哪些食物可以丰胸 丰胸效果好的食材
在这个以胸大为美的时代里，丰胸也越来越成为一种女性的时尚，一种潮流，而丰胸方法也越来越多，下面学习啦网要分享给你的是丰胸效果好的几种食物，希望对你有所启发。
丰胸效果好的食材介绍
当归
功效：当归既能补血又能活血，而胸部的发育和气血是否充足有相当的关联，所以想要丰胸的话，吃补血的当归是最佳的选择。但是当归比较燥热，所以朋友们在食用的时候要注意适量。
人参
功效：人参可以大补元气，补肺益脾，所以对于想要丰胸的朋友，人参也是不二之选。但是人参补气的作用很强，所以发热、火气旺、感冒、发烧等都不宜实用。平时可以直接用2-3公克人参冲热开水喝。
酒酿蛋
功效：甜酒酿含有醣化酵素，属于天然的荷尔蒙，而鸡蛋的营养也是十分充分的，一般在月经前早、晚各吃一碗，这样持续一段时间，胸部就有明显的长大。
枸杞子
功效：乳头、乳腺、乳晕都属于肝、脾、胃，而枸杞子能够补肾益精、养肝明目，所以对于想要丰胸的朋友来说，枸杞子也是不错的选择。在平时煮甜汤或者泡茶的时候可以加入一小撮枸杞子。
增大胸部吃什么
花生米
需要注意的是在选购花生米的时候最好是需要当季的，生的，不能购买那些加工过的。可以在差不多2个小时的时候吃个15个左右。并且在吃的时候要慢慢咀嚼，把花生米嚼碎，这样才能充分的补充维生素B2。
莴笋
莴笋虽然是一种非常清淡的食物，很多人都觉得应该无法丰胸，但是这个想法是错误的。因为莴笋是真的具有能够促进乳房发育的营养，让我们达到丰胸的效果。平时的时候可以加上山药一起使用效果更佳哦。
山药
根据上面所说的，为什么要加山药呢?这个是因为山药也含有非常丰富的女性荷尔蒙，所以其就具备了非常强大的丰胸效果。平时也可以清炒来吃，也可以跟小编刚才所说的加上莴笋一起食用。
木瓜
说到丰胸，很多人都会首选木瓜，这个是因为其具有的木瓜醇可以增强女性的乳腺发育，刺激女性荷尔蒙的分泌，让乳腺变得畅通起来，并且可以借此达到丰胸的效果。并且木瓜醇还具有帮助身体吸收蛋白质的效果哦。
胡萝卜
现在不知道为什么，很多女性都非常讨厌吃胡萝卜，但是不可否认的是胡萝卜对我们人体的好处非常多，其中之一就是能够丰胸。那么你知道这个是为什么吗?因为胡萝卜素是具有保护韧带的效果，在吃胡萝卜的时候就可以帮助我们防止乳房下垂，并能让乳房变得更挺更大。
海带
海带是属于一种海产品之一，其功效非常之多，有美发、美容、丰胸的效果。在平时的时候多吃海带还具有治疗乳腺增生的效果哦。平时吃海带的话可以凉拌也可以用海带煲汤食用。
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