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肝胆湿热的症状有哪些

淑贤分享

  肝胆湿热的症状有哪些?肝胆湿热是肝功能失常的表现,可以表现为小便赤黄、眼睛黄、恶心想吐、食欲不振等症状。下面就是学习啦小编给大家整理的肝胆湿热的症状,希望对你有用!

  肝胆湿热的症状

  身体出现这种疾病,主要就是由于体内出现湿热邪气或者是脾虚水湿的情况,长期如此就会化热,这样就影响肝功能。日常如果身体出现了肝胆湿热的情况,那么会影响我们的身体健康,不仅仅食欲不振,同时身体也会越来越虚弱。

  眼睛变黄,同时身体的皮肤也会变黄。身体也变得更怕冷还有怕热,甚至还有可能出现身体发热的情况。除此之外,也会出现食欲不振、恶心想吐还有胸闷气短、嘴巴发苦的情况。而小便则会变黄或者是变成红色的,舌苔则是发黄,身上的脉象也是显现出浮数。

  肝胆湿热的调理方法

  1、起居调理

  湿热体质以湿热内蕴为主特征,平常要养成良好的生活习惯。不要长期熬夜,或者过度疲劳。要保持二便通畅,防止湿热郁聚。注意个人卫生,预防皮肤病变。居室环境宜通风情节,清爽舒服。改正不良嗜好,如戒烟限制酒。

  2、饮食调养

  应多食用具有清热利湿的食物,如薏苡仁、莲子、茯苓、紫菜、红小豆、绿豆、扁豆、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、系挂、芹菜、白菜、空心菜、卷心菜、莲藕等。禁忌辛辣燥烈,大热大补的食物和饮品。

  3、运动锻炼

  湿热体质是以清浊内蕴、阳气偏盛为主要特征的体质状态,适合做大强度、大运动量的锻炼,如中长跑、游泳、爬山、各种球类武术等。可以消耗体内多余的热量,排泄多余的水分,达到清热除湿的目的。

  4、药物保健

  湿热体质从临床辨证分型来看,又可分为湿重于热,热重于湿和湿热并重。湿重的化湿为主,常用药如滑石、生甘草、杏仁、薏苡仁、白寇仁、茅根等。热重以清热为主,可选用金银花、蒲公英、野菊花。紫地丁、黄岑、黄连、葛根等。

  5、经络治疗

  改善湿热体质的最好方法就是刮痧拔罐,刮完痧再拔罐,浑身舒服的不得了。像去掉一个大包袱一样,很舒服。

  6、精神调养

  湿热体质的人情绪长于阴虚者相近。性情较急躁,外向好动活泼,常心烦易怒。截至七情过极,舒缓情志,心态稳定。

  肝胆湿热怎么办

  第一:吃什么食谱

  1、五汁饮:将马蹄、血蹄、莲藕、芦根、麦冬准备好,然后将所有的食材洗干净去皮;最后放入榨汁机中榨汁服用。这道食谱具有很好的清热解毒以及生津止泻的作用,适合那些患有慢性肝胆湿热的患者服用。

  2、板蓝根菊饮:将板蓝根还有菊花晶准备好,然后将板蓝根煎汤,最后放入菊花晶搅拌均匀之后一起服用,每天吃一次就可以了。具有很好的明目解毒还有清热疏风的作用,服用之后对于肝胆具有很好的保健作用,患有慢性肝炎或者是肝胆湿热的患者都可以服用,能够很好的促进身体恢复健康。

  3、黄花菜粥:将黄花菜、糯米、瘦肉末还有白糖准备好,然后一起放入锅中熬粥,每天服用一两次就可以了。这道食谱具有很好的凉血消肿的作用,同时对于眼睛也有很好的保护效果,非常的适合那些肝胆湿热以及肝炎的患者服用。

  4、黄花菜饮:将干燥之后的黄花菜洗干净,最后放入锅中煎汤,代替茶水饮用。这样做出来的黄花菜饮具有很好的清热利尿以及治疗黄疸的功效,适合慢性肝炎或者是急性黄疸以及肝胆湿热的患者服用。

  第二:吃什么药

  肝胆湿热怎么办,应如何治疗令身体恢复健康,除了上面我们介绍的各种食谱之外,还应该服用一些药物,这样身体才能够快速的恢复健康。专家认为,身体出现肝胆湿热的主要原因就是由于体内的脾胃运化出现了问题,导致体内出现了湿浊以及内热等等。所以,想要令身体恢复健康,治疗肝胆湿热,那么就应该从解决脾胃运化方面着手,这样才能够根本上解决问题。

  老中医告诉我们,想要治疗肝胆湿热,那么最主要的就是要清肝利胆以及利湿清热,这样才能够去除病根。所以说,服用一些具有凉血化瘀以及清热解毒功效的药材是非常有必要的,这对于一些湿热比较严重的患者来说,能够很好的促进身体健康,常见的这种类型的药材有很多,例如金银花、野菊花、种子、龙胆草、生地黄、车前子、赤芍药、生大黄还有北柴胡等等、这些药材都具有很好的中气以及调和作用。不过在服用药的时候,一定要避免药材中的苦寒之性损伤我们的脾胃健康。另外,生地、赤芍药还有柴胡都具有一定的养肝养血的作用,所以对肝胆湿热患者具有很好的作用。

  
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