吃辣的上火脸上长痘痘怎么办

　　很多人喜欢吃辣，但是吃辣会导致上火从而脸上长痘痘!有什么办法既能吃辣有不会长痘痘哦呢?下面跟学习啦小编一起去了解一下吧!

　　吃辣上火脸上长痘痘的治疗办法

　　芦荟黄瓜消炎法

　　芦荟和黄瓜都有消炎的作用，摘一小节新鲜芦荟，切成小片敷于患处;黄瓜去皮榨汁，洗脸后涂在脸上，大约30分钟后洗掉;此外也可将黄瓜汁搭配蜂蜜饮用，效果也很好哦!

　　祛痘指数：★★★★☆

　　中药黄连祛痘法

　　去中药行买回黄连，调水当面膜使用，大约30分钟后冲洗掉。当然，黄连也可以服用，如果怕苦可以买胶囊状的黄连吞服，但在服用前要咨询中医。

　　祛痘指数：★★★★☆

　　马齿笕草祛痘法

　　马齿笕草捣碎榨成汁直接涂在痘痘上，或者加蜂蜜调匀当面膜使用，效果比较明显。

　　祛痘指数：★★★★☆

　　鲜奶祛痘法

　　每天一杯鲜奶，连续两个月，不仅可以减少青春痘，练顽固的痘印也会慢慢消退哦。

　　祛痘指数：★★★☆☆

　　冰冻祛痘法

　　1、 将干净的毛巾放在冰箱的冷冻层，经过几个小时，取出，敷在洁面后的脸上，有收敛镇静的功效，对油性肌肤也有很好的帮助。

　　2、 洗脸后，将冰块敷在红肿的患处，有助于消炎镇静。

　　祛痘指数：★★★☆☆

　　酸奶酪排毒法

　　每天养成和鲜奶酪的习惯，让有益菌帮助清除肠道的垃圾，帮助正常排毒。如果加点绿茶粉，效果更好哦。

　　祛痘指数：★★★☆☆

　　吃辣不长痘的六个小诀窍

　　吃火锅 多加一点柠檬片

　　成都美女热情耿直，饮食方面也是如此，尤其以川菜和火锅的辛辣、口味重为典型。而这两项是犯了长青春痘的头等大忌。

　　放眼望去，火锅底料全是密密麻麻的花椒、辣椒，看着都在冒虚汗，即便是这样，仍有无数的好吃美女们，无限享受吃火锅的美妙，她们说，“火锅好过瘾哦，就是越辣才越巴适，痘痘嘛，长几颗出来是正常的事，过两天戒点口，吃点清淡的就消灭掉了”。

　　其实，在火锅底料里，加少许柠檬片，不仅能减少些油辣，也能提高火锅的“别有风味”。

　　泡酒吧 睡前护理少不了

　　成都美女爱潇洒，喜欢泡酒吧，在美女们的眼里，繁重的工作之后，释放自己做好的方式莫过于去酒吧座座。熬夜是导致皮肤变差的致命伤，而在酒吧里，地方小，空气浑浊，烟草尼古丁的拼命进攻，再加上酒精的腐蚀作用，长痘痘更是不可避免的事，待到午夜时分回到家时，一身疲倦，倒头就睡，已经没有多余的力气卸妆，化妆品的化学物质渗透进皮肤，想做无痘美女都难哦!没有丑女人，只有懒女人，只要坚持几分钟，做好睡前护理，第二天才能美美的。

　　追潮流 额头肌肤露出来

　　成都的美女爱漂亮，每当时尚界流行着什么最新元素的时候，总可以在第一时间，看到街上的美女们效仿，例如Bobo头、复古头盛行的时候，也吹起了美女们的这股爱美风。可是，爱美也是有代价的，当厚实严密的头发，完全遮住自己的额头时，额头的肌肤没有了呼吸空间，肌肤出了油，痘痘也因此冒然而生。留有刘海的美女们，到晚上的时候，记住把头发全部“掀”开，让额头的肌肤透出来好好休息一下。

　　忙工作 补充维C效果好

　　成都的美女很独立，随处都可以看到事业型的白领女性，这些女性看起来高高在上，可是依旧有着大家所共同的敌人目标：青春痘。社会竞争越来越大，工作上的压力，以及家庭所面对的，熬夜、加班、应酬、家长会……心理专家曾经分析过，面对的压力过大，心理的抑郁会与之成正比。所以，都市女性出现失眠，是平常的事，而由失眠引起的内分泌失调，也是引起痘痘的主要原因。身体内部发出的信号，往往是最难攻克的，除了要放轻松自己的情绪外，还要多吃对身体有益的东西，例如维生素C、蔬菜、水果，每天至少要喝两公升水。

　　湿热型痘痘早上一碗蜂蜜水

　　湿热型痘痘是脓包型的，流脓流水的那种，而且有痛感，还有口臭、便秘等症状。这也是吃得太好了，而且上火，不通常，建议吃排毒养颜胶囊，但是记住，那东西有依赖性，不能常吃，还是以饮食调节的好。早上起来喝一碗蜂蜜水也行，多吃萝卜，实在不行用牛黄泻一下。

　　痰瘀型痘痘 当归配海带

　　痰瘀型痘痘是硬的，囊肿型的，平时怕热，动不动就流汗，大便也不成型。这就有妇科病的危险了，用当归熬点药喝吧。再吃点海带，海带拌芹菜，少加点鸡胸肉，就是为这种体质的长痘者准备的——其他体质的人不要试!有人说海带祛痘，那得因人而异，要是你本来就体寒，再来点海带，你不用见人了。