰,而前者一般不需要通过拍背来排痰,所以妈妈听到宝宝咳嗽,应先判断痰液产生的位置,再确定是否拍背排痰。
4、鼻塞不做特殊护理
鼻子不通气,宝宝会感到很难受,如果妈妈只是让宝宝吃药,而没有采取任何护理措施,持续鼻塞会令宝宝食欲下降,睡眠不安,所以,妈妈应适当采取鼻子通气措施,减轻鼻塞症状。
5、生病时过度依赖维生素
在发病初期,给宝宝服用维生素,确实能让疾病尽快痊愈,但要是在病情加重后,服用维生素是起不了辅助治疗作用的,所以,妈妈不要让宝宝过度依赖维生素。
6、频繁带宝宝去医院复诊
生病期间,有的妈妈会频繁带宝宝去医院复诊,但这种做法是不对的,因为医院患病宝宝多,宝宝接触后可能会受到交叉感染,正确做法是遵循医生的意见适时复诊,并给宝宝戴上口罩以防感染。
宝宝感冒治疗偏方
1、鼻塞
宝宝鼻塞,先用湿润的小棉棒帮宝宝清除鼻腔中干结的鼻屎,然后用含生理盐水的喷雾剂喷鼻,以改善干燥,若效果不佳,也可以用少量芝麻油擦拭宝宝鼻腔。
2、流鼻涕
如果发现宝宝有流涕难擤出,可以让宝宝“闻闻”热蒸汽或者薄荷油。当鼻涕流出时,要帮宝宝擤鼻涕,以防宝宝自己太用力,导致鼻腔受损。
3、咳嗽
咳嗽时,让宝宝喝温水或者温热的苹果汁能缓解不适。如果咳嗽加重,可以让宝宝吃蜂蜜或者喝止咳糖浆。为促进排痰,妈妈还可以采用加湿器增加室内湿度,因为湿润的环境有利于喉咙痰液的排出。
4、喉咙痛
宝宝喉咙痛,可以每隔6-8个小时,让宝宝用淡盐水漱口。妈妈还要叮嘱宝宝不要吃生硬的食物及在嘈杂的环境中大喊大叫。若症状难缓解,可让宝宝含喉片。
5、发烧
如果宝宝感冒发烧,用物理降温法降温比较合适。建议妈妈用温水擦拭宝宝全身或者用温毛巾湿敷宝宝的额头,以尽快散热。
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