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风热感冒喝什么花茶好 治疗风热感冒的花茶有哪些

春娜分享

  这是困扰很多朋友的一大难题,正确的喝茶可以帮助我们健康养生。尤其是对于感冒这种小疾病来说。那么风热感冒要喝什么茶呢?下面就跟小编来了解一下吧!

  治疗风热感冒要喝什么茶

  1、桑叶薄荷饮

  做法:桑叶5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹叶30克。将上药用清水洗净,放入茶壶内,用开水泡十分钟即可,随时饮用。

  功效:本品对风热感冒既有辛凉解表作用,又可做为预防茶剂饮用。

  2、菊花龙井茶

  做法:菊花10克,龙井茶5克,和匀放茶杯内,冲入开水,加盖泡10分钟后饮服。

  功效:有疏散风热,清肝明目的功效,对早期高血压、慢性肝炎、风热头痛、结膜炎等症有辅助治疗作用。

  3、贯众蓝根茶

  做法:贯众、板蓝根各10克,加水适量煎煮取汁,代茶频饮,每日1剂。

  功效:具有清热解毒、清咽利喉的功效。常用于治疗风热感冒、流行性感冒等。

  4、金银花连翘茶

  做法:金银花20克、连翘15克,水煎后代茶饮。

  功效:这道茶适合风热型感冒,即有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛外,还有痰黄、舌苔黄厚等症状。

  5、三花茶

  做法:金银花15克,菊花10克,茉莉花3克。将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中,用沸水冲泡,焖泡10~15分钟即可,代茶饮用。

  功效:清热解毒。适用于防治热毒所致的风热感冒,咽喉肿痛,痈疮等。此茶除用于治疗外,平素“火气”盛者,常服有降“火”的养生作用。

  6、薄荷银花茶

  做法:薄荷10克,金银花15克,甘草5克。沸水浸泡,代茶饮。

  功效:薄荷疏散风热、利咽喉,金银花清热解毒,可用于风热感冒,证见发热、头昏、咽喉痛。

  7、金银花橄榄茶

  做法:取金银花10克、薄荷5克、橄榄5枚,金银花及橄榄洗净后加600毫升水煮沸,再放入薄荷用小火煮5分钟,去渣后饮用。

  功效:风热感冒伴咽喉红肿疼痛的,可以用金银花橄榄茶。

  8、银花板蓝根茶

  做法:银花10克,薄荷10克,板蓝根10克,蒲公英15克;为一人份。用沸水冲泡10分钟代茶饮。

  功效:有疏风散热、防治风热感冒或流感的功效,也是夏秋季防暑降温的饮品。

  9、菊花桑叶茶

  做法:取黄菊花6克、桑叶6克,放入茶杯中,用开水冲泡,温浸10~15分钟以后,即可饮用。

  功效:桑叶与菊花皆能疏散风热,清肝明目,同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。

  10、薄荷桔梗茶

  做法:鲜薄荷20~30克、桔梗10克、甘草粒2克、绿茶叶5克、冰糖适量。鲜薄荷稍加清洗,切成细丝或稍加捣碎,与绿茶叶置于茶杯内,并可根据个人喜好加入少许冰糖;将桔梗、甘草粒放入锅中,加清水用武火煎煮20~30分钟,将水倒入茶杯内,即可饮用。

  功效:本药茶具有疏风散热、利咽化痰止咳的功效,适宜症见咳嗽、咽喉肿痛、头痛目赤者。

  如何区别风热感冒与风寒感冒

  空调造成风寒风热夹杂

  盛夏空调的使用, 造成了忽冷忽热的外环境,寒、热之邪相互转化, 所以风寒风热感冒往往夹杂为患, 不易完全区分开来。造成空调病有很多种原因,长期处于空调环境中,人体抵抗力下降产生的一系列不适症状;一身大汗直吹空调,汗孔骤闭而致的风热内蕴;室内通风不畅,微生物入侵人体;长期超负荷工作,作息时间不规律。

  风热感冒为发热重

  风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。治法应以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。代表方剂为《银翘散》、《桑菊饮》。患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡,可以喝萝卜汤或梨汤。患风热感冒也可以服用验方:薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6天,每日一剂;或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克,每日一剂。 鼻流浊涕是属于风热感感冒的症状!

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