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秋季用什么补水

桂玲分享

  秋天到了,皮肤开始干燥了,怎么办呢?怎么补水好呢?你知道秋季用什么补水吗?现在就让学习啦小编告诉你秋季用什么补水,欢迎阅读。

  秋季用的补水护肤

  *韩后达人海藻玻尿酸蚕丝面膜*

  韩后的牌子相信大家都听说过,也并不陌生,最近,市面上出现了一款韩后达人面膜,这款面膜有个很独特的地方相比其它的面膜,补水性更强,更容易吸收,肌肤瞬间丝滑水嫩,海藻玻尿酸蚕丝面膜,在以海藻泥提取物的矿物成分时,控制油脂、清洁了毛孔,使粗糙的肌肤吸收了矿物营养,释放大量水分后保持肌肤细腻,且明亮光泽。当你第二天醒来,你会发现不一样的自己哦~~

  *AFU阿芙化补水保湿爽肤水*

  “补水保湿”相信只要是MM们一听到这个就特别想要,的确,给皮肤补水是MM每天的必修课程,然而,AFU阿芙化的补水保湿体现了完美的补水效果,全天候滋养着肌肤,既清爽,不油腻,干干净净去除毛孔污渍,相信已经用过的MM必然知道,这款AFU阿芙化补水保湿爽肤水,绝对值得尝试!

  女性秋季补水方法

  一、一日三餐补水“狠”

  都市人生活忙碌,经常会忘记补水。这时,就应该抓住一切补水的机会,一日三餐“狠”补水。例如:早餐食用粥类、汤面、牛奶、豆浆等水分含量较高的食物;午餐主食配汤、果汁等;晚餐自由性大,可以多喝点煲汤,让补水来的更滋养、易吸收。此外,三餐中还可以适当补充一些橙子、梨等水分较高的水果、以及一些酸奶等小食,在办公室还可以常用绿茶、柠檬等泡水喝,既可防辐射又能达到补水养颜的功效。

  二、晨起晚睡补水“准”

  要有效补水,抓“准”补水时间也很重要,甚至可以到达事半功倍的效果。俗话说的好“早晚两杯水,清肠补养保全天”。清晨,人在经过一夜的休整,从尿液、皮肤、呼吸中排出了大量的水分,体内水分需要及时补充。所以在晨起时的第一杯水中加一点食盐,或者选择饮用一些电解质补充饮料,就可以达到加速新陈代谢,把多余的废物排出体外的目的。同时,还能及时补充流失的水分,让肌肤表层保持润泽。到了晚上,喝一杯蜂蜜水或者醋水,则有助于美容养颜,补充各种微量元素,同时晚上喝水也有助于次日排便,有排毒的功效。

  三、保持外部环境的湿度

  虽已立秋,但中国大部分地区的天气还是炎热而干燥。很多人日日夜夜都是空调控,整天躲在空调房里皮肤很容易脱水,为了避免水分在干燥的环境中流失,可以在房间放一些绿色小植物或养一缸漂亮的小鱼,植物和鱼缸里的水会代替你脸上的水被蒸发掉。除此之外,晚上睡觉时也可以在房间角落里放置上一盆清水,也有相同的效果。

  四、坚持自身环境的保湿

  除了外部环境的湿度要注意,个人皮肤环境的保湿也是面子水嫩的关键所在。不仅早晚要选择适合自己的产品,做好保湿工作。有时间,还可以用矿泉水等自制保湿小喷雾,随身携带,随时随地给肌肤补水保湿。同时,由于秋季干燥异常,选用高湿面膜,每周定期敷2—3次补水,也是一个不错的选择。

  秋季护肤保养步骤

  Step1:洁面(毛巾洗脸法)

  使用工具可以是毛巾、粉扑、绢质粉扑等。肌肤干燥粗糙,出现粉刺等问题,也就是表示你的毛孔已经堵塞,用毛巾轻轻地揉洗皮肤,可去掉肌肤表面垃圾、软化角质层,清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂。

  Step2:保湿化妆

  洁面后毛孔全部打开,把握好时间在3分钟之内使用保湿化妆水,是最滋润的有效的时间段。选择一些质地清透使用简单、保湿能力强的产品,最重要是在最有效的时间段内。

  Step3:乳液、润肤油

  很多MM肌肤干燥了就立刻补水,结果每隔多久肌肤又出现缺少的情况。这样的单面补水不会长效的哦,无法保持肌肤一整天的湿润。使用乳液与润肤油就能起到锁水的作用。同时,肌肤自身的锁水机能也可得到强化,提高肌肤湿润度。

  Step4:化妆水(再次使用化妆水)

  涂完乳液后,再次使用化妆水,加强保湿效果。因干渴肌一次保湿护理是无法满足的,需多用一次给予肌肤充分的水分。分开两次进行补水护理十分见效,你也可以根据肌肤的状况反复使用这个方法。

  Step5:做隔离紫外线护理(隔离防晒霜)

  做好以上步骤就到了最后一步。涂抹防晒品时,手法一定要轻,过度用力肌肤不仅吸收不到,还会使防晒效果降低25%。只需涂上轻薄的一层就可以了,以免适得其反。补水保湿的同时要记住护肤品的使用量,保持清爽的肌肤最好。


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