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皮肤美容方法

桂玲分享

  每一位女性朋友都希望自己的皮肤是白白嫩嫩的,这样看起来人显得年轻并且有气质,那么你知道皮肤美容美白方法吗?现在就让学习啦小编告诉你皮肤美容方法,欢迎阅读。

  皮肤美容方法

  l 睡前功课:高机能化妆水+补水面膜

  想要改善缺水的肌肤状态,高浓度的化妆水是夜间保养的必备品,以各类植物保湿成分、透明质酸、玻尿酸为主的配方,能深入肌肤底层强化水分自我机制。

  当然,可以趁着肌肤在水润状态时,敷上一片饱含补水精华的面膜,这样就能在一夜之间快速恢复肌肤的湿润状况。

  l 关键一步:保湿晚霜

  只要不含有SPF值的面霜,都可以当做晚霜来用。对于肌肤缺水的状态,保湿晚霜的作用就好比是球场上的守门员,它能锁住肌肤的水分,不让其过度流失。

  肌肤暗沉解决方案:

  l 睡前功课:彻底清洁+温和去角质

  对于肌肤暗沉的尴尬,夜间护肤的第一项任务就是洁面清洁肌肤。千万不要认为清洁肌肤就是洗脸那么简单,因为普通的洗面奶只能将肌肤的表面灰尘洗掉。

  所以,在洗脸之前要用卸妆油彻底清洁彩妆、灰尘对毛孔的污染,然后再使用洗面奶清洁整个面部。之后可以用去角质产品一边温和按摩一边去除角质,这样做除了可加速肌肤血液循环之外,还能去除肌肤表层黑色素。

  l 关键一步:美白精华

  东方的女性一直对美白是情有独钟的,所以夜间修护暗沉肌肤关键一步在于拥有一款美白精华。

  肌肤松弛解决方案:

  l 睡前功课:提拉按摩+紧致晚霜

  肌肤松弛是衰老的主要表现之一,所以提拉按摩是改善松弛、预防衰老的有效手法之一。由下往上、由内往外适度地活络肌肤淋巴,可以改善肌肤运作功能过于缓慢。

  当然,选用添加了维生素A、维生素C、胜肽等成分的紧致晚霜,是夜晚护肤必不可少的,它能淡化已生成细纹,提拉紧实肌肤。如果有居家使用的导入仪,搭配面霜使用会让紧致效果会全面升级。

  关键一步:抗衰老精华

  肌肤抗老再也不是30岁以上女人才需要做的功课了。所以在解决肌肤松弛问题时,一瓶抗老精华也成了最关键的一步。

  夏季肌肤美容可以吃的水果

  樱桃

  新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!

  荔枝

  荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量。

  番石榴

  番石榴也是多吃多美白的水果,它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养,光是维生素C就是其他水果的好几倍,爱美的美眉可以多吃。

  西红柿

  含有胡萝卜素和番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。

  猕猴桃

  富含维生素C,可干扰黑色素生成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上的雀斑

  日常护肤的正确步骤

  日常护肤的正确步骤1:洁面

  清洁皮肤是美容的第一步,如果每日的清洁工作没做好,任何的保养品都起不到应有的效果,不同的季节、不同的皮肤应使用不同的洁面产品洗面。

  日常护肤的正确步骤2:拍爽肤水/化妆水

  爽肤水有再度清洁皮肤,平衡皮肤PH值,补充水份,强化皮脂膜的功效,任何皮肤类型的人士,任何季节都应使用爽肤水,保持皮肤弱酸性状态(4.5-6.5之间)。

  日常护肤的正确步骤3:眼部护理

  眼霜是一个比较容易忽略的步骤,一般用在水之后。根据肌肤年龄,选择适合的眼霜,对于20出头的姑娘我们可以选择清爽保湿型的,25岁左右我们就要选择抗衰功效型的了。中指和无名指蘸取适量的眼霜,从眼头开始向眼尾提拉按摩!

  日常护肤的正确步骤4:精华液

  精华可促进吸收深入保养、加速代谢及强效补充等功效,精华液一般和眼霜一样用在水之后,精华液的用量一般会少一些,蘸取黄豆颗粒般的大小,轻轻按摩涂抹在面部即可。

  日常护肤的正确步骤5:乳液

  可全面补充肌肤所需的营养,促进细胞再生,不同的季节,不同的皮肤,不同的皮肤部位应使用不同的润肤品以保证肌肤的正常需求。乳液用在精华之后,会对皮肤有一层保湿锁水的功效,乳液的用量大约是精华的2倍,倒在手指前端,或者是虎口处,轻轻在面膜按摩以致吸收。

  日常护肤的正确步骤6:面霜

  霜一般用在乳液之后,是所有护肤品中质地最厚实的,有锁定以上护肤品功效的作用。根据个人肤质而定,有选择的使用,比如对于夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。蘸取适量霜,轻柔面部以致吸收。

  日常护肤的正确步骤7:隔离防晒

  防晒霜的主要功效是预防紫外线,隔离霜除防御紫外线的伤害,还可以抵御外界的污染以及电脑辐射等。


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