产后脸上有黄褐斑应该怎么办
黄褐斑是美丽容貌的一大天敌,令众多爱美女性无法容忍。黄褐斑不仅与年龄和压力有关,妊娠前后的内分泌失调也是黄褐斑产生的原因。产后脸上有黄褐斑怎么办呢?下面跟学习啦小编一起来了解一下吧!
产后脸上黄褐斑的简单去除方法
1、每天吃维生素C和维生素E1,能达到散斑的效果。
2、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
4、洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
产后脸部保养的方法
猪蹄
准备材料:猪蹄2只,藕1节,色拉油少许,食盐少许,葱2段,姜6片,料酒少许,生抽适量,老抽适量,腐乳(红)适量,胡椒粉少许。
步骤1:猪蹄洗净清理干净后剁成小块,莲藕去皮切块。
步骤2:烧一锅沸水,加几片姜和料酒,放猪蹄进去焯水。
步骤3:然后捞出清洗干净后沥干水份。
步骤4:热锅下油,下入葱姜片炒香,再放猪蹄煎至两面微黄。调入盐,生抽,老抽,白糖,腐乳,炒至猪蹄上色均匀。烹少许料酒翻炒。
步骤5:加入清水,水量刚没过猪蹄就行。大火烧开后下藕块,再次烧开后转小火,盖盖焖煮约一个小时左右; 开盖收汁后加少许胡椒粉提味即可。
西红柿
准备食材:番茄1个、芹菜1根、胡萝卜1根、番茄汁少许。
步骤1:将蝴蝶面放入开水中煮熟。
步骤2:煮熟后捞出过凉备用。
步骤3:将番茄、胡萝卜、芹菜分别洗净切丁,也可以再加入些彩椒丁。
步骤4:然后倒入茄汁,加入适量盐,待炒出香味后放入蝴蝶面拌匀即可。也可以把汁浇在蝴蝶面上拌匀食用。
松子仁
准备食材:橄榄油15ml、松子80克、红椒半个、蘑菇3个、蒜4瓣、盐1克、黑胡椒少许、直面150克。
步骤1:将面煮到8成熟捞出备用。
步骤2:红椒切丁。
步骤3:大蒜和蘑菇切片。
步骤4:将平底锅中倒入橄榄油,油温热后加入松子,炒出香味直至颜色变微黄。
步骤5:加入蒜片、蘑菇片和红椒丁,炒至蘑菇变软。
步骤6:加入煮好的面条,拌炒均匀,加入盐和黑胡椒调味即可关火。
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