肾虚如何食补 肾虚食补方法
出现肾虚对于患者身体健康是有着很大危害的，尤其是男性假如出现了肾虚一定要重视及时做好治疗和调理，因为男性患有肾虚会影响她们的性功能，这样也有可能会导致夫妻感情不和谐，所以需要及时进行调理。这时可以试试肾虚的食补法。下面是学习啦小编整理的肾虚食补方法，欢迎阅读。
肾虚食补方法
肾虚如何食补——姜附烧狗肉
原料：熟附片30克，狗肉1000克，生姜150克，菜油、大蒜、葱适量。
制作：将狗肉洗净，切成小块;将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内，先熬煎2小时，然后将狗肉、大蒜及生姜放入，加水适量炖煮，直至肉烂即成。
功效：补益肾阳。适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚症。身体虚寒的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。
肾虚如何食补——一品山药
原料：生山药500克，面粉150克，核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量，白糖100克，猪油、芡粉少许。
制作：将生山药洗净，蒸熟，去皮，放入搪瓷盆中加面粉，揉成面团，再做成饼，上置核桃仁、什锦果脯适量，上锅蒸20分钟。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖(蜂蜜1汤匙，白糖100克，猪油和芡粉少许，加热即成)。
功效：滋补肾阴。适用于肾阴亏损而致消渴、尿频、遗精等病症。
肾虚如何食补——韭菜炒虾肉
原料：韭菜150克，鲜虾250克，生姜3片，精盐适量。
制用法：将鲜虾去肠去壳洗净后待用。先将姜片放入锅中爆香，然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭菜，略炒后加入适量的精盐即成。此菜可每周吃两次。
功效：此方具有温中行气、固精止遭的功效，尤其适合有遗精、阳痿等症状的男性食用。
另外配合上面的食补，还可以喝喝9味御圣嗏(郑九味御圣茶)。9味御圣嗏(郑九味御圣茶)饮茶之味，饮茶之余强身健体，且不为因需补肾而被人窃笑，不失华贵之尊。茶品温润，系统调理肾虚，兼具温肾阳滋肾阴、补肾气，滋肾养肾、精气共补、改善并增强体质等。
男人肾虚食疗方法
最“香”：蒜头/大蒜
蒜头拥有宛如烈火般的本质已是一种xing征，生吃一颗刺ji感觉如吃完一场辣、或经历完一场xing高潮。该注意是蒜头不宜用于容易愤怒或热xing人士身上，其迅速解毒的特xing，可能会超过身体所能负荷的程度。
提示：
如果你在进行xing生活的同时不能接受大蒜的气味，那就采用大蒜胶囊吧，它也会对你们的xing生活起作用的。
最yin：木瓜
木瓜催情在于由心理诱发生理之催情联想，其外表不难令人联想起女xing丰满的胴体，再加点想像力的话，一分为二的它又像不像女xing的某部分器官?至于丰胸之说，大概亦只是美丽的联想。
蚕蛹：含有丰富的营养，能够补肝肾、益jing气，壮阳治痿，固涩止jing。中老年人如果有肝肾亏虚、jing气不足、阳痿遗jing等症，均可食用。
辛味食物调味食物葱、韭、蒜、薤等具有刺jixing欲的功效。动物肾脏羊、猪、狗、牛之肾脏均有养肾气、益jing髓之功效，例如羊肾甘温，可补肾气;猪肾咸平，助肾气、利膀胱;狗肾对于增强xing功能效果更佳;有一些动物的睾丸可治阳痿、遗jing、滑jing等症。
水产品鲍鱼、海参、淡菜、泥鳅都是有效的强jing食物。鱼、虾、贝以及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸ji素的重要物质，同样也是女xing生殖器官分泌润滑液不可以缺少的元素，因此吃水产品可提高xing欲。
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1.肾虚食补的方法
2.肾虚的食疗方法
3.肾虚食补方法
4.肾阳虚的食疗方法
