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冬天皮肤太干怎么补水

桂玲分享

  到了冬季皮肤容易变得干燥过敏,甚至出现了脱皮的现象。那么冬季皮肤太干燥,该如何补水呢?现在就让学习啦小编告诉你 冬天皮肤太干怎么补水,欢迎阅读。

  冬天皮肤太干可以这样补水

  泡澡前喝杯冷开水干燥的冬季,泡澡是必然的,如若在泡澡前喝上一杯冷开水,就能预防热量快速蒸发皮肤内的水分,帮助流失的水分一直维持在最佳水平。所以千万没小看这一杯水哦。

  每周做2-3次保湿面膜面膜是高营养品,也是补水的法宝,它所含的营养液能及时缓解肌肤干燥问题。冬季护肤怎能少了面膜呢?每周2-3次,用保湿面膜来呵护干燥的肌肤,很快就能变得水水润润的。

  面膜加敷保鲜膜在敷面膜的时候,加上一片保鲜膜,按照面膜的形来裁剪,然后敷在面膜上,保鲜膜能完美的防止了水分的蒸发,使得美容液毫无浪费的完全被肌肤所吸收,为此即使是一分钟也足够达到理想的同等效果。

  睡前喝一杯红酒每晚临睡前准备好一小杯红酒饮用,有助于血液循环,而且还能促进皮肤对护肤品的吸收能力,肌肤就不会感觉干瘪缺水了。而且红酒具有较强的抗氧化能力,还可延缓衰老哦。

  冬季补水保湿方法

  补水保湿方法一 :洁面

  第一步就是要清洁好肌肤,清洁好肌肤毛孔了才能更好的去吸收水分。在干燥的冬季,要使用滋润型的洗面奶,特别是干性的肌肤,要使用无泡沫型的洗面奶,而油性肌肤也就要使用有泡沫型温和的洁面产品。

  补水保湿方法二 :冷水洗脸

  寒冷的冬季也建议用冷水洗脸,冷水能加强刺激面部的血液循环,让肤色显得更加光泽顺滑,还能在脸部形成一层天然的保湿屏障。温热的水会洗去脸上的油分,使得肌肤更加的干燥。

  补水保湿方法三 :柔肤水

  每次洗完脸都要用上柔肤水,它能帮助补水和保湿,还能收敛毛孔。可用沾满保湿柔肤水的棉片在面部轻柔地横向擦拭,为皮肤加一层保护膜。

  补水保湿方法四 :喝水

  每天早晨起床第一杯水,可以帮助身体肠道排毒,同时还能补充身体在睡眠中失去的水分,虽然健康的喝水量是每天八杯水,但是多喝水的确也是补充身体水分的重要来源哦!

  补水保湿方法五 :补水精华

  夜间睡觉的时候,是肌肤吸收营养的黄金时期,这时候,给肌肤涂抹上补水精华,在涂抹的时候,再加以适当的按摩,肌肤会吸收的更好。第二天醒来,肌肤绝对水水嫩嫩的。

  补水保湿方法六 :补水保湿面膜

  说到补水,大家一定会想到补水面膜吧,面膜能快速的改变肌肤状态,给肌肤补充水分。在每晚清洁好面部后,用温热的毛巾敷面三分钟打开毛孔,再敷上面膜,打开的毛孔能更快的吸收水分,使肌肤变得非常饱满水润。

  补水保湿方法七 :补水汤

  身体内部的水分足够了,才会使的肌肤更水润,平时多喝对皮肤好的补水效果好的汤类,如银耳红枣汤,能给肌肤很好的保湿,还能改善肌肤气色。还有山药汤、猪脚汤,这些汤都有着非常好的补水效果吗,里面含有的胶质也不容易挥发掉。

  8补水保湿方法八 :保湿补水精油

  选择保湿补水型的精油,其高含量的不饱和脂肪酸和维他命E是保湿补水最好的成分,而且很容易被人体皮肤吸收,不饱和脂肪酸维持人体的正常水合作用,大量的不饱和脂肪酸能增强人体皮肤的吸收能力,而维他命E的抗氧化功能,都是保湿补水和护肤的重要成份。