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背部刮痧的功效与作用

韦彦分享

  刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等"出痧"变化,从而达到活血透痧的作用。小编精心收集了背部刮痧的功效与作用,供大家欣赏学习!

  背部刮痧的好处

  1、 活血祛瘀

  刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

  2、防病保健

  背部刮痧疗法对疼痛性疾病感冒发热,亚健康状态,防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。

  3、舒筋通络

  背部刮痧,消除了疼痛病灶,肌紧张也就消除;如果使紧张的肌肉得以松弛,则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失,同时有利于病灶修复。

  4、排除毒素

  刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血,血管神经受到刺激使血管扩张,血流及淋巴液增快,吞噬作用及搬运力量加强,使体内废物、毒素加速排除,从而使血液得到净化,增加了全身抵抗力,可以减轻病势,促进康复。

  5、扶正祛邪

  刮治病变相应腧穴的皮肤,使之出现青、紫充血的痧痕,使腠理得以开启疏通,将滞于经络腧穴及相应组织、器官内的风、寒、痰、湿、瘀血、火热、脓毒等各种邪气从皮毛透达于外,使经络得以疏通。

  6、减肥

  刮痧减肥的同时应嘱患者加强体育锻炼,注意合理饮食,少食高脂、高糖、高热量的食物,多食蔬菜水果。节食减肥不宜急于求成,盲目减少饮食,否则急剧限制饮食,严重者可失水、电解质紊乱、酮中毒,甚至心肌梗塞脑血栓形成。

  背部刮痧需要坚持,每天一次,效果看得见。一般坚持刮痧三天至一周,便秘就能得到一定程度的改善。坚持半个月至一个月,就能明显感觉身体轻盈,腹部赘肉减少。

  背部刮痧作用

  有刮痧经验的朋友应该知道,在背部刮痧,往往会出很多的痧,像是永远排不完一样。我们知道,痧就是体内的毒,背部之所以总能排出痧毒,就是因为膀胱经本身就是排毒的,毒素每天都会源源不断地输到这里,所以痧永远出不完。不仅如此,病毒也极易通过此处进入人体。也就是说,它相当于一道关隘,病邪既可以从这里出,也可以从这里入。而捏脊便可打通膀胱经,使膀胱经的气血保持通畅。这就相当于给了它千军万马一般,既能抵御外邪,又能内排毒素,从而使人体平安。

  膀胱经还有一个作用,就是可以联系其他脏腑。膀胱经上有许多俞穴。俞穴是脏腑之气输注于背部的特定穴位。由此可见,俞穴是与脏腑直接相通的。比如,心俞穴就是心脏的转输、输注之穴,调节这个穴位,就能起到调节心脏各种疾病的作用。捏脊的同时,无疑中把这些穴位也刺激了一遍,从而把五脏六腑的气血都疏通了。

  四时泡脚,让气血如长江之水

  从经络学的角度来讲。人体共有十条经络从足底穿过。所以中医才有“脚为精气之根”的说法。每天用热水泡脚。便可促进足底气血畅通。从而起到养生保健的效果。

  刮痧的禁忌

  1、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止中医刮痧疗法,否则会导致创口感染和扩散。急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止中医刮痧疗法,因为中医刮痧疗法会加重伤口处的出血。

  2、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为中医刮痧疗法会使人皮下充血,促进血液循环,这会增加心、肺、肝、肾的负担,加重病情。

  3、患有皮肤溃疡等皮肤病:因为刮痧要刮皮肤表层,若有溃疡,容易破裂感染,加重病情。

  4、患有血友病白血病:由于刮痧会使局部充血,血小板少者应慎刮。需要刮痧的部位有外伤:比如手臂挫伤、背部破皮或腿部骨折等。

  5、孕妇:特别是腹部、腰骶部等部位不能刮痧,否则容易引起流产。

  6、下肢静脉曲张患者:此类人群最好不刮痧,若要刮痧也应谨慎,刮拭方向应从下向上,手法尽量放轻。刮痧会引起局部疼痛感,刮痧后不注意避风寒会导致感冒等。

  
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