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秋季用什么护肤品补水好

桂玲分享

  到了秋季皮肤容易变得干燥暗淡,很多女生也开始将自己的护肤品换成保湿补水型的了,那么秋季用什么护肤品才好呢?现在就让学习啦小编告诉你秋季用什么护肤品补水好,欢迎阅读。

  秋季的补水护肤品

  DreamtimesM2梦幻爽肤水

  规格:150ml

  价格:93元

  介绍:曾连续多年登上米娜,瑞丽等各大女性杂志上的推荐榜榜首,牛尔老师更是在书籍中直言不讳的将它定义为“万水之王”。这就是经典中的经典.DreamtimesM2 梦幻水,融合和M1 3种水的美白、紧致、收缩毛孔效果为一身,升级后的HD3.0小分子水体系,带来了更加卓绝的补水效果,加上超清爽嫩滑的肤感,实在是让我们无法抵挡梦幻三部曲的殿堂级诱惑。

  美肌魔盒红粹白肌柔肤水

  规格:120ml

  价格:90元

  介绍:这款柔肤水是属于高浓度的美白保湿水,其中含有红景天、玫瑰、红石榴、橄榄油等有效护肤成分,保湿补水的效果很不错,质地温和不刺激,并且能很好的促进肌肤的新陈代谢,时刻保持水润白嫩的肌肤。

  契尔氏黄瓜水

  规格:250ml

  价格:320元

  介绍:这是一款保湿控油型的爽肤水,对于油性皮肤的女生来说是非常不错的选择哦,质地非常温和不含酒精。该款爽肤水能很好的舒缓肌肤和收缩毛孔,这也是以黄瓜成分为主要的爽肤水,因此针对痘痘肌也是很有效的。

  欧莱雅清润深透锁水精华

  规格:50ml

  价格:190元

  介绍:要想保湿当然少不了补水精华啦,这也是欧莱雅的一款明星产品。独特的3层透明质酸科技,能够深度为肌肤补水,保湿持续一整天!

  肌研极润保湿乳液

  规格:140ml

  价格:120元

  介绍:这款乳液的保湿效果非常好,能够深透到肌肤底层,并且软化角质,使肌肤更加柔滑。所含的透明质酸能够很好的保湿,这也是一款不含香精、色素、酒精的乳液,性价比超高。

  秋季补水保湿的产品

  保湿洁面品

  洁面品与肌肤亲密接触的时间相对短暂,别指望这短短的几十秒能给我们带来所谓的美白、控油、紧致、排毒等效果。洁面后所有成分都会被水冲洗殆尽,即使在洁面品中加入大量保湿剂,也很难留在脸上发挥功效,保湿洁面品的最大原则就是在清洁步骤中不给肌肤补水做减法。

  保湿精华

  质地清爽的保湿精华无疑是保湿大战中的杀手锏,能立刻在肌肤表面形成保湿膜,柔软肌肤纹理,调节水油平衡,促进后续乳液或乳霜的深入滋润。按年龄段划分,25岁以前选择含有玻尿酸或多元醇的吸水型外在保湿成分即可;25岁以后则以氨基酸类养护型保湿精华为优。

  保湿喷雾

  选择喷雾时,要特别重视喷头的质量,因为它的好坏直接影响到雾化的效果,如果喷射出水分呈雾状,有利于肌肤吸收,柱状则反之。

  保湿面膜

  保湿面膜一般分为免洗型、水洗型和面具型,它的角色是紧急强力补水救兵,即时效果比保湿精华还强,建议一周至少使用一次。有的保湿面膜可以替代晚霜,作为夜间护理的最后一步,敷着睡觉。普通面膜在脸上停留的时间不要超过20分钟,否则倒吸了肌肤水分,适得其反。

  保湿眼霜

  眼部区域十分特殊。眼部肌肤厚度仅为面部肌肤的1/3,皮脂腺分布最少,角质层最薄,非常娇嫩,容易流失水分,所以保湿眼霜必不可少。尤其是长期处于空调环境中的办公室美眉们,手头更应必备一瓶。

  保湿面霜

  保湿精华虽能事半功倍,但是如果只搽保湿精华,省略掉乳液乳霜,不仅会令你的荷包大伤元气,肌肤的自愈功能也会受到波及。肌肤所需的基本养分,仍应靠乳液乳霜等滋润品给予。乳液乳霜与精华之于肌肤,就如同均衡饮食与补品之于健康一样,若要长期保持良好的肤质,日常保养切不可掉以轻心。

