前列腺炎的自我疗法有哪些_前列腺炎的早期症状是什么
生活中我们见过不少患有前列腺炎的患者，他们都承受着很大的痛苦，所以大家要对它引起重视，早发现早治疗，下面是学习啦小编整理的一些关于前列腺炎的相关资料，供您参考。
前列腺炎的病因
1、细菌感染，是导致前列腺炎的最主要的原因。
细菌来源最多的，就是阴茎下方的肛门，这是一个"重度污染区"，各种微生物都会沾染在肛门附近的皮肤或体毛上。如果不注意个人的卫生，这些致病的微生物，就会污染阴茎以及尿道口。在人体免疫功能不佳的情况下，微生物就会长驱直入，进入尿道的深处，甚至是前列腺的部位，并在其中"定居"下来。这样，前列腺炎就产生了。
2、长期局部慢性郁血长期的局部、慢性郁血，也会导致前列腺炎。
在通常情况下，引起前列腺反复充血的原因，就是性生活过于频繁了。20岁-35岁的男性，会由于性冲动强烈，性生活的次数较多，频率也较高。如若不加以节制、恣情纵欲的话，会使前列腺反复的充血。再加上，这一年龄段的男性，本来前列腺的分泌功能就旺盛，大量的血液和分泌物，都积聚在腺体的内部，就会引起无菌性的炎症。需要特别指出的，就是若长期禁欲的话，前列腺液无法顺畅地排出，也会是诱发前列腺炎的。
前列腺炎的自我疗法
一、饮食上一定要保证合理规律
患者在饮食上一定要保证合理规律，不要吃辛辣和刺激性的食物，一定要吃低脂肪的饮食，患者可以多吃些谷类、坚果与蔬菜类的食物，患者要多补充些维生素C、E和锌。
另外，患者还要尽量的避免食咖啡因、不要抽烟和喝酒以及吃刺激性的的食物。因为吸烟与辛辣的食物不会诱发患者的前列腺炎，但不利于患者前列腺炎的治疗，并且还会加重病情。
二、养成良好的卫生习惯
其实不管是有没有病的人，搞好个人的卫生是很重要的，前列腺炎的患者更是要引起重视，养成良好的卫生习惯，在生活中患者要保持规律的作息时间，保证充足的睡眠时间，千万要避免无过滤的生活，以免造成免疫力下降。
三、千万不能憋尿
患者千万不能憋尿，这是一个很不好的习惯，患者适度规律的性生活或是自慰，是可以排出前列腺液的，排尿可以解除患者前列腺液的淤滞，改善患者局部的血液循环，促进其炎症的吸收和消散。
这样是有助于患者前列腺正常功能的发挥和患者的康复，也有助于患者的生活质量的提高和心理状态的改善。
1、按摩小腹两手叠按，右手在上，左掌心放在小腹正中，顺时针方向按摩100次。
2、斜擦腹股沟两手五指并拢，两手小指侧抵于髂骨骨棘，沿腹股沟向前下方斜擦100次，以小腹部，有温热感为好。
3、揉按曲骨穴用右手中指峰在阴毛际耻骨边的曲骨穴处，用力按摩100次，自觉在阴部有酸胀感。
4、揉按会阴穴会阴是肛门与阴囊之间的一个穴位，通称下丹田。用右手中指峰放在会阴处，轻轻揉动100次，使会阴部有微热发胀的感觉为最好。
5、按擦腰骶两手五指并拢，两手的掌根抵于肋弓下缘，斜向尾骨端，手掌自上而下，再自下而上，反复斜擦100次。
前列腺炎的早期症状
1、急性前列腺炎。急性者常由体内，其它组织的炎症蔓延而来。主要症状：会阴部胀痛不适，小腹隐痛较明显，可向腰骶部、阴茎部及大腿根部放射。因泌尿系感染引起则可出现尿频、尿急、尿痛或血尿等症状。发病较急，可伴有发热、寒战、厌食、乏力等全身症状。
2、慢性前列腺炎。慢性前列腺炎最为多见。慢性前列腺炎又可分为细菌性、非细菌性前列腺炎两种。
(1)非细菌性的前列腺炎
①排尿改变，初起时有排尿不适，排尿不尽感，或有烧灼感、尿频、尿急、尿痛和发痒等。少数病人在清晨，发现尿道外口有分泌物粘合，尿后余沥不尽而淋湿衣裤。
②尿色异常，多数尿色加深，可出现混浊、白色的尿液，也可有血尿。患者常有前列腺溢液，多发生于排尿终端或大便用力时，尿道口流出白色分泌物。
③疼痛，往往是胀痛和抽痛，向阴茎头及会阴部放射，可引起腰骶部、髋部、会阴部、耻骨上区及腹部的疼痛，有时放射至睾丸、腹股沟部。
(2)细菌性的前列腺炎：常常由于尿道炎、精囊炎、附睾炎引起，也可由于其他部位的，感染灶经血行至前列腺引起。最常见的原因，是细菌从尿路直接蔓延到前列腺所引起的。除细菌外，病毒、滴虫、真菌、支原体等均会引起前列腺炎。
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