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去斑美白的七个小窍门

芷婷分享

  斑点、暗黄等等各种肌肤问题让女性的容颜变得不再美丽,那么怎么才能有效的祛斑美容呢?下面就让小编为大家介绍七个美白祛斑的小窍门,一起学一学吧!

  去斑美白的七个小窍门

  第一招:温水+洁面乳彻底清洁肌肤

  怎样美白祛斑,干干净净的皮肤是任何护肤产品能够吸收的关键。所以彻底清洁肌肤变得尤为重要。小编提醒MM注意正确的洗脸方式:用温水冲洗脸后,挤取适量洁面乳用手搓出丰富泡沫,用泡沫轻轻的洗脸。洗脸时要用手指从外到里画圈,从脸颊开始重点清洗T区和鼻头,洗完后用凉水冲洗干净。

  第二招:白天防护+隔离,夜晚修护+滋养

  不管是白天还是夜晚,都一定要及时的采取正确的方法来保养自己的肌肤。在白天,我们的肌肤更多面临的是外界环境的威胁,所以需要我们做好防护以及隔离的工作。而在夜间,肌肤处于内在的修复状态中,我们应该采取修复以及滋养的方法来进一步改善肌肤的状况。

  第三招:室内外注意防晒

  色斑最怕日晒,甚至室内照明用的强荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,无论是日晒还是荧光灯,都会使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成,同时也会使我们晒黑晒黄!所以无论是在室外还是室内都应注意防晒。

  第四招:不要长期使用磨砂类产品

  磨砂类产品,使用后皮肤看似非常柔嫩,其实已经破坏了天然的第一道保护屏障“角质层”,角质层能保护皮肤不宜失去水分和外界侵害,还具有吸收水分的作用。过度使用磨砂类产品,破坏这道天然屏障,会加剧长斑的风险。

  第五招:随时携带保湿喷雾

  补充水分对于肌肤的保养工作来说,是非常重要的一项内容。这是因为干燥的肌肤不仅会出现暗黄的问题,还会导致斑点出现的更快。而随身携带保湿喷雾并且经常的使用对于我们的补水保湿工作来说,是很有帮助的一个方法哦!

  第六招:每晚11点前上床睡觉

  充足的睡眠对于保健康年轻的肌肤非常的重要,美白祛斑也要保证充足的睡眠,养成有规律的睡眠习惯,保证自己每天晚上11点之前上床睡觉,这样才能促进肝肾的排毒,避免一些面部肌肤问题。

  第七招:饮食宜清淡不宜辛辣刺激

  美白祛斑的简单方法就是注意自己的饮食健康,吃的好才能有好的肌肤,应注意饮食宜清淡,避免进食过多辛辣刺激性的食物,远离烧烤食物及一些甜品,注意戒烟戒酒,这样能有效地降低斑点、暗黄等问题的产生,才能保证有好的面部皮肤。

  自制祛斑面膜小秘诀

  一、盐醋祛斑面膜

  材料

  食盐2克、白芷12克、菊花粉6克、白醋6毫克。

  方法

  ①往中药店买白芷、菊花研成细粉末。

  ②在食盐、白芷和菊花粉中加白醋(食用醋)和净水,调成糊状即成。

  ③晚上敷在脸部,30分钟后洗净。

  功效

  本配方有祛面部各种色素的功效。配方中食盐解毒清洁皮肤,白芷活血化斑,菊花抗菌美容,白醋化斑白肤。药食相配,可以起祛面部色素斑的作用。

  二、牛奶燕麦美白祛斑面膜

  材料

  鲜牛奶30毫克、酸奶30毫克、燕麦片10克。

  方法

  ①用消毒面球蘸鲜牛奶(不经熬煮)或酸奶搽试脸部,待牛奶干后在搽试2-3遍,最后用净水清洗清洁。天天早晚进行,连续应用1-2周。

  ②还可以用酸奶2勺(约30毫克),加进1勺(约10克)燕麦片,调均后敷于脸部,20分钟后用温水洗净。此法可用于油性皮肤。(留意水温不可太热,不然酸奶的味道就很浓郁了哦)

  功效

  牛奶含醛素褐活性孝母,酸奶含有氢昆类衍生物,可以分解皮肤的老化角质细胞,克制和祛除色素斑点,因而又很好的祛斑美容效果。酸奶和燕麦片中的维生素E等活性物资对皮肤又祛斑增白的作用。酸奶含乳酸菌可以化解油脂,所以适用于油性皮肤者应用。

  三、苹果番茄祛斑面膜

  材料

  苹果1个、番茄1个、淀粉5克。

  方法

  ①将苹果去皮,捣结果泥,敷于脸部,称为苹果面膜。逐日一次,20分钟后净水洗净。

  ②将鲜番茄捣烂,调进少许淀粉增长黏性,敷于面部,称为番茄膜。逐日一次,20分钟后用净水洗往。

  功效

  这款面膜富含维生素C,可克制骆氨酸酶,禁止玄色素的合成,所以能祛除面部黄褐斑和斑点,并对皮肤起到增白的作用。黄褐斑等色素斑的形成与皮肤底层玄色素细胞合成玄色素又关。玄色素的形成又需要骆氨基酸参与,将骆氨基酸氧化成多巴和多巴醌,多巴醌进一步氧化,降低路氨酸酶的活性,从而禁止玄色素的产生。

  美容祛斑的小诀窍

  1、要想祛斑就先得去角质

  脸上的老废角质越级越厚,肌肤的新陈代谢就会变慢,肌肤也会变得不通透,会降低使用祛斑产品的效果。定期地去角质可以让肌肤恢复正常状态。每周去角质一次,首先把去角质霜涂抹在脸上,用打圈的方式按摩三分钟,皮肤表面的死皮就会脱落了。

  2、除了去角质外,祛斑重要的一点是要做足防晒工作

  防晒是夏季的主题曲,脸上长有斑点的MM,很多其实是因为没有做好防晒工作,导致一到夏季脸上就会长出斑。在出门的前二十分钟涂抹好防晒霜,外出遮阳伞、墨镜全带上。

  3、每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治斑点都有较好的作用

  因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

  4、将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用

  柠檬中含有丰富的维生素C、钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

  5、把醋和盐用水溶解

  比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次。效果非常好,见效也很快,不仅皮肤会变白,斑斑点点也消失了,连痘痘也会不见了。

  6、激光祛斑也是一个很好的祛斑方法

  它在不损伤正常皮肤组织的情况下,用特定波长的激光光束透过表皮和真皮层,从而破坏色素细胞和色素颗粒,碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收,安全不留疤痕,从根本上解决了以往治疗方法的弊端。


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