学习啦_养生学堂>养生知识>健康饮食>功效作用>

玫瑰陈皮茶功效 玫瑰陈皮茶做法

玉凤2分享

  什么是玫瑰陈皮茶?玫瑰陈皮茶的功效作用有哪些呢?下面是学习啦小编整理玫瑰陈皮茶的资料,欢迎阅读。

  玫瑰陈皮茶的功效作用

  药材功效

  1、玫瑰具有理气解郁、和血散瘀之效果。在月经来潮期间服用,可减轻子宫收缩的不适感。

  2、陈皮气味芳香,可治睥胃气滞及肝气郁滞。

  玫瑰陈皮茶做法

  材料

  药材玫瑰5克、陈皮5克营养料冰糖适量

  做法

  玫瑰、陈皮加1000毫升沸水冲泡,加入冰糖拌匀。

  药材功效

  1、玫瑰具有理气解郁、和血散瘀之效果。在月经来潮期间服用,可减轻子宫收缩的不适感。

  2、陈皮气味芳香,可治睥胃气滞及肝气郁滞。

  医师叮咛

  少女可在月经前15天饮用此茶。

  玫瑰花的冲泡方法

  1、取6朵左右玫瑰花(根据个人喜好调节),放入400ml左右玻璃杯,推荐一屋窑[FH-321S3]; 2、加入开水(100度)约8分满,浸泡3-5分钟,即可趁热饮用,很香的哦!

  3、喜欢花香的MM可以多放,不过要根据个人体质而定,第一次品尝的MM建议由少到多逐渐尝试,不然会拉肚肚哦;

  4、可加糖或蜂蜜,或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡。

  玫瑰花的组合搭配推荐

  2、玫瑰花(5朵)+迷迭香(20片)+甘草(3片)=促进乳腺发育; 1、玫瑰花(5朵)+洛神花(2个)+桃花(8朵)=祛斑除痘补水;

  4、玫瑰花(5朵)+ 红枣(3~5枚)+西洋参(9片)=补气、养颜; 3、玫瑰花(5朵)+柠檬草(20片)+柠檬马鞭草(8片)=美白、塑身;

  5、玫瑰花(5朵)+枸杞(20颗)=滋阴补肾,使脸色同花瓣一样变得红润起来,而且还袪斑呢!

看了“玫瑰陈皮茶功效”的人还看了:

1.陈皮茶的功效与作用及适合人群

2.玫瑰枸杞茶的功效与作用

3.陈皮荷叶茶的功效和作用

4.陈皮保健养生茶饮的配方大全

5.小雪节气喝什么茶养生效果好