学习啦_养生学堂>女性美容>全身护理>眼部护理>

女生吃什么可以去除鱼尾纹

思怡分享

  鱼尾纹的出现,则意味着皮肤开始变得衰老了,这让人很痛苦,那么我们应该怎样去除鱼尾纹呢?下面是学习啦小编为大家带来的女生吃什么可以去除鱼尾纹,供大家学习参考。

  女生吃什么可以去除鱼尾纹

  1、鸡骨

  鸡的软骨中含有丰富的硫酸软骨素,这种物质是弹性纤维中最重要的组成成份,而皮肤大部分是由弹力纤维构成,缺少了它皱纹也就聚拢起来。

  只需这样做:每次把吃剩的骨头洗干净,和鸡皮一起放进煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻。

  2、猪蹄

  猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,能增强皮肤弹性和韧性。

  用老母猪蹄数只,洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果。

  也可以做成菜肴:啤酒猪脚

  原料:猪脚4块、香菜末少许

  辅料:啤酒1瓶、酱油2大匙、冰糖1大匙

  做法:猪蹄洗净,氽烫过捞出,再用热油炸上色,接着用冷水冲,放深锅内,加入所有调味料烧开,改小火焖煮至猪脚熟烂。

  猪脚有丰富的胶质,啤酒中含有大量维生素B、蛋白质等,可以减少面部皱纹。

  3、水果、蔬菜

  丝瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润,去皱效果,又可制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹舒展。

  自制去皱纹面膜:橘子皮蜂蜜去皱面膜

  将橘子连皮一起捣烂,然后浸入少许医用酒精,再加入蜂蜜适量,放入冰箱冰冻一周后取出使用,可以润滑皮肤,还能起到去除皱纹的作用。

  4、海参

  海参中含大量的胶原蛋白,它是弹性纤维中最重要的成分,适量吃海参,常喝海参汤,还能使肌肤细腻,长期坚持可以减轻鱼尾纹。

  5、口香糖

  每天咀嚼口香糖十几分钟,不但能清洁牙齿,更可使面部鱼尾纹减少,面色红润,因为咀嚼能锻炼面部肌肉,改善面部的血液循环,从而消退鱼尾纹。

  鱼尾纹形成的原因

  1、弹性纤维退行性变

  从医学角度来说,如果弹力纤维逐渐老化,皮肤水分和皮下脂肪就会减少,使皮肤失去弹力,尤其是在眼角,便渐渐形成了鱼尾纹。

  2、真皮层的纤维细胞活性减退或丧失

  随着年龄的增长,细胞的新陈代谢减缓,玻尿酸(透明质酸)的生成减少,就会导致胶原纤维和弹性纤维得不到充足的水分,从而令肌肤塌陷,形成皱纹。

  3、脂肪及皮下脂肪的萎缩

  随着年龄的增长,脂肪和皮下脂肪发生萎缩,皮肤得不到足够的支撑,就会产生塌陷,出现皱纹。

  4、氧化作用

  胶原蛋白等易受到UVA、UVB以及臭氧或其他氧化因素的损伤,当胶原蛋白被氧化断裂后,就极易产生皱纹裂,从而出现细纹、鱼尾纹等皱纹。

看了“女生吃什么可以去除鱼尾纹”的人还看了:

1.吃什么去黑眼圈

2.美容吃什么水果