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新生儿需要睡枕枕头吗

玉凤分享

  人们习惯认为,睡觉就必须枕枕头,于是就给刚刚出生的新生儿也枕一个小枕头。新生儿需要睡枕枕头吗?本文是学习啦小编整理的新生儿需要睡枕枕头吗资料,仅供参考。

  新生儿需要睡枕枕头吗

  1、新生儿是不需要枕枕头的

  刚出生的新生儿是不需要枕枕头的,尤其是宝宝前四个月不能枕枕头,为什么呢?这个年龄阶段的宝宝,由于太小,他们的背部和后脑勺是在同一平面上的,如果枕了枕头,后脑勺部位就向上抬,久而久之,头部自然向前倾,会导致宝宝驼背,再者,也会影响宝宝的呼吸、吞咽以及脑部的血液循环。所以,新生宝宝是不需要枕枕头的,准妈妈若是想给宝宝囤枕头,可以晚一点喔!

  2、宝宝可以独坐后开始枕枕头

  一般情况下,宝宝从第六个月开始就会坐了,刚开始可能坐不稳,渐渐地,他们会独坐,这时候他们的脊柱开始向后弯曲了,肩部也会逐渐增宽,此时就可以给宝宝枕枕头了,可以枕三厘米左右高的枕头,不要过高,太高的枕头反而会影响宝宝身体的正常发育。如果宝宝习惯了不枕枕头,并且不枕枕头睡得更香,也可以不用枕枕头喔!

  宝宝枕头的选择要得当

  (1)、纯棉枕头。给宝宝选择枕头应选择纯棉质地的,非常吸汗而且亲肤,其他材质的枕头不适合给婴幼儿宝宝枕。另外,由于宝宝经常会出汗、流口水,这样很容易弄脏枕头,所以在购买宝宝枕头的时候应选择比较容易清洗的纯棉枕头,并且要经常清洗和晾晒,保持宝宝枕头的卫生干净。

  (2)、软硬宜适中。给宝宝所用的枕头,既不能过硬也不能太软,太硬的话很容易把宝宝的后脑勺睡得特别扁,而太软的话又达不到垫高宝宝头部的作用,妈咪们在选购宝宝枕头的时候,应选择软硬适中的,用手指按压枕头,可以凹下去并立刻弹回来,柔软度就刚刚好。

  (3)、高度要适宜。宝宝枕头的选择高度要适中,宝宝的枕头需要注意,一定不能过高,一岁以后,宝宝的枕头高度应在3-9厘米左右,超过了这个高度,会让宝宝的颈部背部非常吃力,久而久之,不仅会导致宝宝的驼背,还会影响脊椎骨骼的发育。妈妈们在选购宝宝枕头的时候要注意高度的问题。

  (4)、不要轻信定型枕。如今,市面上的婴儿定型枕真是多种多样,都标榜着可以给宝宝睡出好头型,但其实这其中有很多反而会影响到宝宝的睡眠,并不适合给宝宝枕。妈咪们如果想要把宝宝的头型睡得漂亮圆润,可以多帮宝宝换一换睡姿,不要始终保持一个姿势就好。

  新生儿的睡眠时间

  足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。年龄越小睡眠时间越长,宝宝出生后数日内每天睡眠时间可达20小时左右,即除哺乳时间外,基本上处于睡眠状态。

  舒服的睡姿

  正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对新生儿的心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。但是,仰卧睡觉时,因舌根部放松并向后下坠,会影响呼吸道通畅,此时应密切观察新生儿的睡眠情况。对于侧卧睡的宝宝,家长应适时调整左右方向,以免造成偏脸现象。新生宝宝不提倡俯卧位睡姿,容易发生意外窒息。

  最佳睡眠环境

  婴儿要在温暖和舒适的地方睡觉。建议把宝宝放在摇篮或婴儿床里,床的两边要有保护栏。睡眠环境的温度以24℃—25℃,湿度50%左右为宜。不要给宝宝穿的、盖的太厚。

  因为婴儿头部温度比体温低3℃左右。温度较高,会使宝宝烦躁不安,从而扰乱了正常的睡眠。夜间睡眠时光线不能太过强烈,尽量营造一个柔和而安静的环境。

  哄睡禁忌

  当宝宝哭闹不睡时,父母会想出各种方法来哄睡宝宝,但有些不正确的方法却会给宝宝的健康带来不利。

  (1)摇睡:因为摇晃使婴儿的大脑在颅骨腔内震荡,造成脑组织表面小血管破裂,轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪,严重者可能会出现脑水肿,脑疝危及生命。

  (2)陪睡:妈妈熟睡后不注意就可能压住宝宝,造成孩子窒息。

  哄睡妙招

  (1)轻拍宝宝: 宝宝睡下后,如果他的情绪还是不太安定,妈妈可以边哼儿歌,边轻拍宝宝,给他一个惬意的心情和绝对的安全感。

  (2)轻柔的音乐:可以选择一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠。要知道,宝宝对音乐具有天生的鉴赏力哦!

  (3)背光而睡:宝宝待在妈妈肚子里的时候,适应了黑黑的睡觉环境。所以可以让宝宝朝着背光的方向睡,让他慢慢适应。

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