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喝奶粉上火怎么办

谢君分享

  奶粉是烘烤出来的粉状,宝宝天天喝奶粉,难免有点上火。以下是由学习啦小编整理关于喝奶粉上火的降火方法,希望大家喜欢!

  喝奶粉上火的降火方法

  1、吃冲剂凉茶

  宝宝吃奶粉上火是很常见的现象。其实这和宝宝喝的奶粉有密切的关系。如果宝宝吃奶粉上火怎么办?建议给宝宝吃一些凉茶冲剂,适量的凉茶,可以帮助宝宝降火,缓解便秘

  2、吃菜粥或菜泥

  如果宝宝已经到了可以吃辅食的时候,新爸妈们可以给宝宝添加降火、清淡的食物。建议给宝宝多吃写青菜,最好将卷心菜、菠菜、荠菜、青菜、等切碎后,放入米粥内同煮,做成菜粥给宝宝吃,当然也可以给宝宝做菜泥。

  3、红薯粉

  宝宝吃奶粉上火,最常见的就是有便秘现象。此时您应该给宝宝吃些红薯粉。用沸开水调至粘稠状饮食,因为红薯粉润肠,这样对肠胃比较好,对便秘、降火非常有效。

  4、喝菊花茶

  多菊花茶也可以帮助宝宝降火哦。菊花、金银花都有很好的降火作用。但是不能一次性给宝宝喝太多哦!如果家里没有菊花茶或金银花,可以多喂宝宝喝水。

  5、水果泥

  面对“宝宝吃奶粉上火怎么办”,这个问题,小编想说,除了给宝宝吃菜泥外,水果泥也是不错的选择哦!将水果泥捣碎成糊状,用小汤匙喂给宝宝吃。最好选择降火的水果,如葡萄、西瓜、香蕉等等。

  宝宝吃奶粉上火小妙招

  1、可给婴儿喂些绿豆汤,2岁以上的婴儿还可以服些清热降火的中成药,这样既降火又可以补脾养胃,但应在中医师指导下进行。

  2、多给婴儿喂些水果汁,给半岁以上的婴儿经常煮一些胡萝卜汁、蔬菜水喝,不仅增加大便中的纤维素,还可刺激肠道蠕动,促发排便。还应该给婴儿多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜,如白萝卜、胡萝卜、白薯等,并在吃时加些香油润便。

  3、每天可以适当在两次奶的中间喂点水,不过别喂太多,会影响婴儿的消化系统功能,少给婴儿吃容易“上火”的食物,如甜腻油大的食物等。

  4、从小培养婴儿养成良好的排便习惯,每天定时排便1-2次。

  5、可以每天给婴儿喂1-2根香蕉。

  宝宝上火的清火对策

  No.1坚持母乳喂养

  给宝宝“清火”,最安全有效的方法,当然就是母乳喂养,减少甚至不用奶粉。在宝宝刚出生后,妈妈最好尽快让宝宝吸吮母乳,妈妈要多喝点催乳的汤,还要保持良好的心情。因为母乳是婴儿最理想的食物,既含有丰富的营养物质,又不容易引起宝宝的“上火”。不过,母乳喂养的宝宝,妈妈还应禁食一些辛辣、易上火的食物。

  No.2每天给宝宝多喝水

  如果在不得已的情况下,妈妈必须给宝宝采取配方奶或者混合喂养的话,妈妈就要每天给宝宝多喝水了,因为温开水是除母乳外宝宝又一最好的降火食品。

  每两顿奶粉之间要给宝宝喂一次温开水,每次喝水量约为宝宝每顿奶量的三分之一左右。妈妈平时要帮助宝宝养成爱喝温开水的习惯,尤其是在天气干燥、宝宝哭闹后、喝奶后、出汗较多时,注意及时补充水分。

  可以将大白菜、白萝卜煮水给宝宝喝。为了使口感好些,可以在煮好的汤汁中加点婴儿专用的葡萄糖,效果挺不错的。

  No.3适时给宝宝添加辅食

  在宝宝四五个月以后,妈妈可以考虑给宝宝添加辅食,平时可以给宝宝喂一些新鲜的蔬菜水或者是果汁等,这也是能够起到“清火”的作用的。

  蔬菜水制作很简单:把新鲜的蔬菜切碎,放在锅里,加水煮开,然后滤去残渣,可以根据宝宝的口味,加点葡萄糖,给宝宝喝。而果汁可以用专门的榨汁机来制得,最好是用新鲜的水果,现制现喝。

  随着宝宝的逐渐长大,可以逐步给宝宝添加别的辅食,比如菜泥、果泥、烂面条(里面可放些碎青菜)等,这些食物里都含有丰富的维生素和纤维素,有助于减少宝宝因为喝奶粉而引起的上火症状。

  No.4中药按摩疗法

  如果以上方法都不能有效地解决宝宝的上火问题,不妨尝试中药或按摩疗法。

  妈妈可以让医生开一些有利于宝宝清火、去热的保健品或者中成药,给宝宝熬成水喝,比如山楂、杭菊等,它们气味温和,不会伤及宝宝的脾胃,而且口感甘甜,很适合宝宝。

  妈妈可以在宝宝的肚脐附近按顺时针方向轻轻按摩,以帮助宝宝消化和排便。这是解决宝宝便秘最有效的按摩方法。

  如果宝宝几天不大便,或者是有其他比较严重的上火症状,妈妈应及时带宝宝去医院就诊。


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