急性肠胃炎吃什么水果
不少人认为急性肠炎患者应该多吃高纤维食物，其实不然。急性肠炎要注意分四阶段饮食，每个时期的饮食各有不同。患上急性肠胃炎，吃什么水果好呢?下面就是学习啦小编给大家整理的急性肠胃炎的治疗方法，希望对你有用!
肠胃炎吃什么水果好
1、天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。
2、干果不能少：干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。
3、吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。
4、红色水果好：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。
5、涩水果要注意：空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃、引起不适，同时使蛋白质变性、不容易消化、降低蛋白质营养价值。
6、果仁要慎吃：许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸、氢氰酸被吸收后、使人体不能正常呼吸、易导致窒息、死亡。
7种中药方专治急性肠胃炎
中药配方1、野菊花白槿花茶
用料：野菊花30克，白槿花10克。
制用法：将上2昧混匀，分2～3次放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂。
适应症：急性肠胃炎。
药理说明：
1、野菊花性凉，味辛、苦，有疏风清热，消肿解毒等功效。
2、自槿花性凉，味甘、苦，有清热，利湿，凉血等功效。
中药配方2、干姜茶
用料：干姜丝、绿茶各6克。
制用法：将上2味放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂。
功效：清热解毒，利湿和胃。
适应症：急性肠胃炎之暴注下迫，腹部绞痛。
药理说明：
1、干姜性热，味辛，有温中散寒，回阳通脉等功效。
2、绿茶性凉，昧苦、甘，有清热解毒，利湿消食等功效。
中药配方3、浓茶饮
用料：茶叶loo克，精盐3—5克。
制用法：将上2味放入茶壶中，用沸水冲泡，多次饮用。每日1剂。
功效：利湿解毒，消炎止泻。
适应症：急性肠胃炎。
药理说明：
1、茶叶性凉，味苦、甘、涩，有清热解毒，消食利水，除烦止渴等功效。
2、盐性凉，味咸，有清火凉血，解毒通便等功效。
中药配方4、报春花茶
用料：报春花6克。
制用法：将报春花放人杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日2剂。
功效：清热燥湿，泻火。
适应症：急性肠胃炎。
药理说明：
报春花性寒，味苦，有清热燥湿，泻肝胆火，止血等功效。
中药配方5、大蒜米醋茶
用料：大蒜3～5瓣，优质米醋I小杯。
制用法：将大蒜去皮捣烂，加入米西持调匀，徐徐服下。每日2剂。
功效：解毒杀虫，散瘀除湿。
适应症：急性肠胃炎。
药理说明：
1、大蒜性温，味辛，有温中消食，解毒杀虫，破瘀除湿等功效。
2、米醋洼温，味酸、苦，有消食健胃，解毒杀虫，散瘀止血等功效。
中药配方6、柚皮姜茶
用料：老柚皮9克，细茶叶6克，生姜2片。
制用法：水煎服。每日2剂。
功效：清热解毒，下气快膈。
适应症：急性肠胃炎。
药理说明：
1、柚子皮性温，味辛、甘、苦，有健脾消食，去郁解闷，下气化痰，利膈疏肝等功效。
2、细茶叶性凉，昧甘、苦、涩，有清热利湿，消食止痢等功效。
3、生姜性温，味辛，有降逆和胃，除邪等功效。
中药配方7、党参大米茶
用料：党参15～30克，大米30克。
制用法：将大米炒至黄色，与党参共置锅内，加水煎汤，代茶饮用。每日1剂。
功效：补中益气，温中散寒。
适应症：虚寒型急性肠胃炎。
药理说明：
1、党参性平，昧甘，有补中益气等功效。
2、大米性平，味甘，有益气健脾，和胃除烦等功效。
急性肠炎分四阶段饮食
1、禁食期。急性期病情较重，排便次数多，常伴呕吐，严重者会出现脱水和电解质紊乱。此时应禁食，使胃肠道彻底休息，依靠静脉输液以补充水分和电解质。病情较轻的患者，可饮糖盐水，补充水和盐，纠正水盐代谢紊乱。
2、流食期。病情缓解后的恢复期，首先试食流质饮食。一般患者呕吐停止后可选用清流质软食，注意少量多餐，以每日6～7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解，排便次数减少，可改为全流质，如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。
3、少渣半流食期。流质饮食顺利过渡后，可改为低脂少渣半流饮食，仍应少量多餐，可每天5～7餐，开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜，以后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。禁食生冷食物。可选的食物有：鸡肉末、鱼肉、瘦猪肉末、虾仁、鸡蛋、脱脂奶、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花、粥、龙须面、小面片、发糕、馒头等。
4、半流食期。食用量可根据患者情况而定。以上恢复期的食谱只是供参考，患者可根据自己的实际情况进行调整。如果病情不断好转，可及时过渡到半流食。
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