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小儿营养不良食谱

锐浩分享

  早餐既要快捷又要营养,方便面对人体比较有害,挂面既便宜又无害,依然可以做的很好吃。下面学习啦小编告诉大家小儿营养不良食谱,希望对大家有帮助哦

  小儿营养不良食谱的食材准备

  小儿营养不良食谱的做法步骤

  1.西红柿洗净切块

  2.菠菜洗净切断

  3.切点葱花

  4.锅里放油,把葱花西红柿放进去翻炒

  5.放点酱油继续翻炒

  6.在锅里加水,等水开了

  7.在等水开的时候,去电饼铛煎两个鸡蛋

  8.水开后放入挂面

  9.然后把菠菜放进去,加点盐和鸡精即可

  10.盛出后把煎好的鸡蛋放到碗里即可