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小叶增生怎么办 小叶增生的饮食禁忌

芬琪分享

  小叶增生是常见的乳房疾病,小叶增生的治疗方法有很多,除了手术治疗外,食疗也是一个不错的方法,来看看小叶增生饮食保健方法吧。下面是学习啦小编为大家整理的小叶增生的饮食禁忌,供大家参考!

  乳腺小叶增生的食疗方

  一、全蝎2只,夹于馒头或糕点中,一日一次,七天为一疗程,应连用2个疗程,疗程间可休息2天,无效者,可改施他法。

  二、海带2-3尺许,豆腐1块,煮沸汤饮食之。佐料按常规加入,可加食醋少许。

  三、山楂桔饼茶:生山楂10克,桔饼7枚沸水泡之,待茶沸热时,再加入蜂蜜1-2匙,当茶频食之。

  四、天合红枣茶,天门冬15克,合欢花8克,红枣五枚,泡茶食之,加蜂蜜少许。

  五、仙人掌炒猪肝,常食有效。

  六、黑芝麻10-15克,核桃仁5枚,蜂蜜1-2匙冲食之。

  七、生侧柏叶30克,桔子核15克,野菊花15克等,煎汤饮用。

  八、鳝2-3条,黑木耳3小朵,红枣10枚,生姜三片,添加佐料,如常法红烧食用。

  乳腺小叶增生的饮食禁忌

  1、忌燥热、辛辣刺激食物。从中医理论乳腺炎主要是因为火热蕴结于乳房所致,属阳证、热证、实证。蒜、胡椒、花椒、辣椒等食物性味燥热,吃了以后更会生热化火,使症状加重。

  2、忌热性、油腻食物。包括肥肉、炸油条、炸麻花等油炸糕点。

  3、忌食发物。所谓发物,是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。如猪头肉、狗肉、羊肉、海蟹等。

  4、少吃油脂类食物,防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物,不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。因为这些都可使乳腺出现增生,或使乳腺增生加重。

  乳腺小叶增生的辅助食谱

  1、海带鳖甲猪肉汤:海带65克(清水洗去杂质,泡开切块),鳖甲65克(打碎),猪瘦肉65克,共煮汤,汤成后加入适量盐、麻油调味即可。

  2、香附路路通蜜饮:将香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克洗净,入锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣取汁,待药汁转温后调入蜂蜜30毫升,搅匀即成。

  3、枸橘李粉方:将枸橘李(即香橼)100克晒干或烘干,研成细粉,装瓶备用。

  4、橘饼饮:将金橘饼50克洗净,沥水后切碎,放入沙锅,加适量水,用中火煎煮15分钟即成。

  乳腺小叶增生吃这些食物

  1、多食水果、蔬菜、豆类、菌类,如黑木耳、香菇、芦笋、胡萝卜、西红柿等可提高机体免疫力的食物。

  2、宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物,如海马、鲎、眼镜蛇肉、抹香鲸油、蟾蜍肉、蟹、文蛤、牡蛎、玳瑁肉、海带、芦笋、石花菜。

  3、宜多吃具有增强免疫力、防止复发的食物,包括桑葚、猕猴桃、芦笋、南瓜、大枣、洋葱、韭菜、薏米、菜豆、山药、香菇、虾皮、蟹、青鱼、对虾、蛇。

  4、肿胀宜吃薏米、丝瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸荠、鲫鱼、塘虱、鲛鱼、海带、泥鳅、黄颡鱼、田螺。

  5、胀痛、乳头回缩宜吃茴香、葱花、虾、海龙、抹香油鲸、橘饼、榧子、柚子、鲎。相关阅读:得了小叶增生能吃豆制品吗

  6、多吃粗粮杂粮,如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面;常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。

  乳腺小叶增生的护理知识

  1、海带肉皮冻(每日食之),起到软坚化淤的作用。

  2、蒜苗肉包子(蒜苗与肉比例为4:1),抑制恶性肿瘤

  3、花生(但消化不良不能吃花生)、大枣,芦笋每日尽量食之,尤其大枣(每日6个)一年四季坚持。

  4、每日吃豆及豆制品,每日一个苹果(有条件的炸汁)。

  5、核桃每日三个,不能过食,多食便秘

  6、白萝卜常吃(白萝卜不能与红萝卜一起吃)。

  7、咸菜、咸蛋与咸肉等腌制品尽量不食。

  8、蒸米饭一定要把米淘干净(水为清水)否则有致癌成分。

  9、加热菜要用微波炉(起到杀菌的作用)。

  10、西红柿要多食,尤其是熟西红柿。

  11、清体内垃圾的食品有:海带、木耳(发泡6小时以上)、菌类、动物血。

  12、绿茶常喝(功效在后面专有介绍)、枸杞(熬粥)、山楂常吃。

  13、坚果要常吃:榛子、杏仁、开心果、无花果。

  14、隔夜的白菜不能吃。

  15、西兰花在身体内产生抗体,抗病毒侵入。

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