  秋季补水食物

  1.葡萄

  葡萄想必每个人都爱吃,不仅味道可口而且还有很高的营养价值。在成熟的葡萄果酱中含有20%左右的葡萄糖以及多种维生素以及矿物质,很容易被人体吸收,帮助身体补充水分。另外,葡萄籽中含有大量的原青花素,它是抗氧化的巨星,效果极佳。

  2.柑橘水果

  橙子、葡萄柚、柠檬及酸橙等,这些柑橘水果,对皮肤极好。这些水果中的维生素C及氨基酸(如脯氨酸及赖氨酸)对胶原蛋白的生成有重要作用,让肌肤看起来更年轻。

  3.山药

  山药味甘而性平,能益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛。含有大量淀粉及蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸等。其中的薯蓣皂成份是合成女性荷尔蒙的先驱物质,所以能滋阴补阳、增强新陈代谢、滋养皮肤毛发。

  4.西红柿

  有专家认为西红柿是“保护皮肤细胞的最佳食物”,西红柿中的番茄红素,不仅能够促进胶原蛋白合成,并能有效防止皮肤细纹及皱纹。

  5.蜂蜜

  俗话说“朝朝盐水,晚晚蜜汤”,早上喝盐水,晚上喝蜂蜜,可以有效的补充人体水分,预防秋燥。蜂蜜最好的食用方法是“生吃”,即直接食用(用馒头蘸着吃也不错),无需用水冲服,以保全营养成分不被损坏。

  6.椰子汁

  专家建议,不要从含糖过高的运动饮料中摄取电解质,可以选择饮用椰子汁。椰子汁可让肌肤年轻,有弹性。椰子汁补水能力强,富含钾,有助于给皮肤输送更多养分及氧气,从而加速血液循环。

  7.芦荟

  芦荟在我们身边是很常见的,它里面含有大量的氨基酸以及矿物质,是构成天然补水的重要因素,它能够有效的帮助皮肤摄取水分,同时还能够恢复胶原蛋白的功能,有效的防止了皮肤皱纹的产生,使得皮肤富有光泽、弹性。

  8.梨

  梨又被称作快果、玉乳,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。梨有生津止渴,止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,其对肺热咳嗽、咽干喉痛,大便燥结症较为适宜。梨还有降低血压,清热镇静的作用。梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。但是,因为梨性寒冷,对那些脾胃虚寒、消化不良产后血虚的人,不可多食。

  9.石榴

  石榴的果实中含有丰富的维生素C、石榴多酚和花青素等物质,具有很好的排毒和抗氧化功效。这些营养成分能够有效的中和自由基,促进新陈代谢,排出肌肤内毒素。石榴还含有维生素C、亚麻油酸以及叶酸等,能够为我们的肌肤迅速补充水分。红石榴含有丰富的花青素,因此能够很好的保护我们的眼部肌肤。

  10.香油

  香油就是通过芝麻压榨出来的油,本身属于干性油,很多消费者都喜欢的调味品。在香油中含有大量的芝麻素,它能偶有效的清楚血管中的垃圾,软化血管的工作。同时里面还含有大量的维生素E,能够有效的帮助皮肤对抗衰老,滋润肌肤。

  11.胡萝卜

  秋天气候干燥,萝卜富含纤维素和大量维生素C,有清热生津、滋阴养肺、益精补血的作用。萝卜有减肥的功效,萝卜中的淀粉酶、氧化酶等酶类,有助消化的功能,可促进食物中的淀粉、脂肪分解使之得到充分吸收。胡萝卜里面丰富的胡萝卜素和维生素B帮助我们改善视力和滋润皮肤,秋季多吃胡萝卜可以防止皮肤干燥,是很好的抗燥减肥食品。

  12.黄瓜

  黄瓜含水量高达96.7%,是所有食物中含水量最高的,能很好地补充体液。黄瓜是一味可以美容的菜蔬,被称为“厨房里的美容剂”,经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎。因此,黄瓜是很好的减肥品。黄瓜富含多种维生素,如B族维生素、维生素C等。需要提醒的是,黄瓜连皮吃,补充维生素的效果更好。


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