男的嘴唇发黑是怎么回事

　　生活中，男同胞经常会出现一些特殊情况，如口干，布满血丝的眼睛，嘴唇发黑等症状。这是什么原因导致嘴唇发黑的呢?为此， 学习啦小编专门给你解释一下，男性嘴唇发黑的 原因。

　　男性嘴唇发黑的原因

　　1缺乏维他命C，导致嘴唇泛黑或呈紫黑色斑点;

　　2消化系统异常、食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀，嘴唇会呈黑色;

　　3肾脏机能不全会导致嘴唇边缘有色素沉积，从而导致嘴唇发黑;

　　4血液缺氧也会导致嘴唇发黑;

　　5其他;肺炎、心力衰竭、腹泻、便秘、气喘、过敏等也会导致嘴唇发黑。

　　6乙肝，嘴唇发黑也是乙肝病情恶化的症状之一，当肝脏受到严重损伤，肝功能下降，会导致人体黑色素增多，从而出现嘴唇发黑。

　　有很多抽烟抽的特别厉害的嘴唇也会发黑发紫。

　　嘴唇发黑的调理办法

　　首先要改正不良习惯,勿舔唇,咬唇或揭唇部皮屑 ，多喝水。平时口唇常以油脂或护唇膏润之。

　　其次要减少烟酒刺激,少食辛辣厚腻之品,避免烈日暴晒.常服健脾,利湿之品,如薏米,芡实,荸荠,赤小豆等煎汤饮。

　　然后要多吃水果和蔬菜，促进血液循环，不要偏食。

　　还有每天的锻炼，坚持慢跑会能哼好的改变你的唇色。

　　另外，每天饮用1-2汤匙的老陈醋，能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋还有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

　　如果是心脏问题引起的嘴唇发黑，可以从饮食开始，可吃坚果类食物，如杏仁、花生等，坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。

　　同时还可多吃马铃薯，该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，帮助改变唇色。

　　男性嘴唇发黑的治疗办法

　　第一， 如果是血液循环不佳而导致嘴唇呈现青黑色，应吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。

　　第二， 如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。如果有吸烟的情况，最好能够减少吸烟量，体内的尼古丁还是少点好。每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色

　　第三， 每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋还有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

　　第四， 缺乏维生素C而引发的嘴唇发黑，可食用富含维生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、猕猴桃。

　　第五，如果是心脏问题引起的嘴唇发黑，可以从饮食开始，可吃坚果类食物，如杏仁、花生等，坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。同时还可多吃马铃薯，该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。

　　第六，如果是由于贫血，血量不足而引发的嘴唇发黑。首先就要先给身体补血，这时适合富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物。如红枣、红豆、花生等。嘴唇发黑不能盲目治疗，应对症下药，找出病因。