快速有效的祛痘方法 青春痘肌肤如何护理
青春痘的生长，是见证了每个人都有过一段青春的记忆。但痘痘的生长也是最让人抓狂的地方。而快速有效的祛痘方法却能帮你去除脸上的痘痘。接下来学习啦小编为你整理了几个快速有效的祛痘方法，希望对你有帮助。
快速有效的祛痘方法
妙招一：水果敷脸
苹果切片敷脸
选择新鲜的苹果切成片(数量的多少由痘印量控制)，然后把切片放入沸水中。待苹果片完全变软了，取出来，冷却到常温时把它们贴到脸上有痘印的地方，持续20分钟左右即可取下。然后把脸洗干净就可以了。一周两次，效果挺不错的。
矿泉水加白糖
这个偏方可能比较少人听说过吧!不过，矿泉水真真是美容的好帮手，因为其中富含微量元素。只要把适量的普通白糖加入矿泉水中混合搅拌，然后用手拍在脸上有痘印的地方，同时在痘印上打圈按摩。两个星期后一般就可看到效果。
姜醋木瓜
把100ml陈醋、60g木瓜和9g生姜一起放入砂锅中煎煮，等到煮干醋之后，取出木瓜和生姜食用，每日1次，连续吃用7日。对于脾胃痰温所致的青春痘，以及痘印有良好的治疗功效
妙招二：DIY自制面膜
海藻面膜
取海藻颗粒面膜粉约20克，和适量的水混合，敷于脸上，坚持10分钟左右后洗净即可。建议最好用温水调，这样海藻中的骨胶原会更丰富溢出。另外，敷海藻的最佳时间是下午4点到晚上8点，此时微循环加强，能充分吸收营养。敷完后还要注意做好锁水的工作。
生姜面膜
把生姜洗干净之后切成薄片，洁面之后敷在痘印处，用手指轻轻按压1分钟，然后贴上生姜片，5-10分钟后开始局部发热，再过几分钟后热感稍微退散后取下姜片，每周一次即可。因为生姜里含有辣素，刺激脸部血液循环，加快皮肤的恢复，促进痘印的愈合。
红酒芦荟面膜
准备一个干净的面膜碗，先加入一汤匙芦荟胶，再放入一茶匙蜂蜜，最后倒入1-2茶匙红酒，均匀搅拌后涂在面上，15分钟后温水洗净。芦荟胶起镇静消炎作用，蜂蜜是补湿锁水的作用，而红酒中的果酸，能够软化痘印表面老化角质层，从而淡化痘印，起美白肌肤的作用。
蜂蜜双仁面膜
将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成粉末，然后加入适量的蜂蜜混合成粘稠膏状，每晚睡前敷面膜，第二天早上用水清洗干净。坚持三个礼拜之后，由于冬瓜子仁内涵脂肪油酸、瓜氨酸等成分，可以减淡痘印，而且桃仁有丰富的维生素E和维生素B6，可以抗氧化和减少紫外线伤害。
妙招三：祛痘食谱
当归田七乌鸡养颜祛痘汤
材料：乌鸡一只，当归15克，田七5克，生姜适量
首先把当归和田七清洗浸泡于水中，然后把洗好的当归、田七、生姜放在乌鸡上下锅。加入适量的盐，倒入清水。水的高度要没过乌鸡，然后合盖。等锅烧开后，上锅隔水蒸，大火蒸约3个小时，待汤料烂熟后即可。
海螺青豆芝士浓汤
材料：海螺200克、青豆50克、车打芝士40克、牛奶500克、面粉2勺、盐3克、白胡椒2克。
车打芝士、牛奶、面粉一起边加热边搅匀;沸腾后，加入切好的海螺肉;然后加入青豆一起煮5分钟;最后加盐、白胡椒调味，就可以了。
杜蓉猪腰养颜祛痘汤
原料：猪腰150克，杜仲8克，肉苁蓉5克
将猪腰剔去筋膜，切花刀。将杜仲和肉苁蓉一起在砂锅中煎约20分钟，留汁备用。将猪腰及葱、姜、料酒放入锅中，加入清水，炖约40分钟。加入杜仲、肉苁蓉，一起炖至熟，再放入盐稍煮即可
青春痘肌肤的护理方法
1、合理饮食，尽量少吃上火食物
合理调配饮食习惯，那样才能有效防止青春痘的发作。在饮食上不易吃过分酸辛辣的食物，那样会影响毛囊安排促进毛细胞发作发炎。平常多吃些蔬菜和水果，豆制品等，多多补充维生素也是有助于皮肤排毒的。
2、坚持用洗面奶洗脸
最少要坚持早晚使用洗面奶来洗脸，用具有保湿效果的洗面奶来洗，帮助肌肤水油平衡，使肌肤得到清洁，毛孔得到透气，才不会油腻腻地堵塞毛孔，而加重痘痘肌的恶化情况。
3、拍拍爽肤水
洗完脸可用些爽肤水来保湿肌肤，倒适量的爽肤水在手上，轻轻地拍打脸部，按摩脸部，使肌肤吸收营养成分。建议选择清爽保湿类的爽肤水，不要选择含有酒精成分的，酒精成分会刺激痘痘。
4、使用芦荟汁液祛痘
芦荟是一种非常好的天然美容品，在诸多的美容护肤品当中都有芦荟的提取液，芦荟是杀菌消炎非常好的植物，那么芦荟对于祛痘就有着非常好的功效，它能够帮助肌肤排出毒素。将新鲜的芦荟放入冰箱内冰镇一段时间，而后取出，再取出其汁液，直接涂抹在干净的肌肤上，20分钟后，清洗干净，便能够起到非常好的祛痘效果。
5、痘痘消炎抗菌工作
要拯救痘痘肌肤，在做好肌肤清洁保湿工作的同时，同样要关注痘痘的消炎抗菌工作，可以使用一些具有消炎抗菌的软膏，对痘痘进行消炎抗菌处理，避免痘痘二次感染发炎，必须坚持使用，直至痘痘消失为止，一天一次就行。
6、青春痘横行切勿着浓妆
在长青春痘的时候，不管是否工作需要，都尽量少着浓妆，过分厚重的浓妆易给原本已经饱受青春痘侵害的肌肤，带来更大的困扰。为此除了日常的保湿护肤工作，尽量保持淡妆，或者素颜，让肌肤少接触化妆品。
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