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适合18岁女生用的夏天美白妙招有哪些

欣怡分享

  夏天天气炎热,许多爱美的女性会担心自己的被晒伤,那么有什么比较好的方法能让自己的在夏天做好美白工作呢?下面是学习啦小编分享给大家的适合18岁女生用的夏天美白妙招的资料,希望大家喜欢!

  适合18岁女生用的夏天美白妙招

  1、防晒霜要选对SPF系数

  夏季保养皮肤,防晒是第一步,而选对防晒SPF系数,更是非常关键的一点。有些美眉误以为防晒系数越高,防晒效果就越好,其实不然。美眉们要根据自己的肤质特点来选择防晒霜,由于防晒系数的高低与添加了防晒成分剂的高低是成正比的,而防晒成分剂越高,对皮肤的负担也会越重,很容易导致毛孔堵塞、出油长痘等皮肤问题

  美眉们若是皮肤肤质敏感,则建议只选择SPF15的防晒霜,如果阳光强烈,且皮肤健康,则需要选择SPF15以上的防晒产品,并且每隔两个小时要继续补涂一次。同时,全身上下每个皮肤的角落都要涂抹到,不要只顾着小脸蛋儿哦!

  2、选择一把真正对抗紫外线的伞

  夏季,美眉们外出都会打遮阳伞,有些美眉所用的遮阳伞并不能阻挡紫外线,甚至还用雨伞来充当遮阳伞,这简直就是掩耳盗铃。所以,美眉们要选择一把真正能够抵挡住紫外线的伞,伞面的颜色越深越好,布料尽量越厚越好,阻挡紫外线的效果就更好。

  3、天然防晒霜用起来

  添加了很多化学物质的防晒霜,实际上,还没有天然的防晒霜护肤效果好。我们日常生活当中有很多天然的防晒霜,例如番茄、西瓜、柠檬、橙子等等,如何使用天然防晒霜来保护皮肤呢?美眉们可以将这些富含维生素C的水果都榨成汁,然后混合入适量的蜂蜜,当作面膜来敷脸使用。需要注意的是,美眉们不要直接将果汁涂抹在脸上,因为这些水果都属于酸性水果,直接涂抹在脸上,很容易令皮肤受到伤害,加入蜂蜜稀释中和一下,对皮肤不仅不会伤害,而且还会起到淡化斑点、收敛毛孔、延缓衰老等作用。

  4、坚决避免暴晒

  夏季天气十分炎热,如果美眉们的皮肤不小心暴晒,就相当于是对皮肤做了非常恶劣的伤害,各种晒斑晒伤、黑色素沉积、衰老皱纹就都会出现在皮肤上,所以,夏季美眉们坚决要避免暴晒,外出时,应避开上午十点到下午四点这一个时间段,外出一定要戴好帽子、打好遮阳伞,眼部皮肤也要注意防晒,避免眼部肌肤过早衰老。

  18岁女生夏季吃这些食物可以美白

  1.柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命c和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白,既可以内服也可外用。其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。

  2.樱桃是一种美容水果是众所周知的,它可以很好的抵抗黑色素的产生。新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。樱桃的含铁量为苹果的20倍,梨的30倍,而铁是血液中血红素的重要成分,血液充足肌肤当然白里透红!而β胡萝卜素及维生素c可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!

  3.西瓜除了是夏天人们最好的水果外,其实西瓜也有美容的功效哦。西瓜对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分,如能促进皮肤生理活性的氨基酸,这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。