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腊肉蒸干豆角美味又健康的做法图解

慧媛分享

  腊肉蒸干豆角是冬季里面的一道家常菜,小编在家的时候最喜欢吃的就是这道菜了,腊肉的香味渗透到干豆角中,营养价值也还还很丰富的。小编给大家精心推荐的腊肉蒸干豆角做法,希望能够对您有所帮助!

  制作腊肉蒸干豆角的食材

  腊肉蒸干豆角美味又健康的步骤

  1.主要食材:干豆角(提前泡发好)、腊肉

  2.干豆角切成小段。

  3.腊肉清洗干净,切成大片。

  4.切好的腊肉一部分码放在大碗中,留下一些备用。

  5.葱姜、豆豉分别切末。

  6.炒锅烧热,放底油,放入葱姜豆豉末煸香。

  7.放入剩余的腊肉煸炒,煸炒至腊肉变色吐油。

  8.放入切好的干豆角煸炒。

  9.加入料酒、生抽煸炒。

  10.加入味精、一小勺白糖煸炒出香味关火。

  11.炒好的豆角盛入码放了腊肉的大碗中。

  12.放入蒸锅。

  13.蒸30分钟。

  14.蒸好的腊肉干豆角扣在盘中。

  15.鸡毛菜洗净入沸水中焯一下捞出。

  16.焯过水的鸡毛菜码放在腊肉干豆角边上装饰一下即可。

  晒干豆角友好晒几天

  晒干豆角需要晒一周左右。

  晒干豆角的做法

  主料:豆角(适量)

  厨具:蒸锅

  1、豆角清洗,

  2、锅里放清水烧开,依次放进鲜豆角。不要全放进锅里,一次一次地将豆角煮至变色稍软,大约一分钟。

  3、捞出沥水放在竹垫上,全部煮好后,晾在通风处或太阳底下,有太阳晒更好。

  4、晒一周左右晒干,能随手折断就行。

  5、晒干的豆角用保鲜袋装起,里外两个袋子密封。

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