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剖腹产后护理及注意事项

淑贤分享

  剖腹产对女性身体的伤害很大,经过剖腹产手术后,妈妈需要经过一段时间身体才能康复。那么,剖腹产后如何护理?剖腹产后要注意哪些事项?下面就是学习啦小编给大家整理的剖腹产后护理注意事项,希望对你有用!

  剖腹产后护理的方法

  一、剖腹产后伤口护理篇

  随着时间的推移,剖腹产妈妈体内的麻药会逐渐代谢出去,这时妈妈会感觉伤口疼痛难忍,疼痛不适时,新妈可以借助止痛泵来缓解疼痛。

  除了疼痛不适外,产后出血也是剖宫产的常见并发症,因此产后要注意观察阴道出血的情况,出血量多时要及时通知医生进行检查医治,出血量少时,妈妈要注意更换卫生棉,保湿阴部清洁,避免细菌感染。

  产后孕妈还有一件注意的事情——做到“三早”。第一,尽早与宝宝接触,抱抱宝宝,和宝宝说话等。培养亲子感情。第二,让宝宝早吸吮,第三,早开奶。

  二、剖腹产后饮食调养篇

  6小时后,要是没有出现肠胃不适,那么新妈就可以小口喝水,补充水分,想吃东西的话,可以先喝一些易消化的小米汤、面汤等流食,切忌食用牛奶、豆浆等容易产气的食物,否则容易导致腹部胀痛不适。

  产后后饮食主要是以少食多餐的原则,让肠胃适应后,大概1-2天后再转为普通饮食,逐渐进补,切莫大鱼大肉。进补过度,造成产后肥胖。

  三、剖腹产后下床活动篇

  剖腹产后,新妈卧床平躺6小时后,就可以在床上翻身,并按摩受压的背部、臀部及下肢。这样做可以促进肠胃蠕动,加速排气,还可以预防下肢血栓的形成。

  拔除尿管后,新妈便可以开始下床进行活动了,具体的活动方法如下:

  1、绑上腹带,增强腰腹部的力量。

  2、绑好腹带后,逐渐垫高头背部,在床上慢慢坐起,等不适感消失后,手和脚相互配合,慢挪动到床边,侧边起床,如果感觉吃力的话,可以让家人帮忙搀扶,起床后,现在床边坐一会,休息一下。调整一下气息。这整个过程中,动作幅度不要太大,不然容易牵扯到伤口,使伤口皲裂引发疼痛。

  3、下床后,为了安全起见,最好是在家人的搀扶下在房间内慢慢地走动,活动身体。

  四、剖腹产后应对产后褥汗篇

  产后还会出现大量的褥汗,因此新妈在室内穿宽松、舒适的纯棉睡衣。不要包裹得太厚,尤其是在夏季,小心捂出病来。出汗后要及时擦洗,大小便后也要注意清洁外阴,保持清洁避免细菌感染,房间要定时通风,改善密闭污浊的空气,这样有利于宝宝和妈妈的呼吸健康。产后新妈和新生宝宝都是十分脆弱的,需要家人的细心呵护哦。

  剖腹产后日常生活注意事项

  剖腹产后日常生活需要注意的事项有很多,要注意会饮的清洁。睡觉时做好左侧卧睡,睡硬板床,束腹带材质要软,手术两周后才可淋浴等,还要注意及时去医院回诊。

  1、会阴的清洁和自然生产者相同,但是自然产需用煮熟的水,剖腹产只要用浴室热水即可。

  2、睡觉时采左侧卧睡,对血液循环最好,期间也可以更换姿势。

  3、最好睡硬板床,如无硬板床,也可铺睡地上。

  4、取下伤口纱布后,先在伤口上覆盖一条干毛巾,再围上束腹带,以减少摩擦不适,束腹材质要软,不要宽,以免长时间使用不舒服。

  5、在咳嗽、笑、下床前,以手及束腹带固定伤口部位。

  6、下床时先行侧卧,以手支撑身体起床,避免直接用腹部力量坐起。

  7、手术一周后才可淋浴,之前可擦澡。淋浴后将切口擦干,可用75%酒精涂抹切口进行消毒并用无菌敷料覆盖.

  8、手术后,阴道会少许的恶露流出,可使用卫生棉保持干燥,但是如果血量超过月经量,应尽速就医。

  9、3-4小时要排尿一次,并注意排尿时是否灼热或刺痛的感觉,以防尿道感染

  剖腹产后饮食注意事项

  1、术后6小时内禁食、禁水。

  2、术后6小时未排气可进食温开水,以刺激肠蠕动,等到排气后,才能进食。未排气期间请勿食用普食,如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等,请勿食用甜食,包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶,以免引起腹胀。

  3、排气后可进食任何食物,但应遵循先进食流质、半流质食物,接着向软质食物、固体食物渐进。为了促进乳汁分泌及减少产后便秘,产妇还应进食的同时多喝汤、汁,多吃蔬菜及水果,有助产后保养,产后恢复等等。

  剖腹产后饮食禁忌

  1、忌食寒凉生冷食物:产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物,会不利于气血的充实,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和淤血的去除。

  2、忌食辛辣刺激性食品:食用辛辣食品,如辣椒,容易伤津、耗气、损血,加重气血虚弱,并容易导致便秘,进入乳汁后对婴儿也不利。而且孕妇产后气血虚弱,若进食辛辣发散类食物,如辣椒,可致发汗,不仅耗气,并可伤津损血,加重产后气血虚弱,甚至发生病症。刺激性食品,如浓茶、咖啡酒精,会影响睡眠及肠胃功能,对婴儿也不利。

  3、忌食酸涩收敛食品:孕妇产后,淤血内阻,不宜进食酸涩收敛类食品,如乌梅、莲子、柿子、南瓜等,以免阻滞血行,不利于恶露排出。

  4、忌食冷饮:如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等,不利于消化系统的恢复,还会给产妇的牙齿带来不良影响。

  5、忌食过咸食品:过咸的食物,如腌制品,其含盐分多,盐中的钠可引起水潴留,严重时会造成水肿。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,所以排出的盐分也增多,需要补充一定量的盐来维持水电解质的平衡。

  6、忌食过硬、不易消化的食物:产妇本身胃肠功能较弱,加上运动量又小,坚硬、油炸、油煎和肥厚味的食物,不利于产妇消化、吸收,往往还会导致消化不良

  7、忌食过饱:产妇胃肠功能较弱,过饱会妨碍其消化功能。产后应做到少食多餐,每天可进食5~6次。产妇不宜节食妇女在生育后,体重会增加不少,跟怀孕前大不相同。因此,有些人为了尽早恢复生育前苗条的体形,分娩后便立即节食。这样做是有害身体健康的。因为产后妇女虽然身体发胖,但产后所增重量主要为水分和脂肪,如授乳,这些脂肪根本就不够用,况且,产妇本身恢复健康也需要营养,所以不可节食。

  
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