胎儿发育的黄金跳跃点
在这十个月期间，胎儿的发育是跳跃性的，存在着7个黄金发育点，在这7个黄金发育点上，胎儿的重要器官获得了发育，胎儿发育的黄金跳跃点有哪些呢?本文是学习啦小编整理胎儿发育的黄金跳跃点的资料，仅供参考。
胎儿发育的黄金跳跃点
第一个黄金发育点：胎儿60天。
也就是孕妈怀孕8周的时候，这时，胎儿的脊柱形成了，包括皮肤。当胎儿长到8周的时候，虽然从外表上看，孕妈还看不出怀孕的迹象。但肚子里的胎儿脊柱首先开始形成了，而且皮肤也开始有了感觉，尽管此时的皮肤还是透明的。
How to：这个时候，孕妇要做的事情，就是可以进行抚触胎教了，可以慢慢的抚摸肚皮，让胎儿能够感觉到母亲的关爱，注意，一定要轻轻的抚摸呦。此外，多吃一些清淡的食物，或者多喝一些骨头汤，增加脊柱的营养供给。
第二个黄金发育点：胎儿90天。
这一时期，是胎儿脑部发育的黄金发育点，决定了胎儿的聪明程度。此时，胎儿已经有了自发的活动，如吮手指、摸脐带等。
How to：在这个黄金发育点上，孕妈要做的就是继续进行胎教，尽管在这个时期，胎儿还没法听到外界的声音，但是，胎儿还是能够感知外界的刺激，可以很好的增加脑神经轴突的多网连结，孕育一个健康聪明的小宝宝。
此外，在饮食上，多吃一些含有DNA的食物，补充孩子的脑部营养发育。
第三个黄金发育点：胎儿120天。
这一时间点，是胎儿听觉发育的关键时期，他能够清晰的听到外界的声音了，此时，孕妈要进行声音的胎教，可以给胎儿听一些柔和的音乐，或者让孕爸讲故事，让宝宝感受到外界美妙的声音世界。
How to：需要注意的，不要给胎儿听一些剧烈且吵杂的声音，如摇滚乐等，以免惊吓了胎儿。
第四个黄金发育点：胎儿150天。
注意，这个时间点，胎儿有记忆了。胎儿开始有了脑部的记忆功能，这种最初的记忆会伴随孩子的一生。这时候，孕妈需要做的，就是告诉胎儿，爸爸和妈妈最爱你，让胎儿的第一个记忆是家庭的爱和温暖。需要注意的是，在这个时期，父母一定要杜绝在吵架，因为肚子里的胎儿会清楚地记忆父母的吵架声，影响孩子的情绪和发育。
How to：孕妈在这个时间里可以多吃一些肉类，增加胎儿的积极情绪。
第五个黄金发育点：胎儿210天。
这个时间点，胎儿的眼睛发育成熟了，小小的视网膜分得清白天和黑夜了。并且，胎儿会明显地通过胎动来反应出喜欢与不喜欢。
How to：这个时间，孕妈的作息时间要规律，有些胎儿为什么出生后会夜里不睡，白天不醒，就是因为在这个时间点，孕妈的作息不规律造成的。
孕妈除了饮食要规律外，要注意用眼适度，多吃一些明目的食物，如维生素a等，让胎儿的眼睛得到充分的发育。
第六个黄金发育点：胎儿230天。
此时，是胎儿的肺部功能发育最关键的时候，孕妈们要注意身体哦。
How to：母亲要多呼吸新鲜的空气，还要多吃一些有助于肺部发育的食物，保障胎儿的肺部的发育。
第七个黄金发育点：胎儿240天。
这个时候，胎儿的的味觉发育完全了，而且，会有自己的情绪反应了。也是在这个时候，宝宝开始对孕妈的情绪作出反应。
How to：这个时间点，每一位孕妈准都要记得保持乐观的情绪，相关研究表明，如果孕妈情绪变动过于剧烈，会影响宝宝先天的性格形成。
促进胎儿发育的方法
1、各种刺激交互使用
专家建议，当妈妈感觉出现胎动时，可以用不同的胎教互动方式给予刺激，例如，白天空档，可以听听悦耳的音乐、轻轻的抚触，等到晚上爸爸回家后，跟老公一起进行子宫内对话，跟胎儿做交流。如果想让肚子里的宝宝出生后也能熟悉爸爸的声音频率，爸爸可以多跟胎儿说话，告诉他“现在爸爸正要做什么”等。不过，记得要让胎儿也有休息的时间，不要无时无刻都在逗他而过了头，这样也会造成他的压力，毕竟胎儿也需要有休息时间让大脑做整理，因此，胎教的方式应该以间歇性刺激较好。关键期3：怀孕30周左右到出生后(脑成长活泼期)胎儿的脑部基础发展在怀孕4个月左右就已全部成形，不过影响脑神经发展的神经元却不会停止作用，而会持续进行树状突触直到出生后约3岁左右，甚至到青春期都可能持续发展。这些神经突触的刺激与发展，正是奠定胎儿日后许多能力(视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、运动觉等)的重要关键。长期研究幼儿感觉统合议题的高丽芷老师认为，孕妈咪在怀孕期间的活动力会影响胎儿日后的感觉统合现象，尤其，活动力太少，更缺乏前庭刺激容易导致日后出现过动的现象。
因此建议妈咪最好要有适度的活动，给予胎儿前庭刺激的机会。
2、适度活动刺激发展
高丽芷老师建议，适当的运动，如散步、走路等，可以适度刺激胎儿的前庭觉，如果前庭刺激不足，日后宝宝出生后，动作协调度会有所影响。至于有些体质不好，必须安胎的孕妈咪，则可以坐在安全度高的摇椅上来回晃动，同样也能达到刺激的效果。
胎教能养出稳健个性的孩子加拿大多伦多的精神科医师德马斯。r.巴尼曾主张，应该从母亲怀孕期间开始，就让母亲和胎儿两方面进行交流。其中，可以唱歌、说话等方式，积极营造良好的子宫内环境，这样可以让胎儿的担心荷尔蒙下降，使他的害怕减少，降低日后叛逆的行为，培养出具有稳健性格的孩子。
