学习啦_养生学堂>女性美容>美容知识>祛痘>

男生怎样预防脸上长痘痘

桂玲分享

  痘痘是人们讨厌的东西,它让人们变得更加丑陋,也会影响人们的心里,总之会给人们带来不少的烦恼,那么你知道男生怎样预防脸上长痘痘吗?现在就让学习啦小编告诉你男生怎样预防脸上长痘痘,欢迎阅读。

  男生预防脸上长痘痘的做法

  1、有良好的饮食习惯

  所谓有良好的饮食习惯就是要多吃蔬菜水果,少吃一些容易上火的东西,如火锅、酸辣粉等有辣椒的食物,饮食主要由清淡为主。

  2、有良好的睡眠

  睡眠也会对长不长痘痘有影响的,所以要有良好的睡眠,做到不熬夜,早睡早起,相信痘痘会减少的。

  3、少面对电脑和电视

  电脑和电视都有一定的辐射,所以上网上久了或者看电视看久了都会长痘痘的,而且对皮肤影响有点厉害。

  4、每天八杯水

  每天八杯水,清晨没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃,相信很多人是知道的

  5、适当补充维生素A

  维生素A或胡萝卜素可以促使皮脂排出通畅,需多食,如胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜等。

  6、适当的运动

  每天坚持做适当的运动对预防长痘痘也是不错的。

  男生祛痘的有效方法1.粉刺型

  粉刺为毛孔堵塞后,尚未发炎的产物,通常挤出来为白色圆圆的一颗,若上头有氧化的痕迹,即为我们一般俗称的“黑头粉刺”。

  护理重点:去角质

  粉刺若无好好的护理,很容易就会转变成发炎红肿型的痘痘,因此粉刺型的护理重点着重在去角质,透过角质代谢,借以帮助粉刺的排出,但排出的过程中,粉刺会越发明显,时常让人误以为是恶化。粉刺型痘痘主要该选择能帮助角质代谢,如含水杨酸成分的抗痘产品。

  1.力奇洁净磨砂啫喱

  产品内含荷荷巴蜡珠。荷荷巴是一种沙漠灌木,含有对皮肤重要的维生素和矿物质。而蜡珠能带走毛孔内的污垢,洁净。除此之外还有甘油:于皮肤表面形成保护膜,能滋润及为皮肤表层保湿。集洗面磨砂2合1,一支产品便可满足你的需要。

  2.朗仕男用保湿爽肤水

  温和去除灰尘和老废角质,使皮肤柔软舒缓、水分充盈,让后续保湿产品更易深入皮肤、发挥功效。

  男生祛痘的有效方法2.发炎红肿型

  因油脂分泌过多而生的发炎红肿型的痘痘,就是一般常见成熟后会有黄色脓胞的类型,通常这种类型的痘痘已处于发炎状态,最好要避免刺激。

  护理重点:镇静舒缓、抗炎

  发炎红肿型的痘痘,护理重点在于镇静舒缓与抗发炎,因此要先避免去角质,并改用温和的洗颜产品,带轻微酸类的洗颜品或保养品则可帮助肌肤代谢。发炎红肿型的痘痘,应该选择抗发炎效果强的抗痘产品,例如茶树萃取、洋甘菊、甘草酸、维他命B3等,都是很适合的成分。

  1.科颜氏金盏花植物爽肤水

  这款不含酒精的科颜氏金盏花植物活肤水中,添加了天然金盏花成分,能温和清洁和舒缓中偏油性肌肤、均衡调理肌肤的油脂,适合各种肤质使用,尤其是油性肌肤与有青春痘困扰的混合性肌肤。

  2.倩碧卓研净痘胶

  1.缓解痘痘:舒缓配方;2.控制油脂分泌:海藻萃取成分,帮助您平衡表面油脂;3. 去除老化角质:水杨酸帮助去除多余的老化角质,避免堵塞毛孔;4.温和舒缓:无刺激配方,舒缓痘痘肌肤。可以在全脸轻薄涂一层,舒缓痘痘肌,缓解痘痘,之后涂抹净颜乳液起到清爽保湿的功效。当然,你也可以在爆痘时作SOS局部使用