鼻炎是经络不通吗
鼻炎(Rhinitis),是指鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。患者常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。那么鼻炎是经络不通吗?下面就让学习啦小编告诉你鼻炎是经络不通吗,欢迎参阅
鼻炎怎么缓解
预热工作首先用双手相互对搓,一段摩擦后直到自己感到双手发热为止。
重要环节自己用食指指尖找到迎香穴,然后来回顺时针按摩迎香穴。迎香穴位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。
注意:每次连续按摩迎香穴十余次,对于感冒及鼻塞、鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、牙痛等症状都能得到预防和缓解作用。原因:从医学的角度讲,按摩迎香穴,能够有效地改善鼻子两边的血液循环,而且还能有效提高适应恶劣天气和抵御病魔的能力。
疏通背部经络的方法
捶背时应注意:
1.用叩法捶背应手握空心拳,不应把力用在握拳上,力度应先轻后重,以逐渐适应。
2.应根据情况变换捶打频率。如被捶背者精神紧张、情绪激动,宜采用轻而缓的手法捶背;若被捶背者精神不振、倦怠乏力时,宜采用强而快的手法捶背。
3.对有心肺疾病、尚未明确诊断的脊椎病或严重的骨质疏松患者等,则不要捶背,以免加重病情。
好的方法技巧是做好事情的前提条件,做好身体的小主人,从疏通经络开始,是得拥有一个健康的身体。
总结:在背部按摩时,且不可急功近利,应逐渐的增加推拿的次数和推拿的力度,以及推拿穴位的增多。同时,由于通过推拿进行保健养生或者治疗一些慢性疾病,都不是一天能完成的,都要长期坚持。
按摩背部的好处:
1)按摩上背时,
可以刺激到主治肺部疾病的肺俞穴,主治心脏疾病的心俞穴,能宽胸理气的督俞穴,以及有理血、宽中和胃的膈俞穴。
2)按摩下背部时,
可以刺激的主治肝脏疾病的肝俞穴,主治胆囊疾病的胆俞穴,键脾、和胃、化湿的脾俞穴等等。
3)按摩左右肩胛,
刺激到的穴位,对治疗头部、面部疾病、颈椎病、肩周炎等,都有一定的治疗作用;
4)按摩背的侧部,
也可以起到宽胸理气、治疗肋间疼痛的疾病;还可以尽量挺胸,肩胛向后,按摩颈肩部的大椎、风门等穴位,可以治疗颈椎病、颈肩综合症。
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