二、孕妇要补充这些营养
科学补充蛋白质：胎宝贝的脑发育需要35%的蛋白质，以维持和发展大脑功能、增强大脑的分析理解及思维能力。蛋白质的补充要在热量及碳水化合物供给充分的前提下进行。
如果在主食或热量摄入不足的情况下，大量增加高蛋白食物的摄入量、甚至额外补充蛋白粉，那么大部分蛋白质非但不能被成功储存并运送给胎宝贝，反而会被身体燃烧以供给孕妈咪工作和生活所需的能量;同时，其分解代谢中产生的大量尿酸尿素还会增加肾脏负担。
重视必需脂肪酸：必需脂肪酸构成神经细胞的细胞膜和神经髓鞘，对胎儿快速生长的脑细胞起着至关重要的作用。还能促进胎儿视网膜的发育。如果缺乏必需脂肪酸，会影响宝贝的智力水平及视觉。
强化B族维生素：B族维生素，能维持神经系统的正常机能，促进智力活动，防止多发性神经炎。特别是孕前1个月起至整个孕早期，每日强化摄入400ug叶酸是预防宝贝神经管畸形的有利措施。
适量补充DHA和胆碱：DHA是一种天然存在的多不饱和脂肪酸，能优化胎宝贝大脑锥体细胞膜磷脂的构成成分，与胎宝贝脑和视网膜的神经细胞的增长和成熟有直接关系。胆碱是人体必需的营养素，具有增强记忆力的功能，体内合成的量是难以满足孕妈咪的需求的。
不同时期胎教方法
(1)拍打，触压胎教
怀孕24周后，可以在孕妇腹部明显触摸到胎儿的头、背和肢体。从这时起，每晚可以让孕妇平卧在床上，放松腹部轻轻拍打、触压胎儿，可以锻炼胎儿肢体肌肉的力量，使胎儿出生后肢体肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都发育比较快。注意当胎儿出现烦躁不安的时候，要立刻停止刺激，改为轻轻地抚摸，以免发生意外。
(2)光照胎教
孕27周后，胎儿的大脑可以开始感知外界的视觉刺激。怀孕36周后，胎儿对光照刺激就开始有了应答反应。所以在怀孕24周时，可以每天在胎儿觉醒时定时用手电筒照射孕妇腹部胎儿方向，每次5分钟左右，以利胎儿视觉的健康发育。但注意切勿用强光照射刺激，且照射时间不能过长。
(3)音乐胎教
在怀孕16周时，就可以用声波来刺激胎儿的听觉器官，每日1～2次，每次15～20分钟，可以选择在胎动时进行，一般在晚上临睡前比较合适，声音强度以65～70分贝为适宜，音量大小相当于成人隔着手掌听到的声音强度。选择的音乐应该是平缓流畅、轻柔欢快的旋律，比如一些钢琴曲、古代名曲、大自然的声音等，最好选用经过医学界优生学会审定的胎教音乐，不宜用迪斯科、摇滚乐等太过刺激亢奋的音乐。还要注意千万不能把收音机直接放到孕妇腹壁上给胎儿听，一定要隔一段距离。
(4)对话胎教
在怀孕20周时，胎儿已具备听觉功能，父母温柔的说话声均可以传递给胎儿，特别是父亲低沉浑厚的声音，更容易给胎儿留下深深的印象。此时父母应该经常和胎儿交谈，可以呼唤胎儿的小名，希望宝宝听爸爸妈妈的话快快长大。这样婴儿出生后哭闹时再唤之小名，会给孩子一种安全感，使其很快安静下来。同时，这样也可以增进夫妻的感情，还能把父母的爱传递给胎儿，对胎儿的感情发育有很大的好处。注意对话内容不要太过复杂，最好在一段时间内反复重复一两句话，便于胎儿的理解记忆。统计表明：经常与父母“交谈”的胎儿出生后的口语表达、演讲及社交能力都很好。
(5)抚摸胎教
特别要指出胎教必须长久坚持，有规律地做才会有效果，并且要注意让宝宝得到充分的休息，无休止的胎教也会累坏胎儿。各种胎教要相互交替使用，以利于胎儿劳逸结合。通过胎教的方法，可以对胎儿进行综合训练。[1]
(7)营养胎教
必须注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，针对孕期的不同阶段，做重点式的营养补充。孕期1～3个月→补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加，应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量，并监控体重的增加。
(8)美育胎教
经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力;准妈咪可以带着肚子里的小宝宝，一同欣赏美丽的事物，当准妈妈感受到美的同时，也在无形中传达给宝宝了喔!
(9)意念胎教
准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象，这个形象在某种程度上，将与即将出生的胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后，是不是有身体上的残缺，经常忐忑不安，不如在房间里贴一些可爱宝宝的画像或照片，可以帮助孕妇保持愉快的心情。
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