自然流产护理方法有哪些

　　什么是自然流产?自然流产要怎么护理?自然流产一般是指在怀孕二十八周之前提早终止妊娠，且胎宝宝不满2斤。下面就是学习啦小编给大家整理的自然流产护理方法，希望对你有用!

　　什么是自然流产

　　自然流产一般是指在怀孕二十八周之前提早终止妊娠，且胎宝宝不满2斤。根据终止妊娠时间的差异，自然流产可具体分为三种情况：

　　1.妊娠早期自然流产：此种情况发生在妊娠前3个月期间;

　　2.妊娠中期自然流产：这种情况主要发生在怀孕3—5个月期间;

　　3.早产：一般在妊娠5个月之后的流产称为早产，如果护理条件非常理想，这种情况下出生的胎儿还是有存活的希望的。

　　导致自然流产的原因

　　1.孕卵异常

　　孕卵异常是指精子、卵子的缺陷影响到胚胎的正常发育，使胚胎发育至一定阶段即停止继续成长，该种情况是导致早期流产的主要原因。

　　2.内分泌功能失调

　　受精卵形成后，要想使其进一步生长、发育直至成为胎宝宝，需要充足的孕激素帮助其着床在子宫壁上。所以，如果孕妇在孕期内分泌系统失调，以致孕激素分泌不足，则会影响到受精卵的进一步发展，严重者则会导致流产。

　　3.孕妇全身性疾病

　　首先，如果孕妇子宫有病理特征，如发育不良、子宫肌瘤等很可能会导致流产;其次，如果孕妇患有孕期高血压综合征、地中海贫血、风疹、营养不良等病症，也很可能会引发流产。

　　4.孕妇受到外伤

　　如果在怀孕期间，孕妇的腹部受到过外界的强烈碰撞，或者是参加过比较繁重的体力劳动、剧烈的体育运动，都很容易使得身体受到伤害进而导致孕妇的流产。另外，如果女性在怀孕期间进行了某些腹部手术，比如说阑尾炎手术、卵巢囊肿手术等也可能会导致流产。

　　5.母婴血型不合

　　如果孕妇在怀孕的过程中体内产生与自己血型不合的致凝因子，那么此种情况下也会诱发胎儿体内细胞出现溶血或凝血症状，从而导致流产。

　　6.胎盘发育异常

　　倘若女性在怀孕期间发生胎盘发育异常或者是胎盘存在某些病症，都可能会使得胎儿因不能正常吸收充足的营养而导致发育迟缓甚至会造成胎儿死亡。

　　7.情绪急骤变化

　　女性在怀孕期间如果受到了严重刺激，导致情绪发生重大起伏，如过度痛苦、抑郁、忧伤，也可能会对孕妇身体的各项机能造成不良影响，甚至会诱发子宫异常收缩进而流产。

　　自然流产药膳食疗推荐

　　1、杜仲腰花

　　[原料]猪肾(猪腰)1对，杜仲10g，黄酒适量。

　　[制法]猪肾对剖后剪去腰臊，清水漂洗后，在无皮面用刀剞上斜菱形花，再切成长条，加适量黄酒、水及研碎的杜仲，上笼旺火蒸50分钟即可。

　　[功效]固肾安胎。适用于肾虚证。

　　[服法]去药渣后，食腰花喝汤，连服5—7次。

　　2、五香牛鼻

　　[原料]牛鼻肉500g。桂皮1.5g，茴香1g，黄酒、葱、姜、酱油、食盐、白糖、味精适量。

　　[制法]牛鼻肉用沸水烫后去黏液，以刀刮净：加水和姜片及葱大火煮沸，去浮沫;加入黄酒、桂皮、茴香及食盐、酱油，用小火炖至熟烂;加白糖、味精，收浓卤汁起锅即可。

　　[功效]固肾安胎。适用于肾虚证。

　　[服法]冷后切片食用。

　　3、苜蓿汁水炖蛋

　　[原料]苜蓿子10g，鸡蛋2个，食盐、味精各适量。

　　[制法]苜蓿子捣烂加水300mL煮20分钟，留汁200mL，倒入鸡蛋搅匀放入食盐、味精，隔水蒸至凝结。

　　[功效]安胎止血。适用于气血虚弱证。

　　[服法]1料/d，连服1周。

　　4、荔枝红枣汤

　　[原料]荔枝干7个，大枣12个，红糖适量。

　　[制法]荔枝去壳与大枣一齐加水焖煮成汤，加红糖即可。

　　[功效]补血养胎。适用于气血虚弱证。

　　[服法]作点心食用，1剂/d。

　　自然流产后注意事项

　　1.多多休息

　　流产后要进行充分的休息，以调整身心状态，恢复精力，所以在此期间应避免劳累。如在穿着方面要力求舒适、方便，尽量少穿高跟鞋、热裤等，而在日常生活中要尽量少看电视、少上网，以免眼睛过度疲劳等。

　　2.注意卫生

　　流产后阴道出血通常会持续一段时间，在此期间人体的各项免疫力也会相对比较低，很容易受到病菌的感染，所以要特别注意个人卫生，以防引发病毒感染等不良后果。如要勤换衣物，特别是贴身内衣要每日换洗，且要与其他衣物分开清洗，有条件的话最好用专用的内衣洗涤剂。在洗浴方面，尽量选用一些绿色、无刺激的洗浴用品。

　　3.加强营养

　　一定要注意加强营养，多吃富含蛋白质、维生素的食品以及补血益气的营养品来调理身体，同时要确保营养均衡。比如可以在每日膳食中多吃一些鱼类、蛋类、红肉类来补充能量，同时还要多吃新鲜蔬菜、水果保证维生素的充分摄入。

　　4.及时复诊

　　流产后要及时到医院复诊，一方面可以检查胚胎组织是否完全排出，如果部分胚胎组织不能完全排除则需要及时进行清宫，以免引发其他问题;另一方面，复诊还能清楚了解身体的恢复情况，从而为再次妊娠做好准备。

　　5.做好避孕

　　流产后，短期内务必要积极避孕的。这是因为孕妇在刚刚流产之后身体各方面的机能较为虚弱，经过较长一段时间的调理身体才能得到恢复。此时如果再次怀孕一来不利于女性身体的恢复，二来也不利于胎宝宝的正常发育。所以，一般来说，流产三个月后待到经检查身体已恢复方可进行再次妊娠。

　　
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