学习啦_养生学堂>孕育百科>育儿宝典>宝宝疾病>

宝宝积食能吃苹果吗_宝宝积食吃什么水果

欣欣2分享

  苹果含有丰富的膳食纤维——果胶,但是宝宝在积食的时候可以吃苹果吗?下面学习啦小编为大家推荐一些宝宝积食吃苹果的知识,希望大家有用哦。

  宝宝积食可以吃苹果

  具体分析:

  1、苹果含有丰富的膳食纤维——果胶,因此苹果在通便问题上能起到双向调节的作用。

  2、当大便干结时,多吃苹果可以起到润肠通便的作用。

  3、苹果中的果胶可以吸收自己本身容积2.5倍的水分,使粪便变软易于排出,可以解除便秘之忧。

  4、当大便泄泻时,苹果中的果胶又能够吸收粪便中的水分,使稀便变稠,从而起到止泻的作用。

  5、苹果的这种“双向调节”作用十分柔和,尤其适用于婴幼儿。

  苹果的作用:

  1、苹果含有丰富的糖类,以及蛋白质、脂肪、磷、铁、钾等;

  2、此外其中还含有苹果酸、奎宁酸、果胶、纤维素、B族维生素、柠檬酸、酒石酸、单宁酸、维生素C及微量元素;

  3、具有一定的生津止渴,清热除烦,健胃消食的作用。

  宝宝积食适宜吃的水果

  1、梨子

  梨是很好的水果,在宝宝的肠胃里会很容易被消化,它能帮助治疗和减缓宝宝的便秘症状。给宝宝经常做些梨粥喝,或是用梨加冰糖炖水喝;因为梨性寒,可润肺生津、清肺热,从而止咳祛痰,但宝宝腹泻时不宜吃梨。

  2、柚子

  柚子的“性情”寒凉、味酸大于甘,具有清热养阴、生津止渴、润肺化痰、清肠利便的功效,能治宝宝进食少、口寡淡、消化不良等症状。柚子肉中的果胶含量很高,是众多水果中的佼佼者。当宝宝胃食积滞、消化不良时,将适量的柚皮切成丝与水同煮,代茶饮服,能消食、开胃、通气,就可舒畅。

  3、菠萝

  菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质,增加肠胃蠕动。菠萝去皮和果丁后,切成片或块,放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45℃~50℃就开始变性,到100℃时90%以上都被破坏。甙类也同时可被破坏消除;5-羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。

  4、柿子

  柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。如果宝宝肺热咳嗽或大便干燥,吃些柿子则有助于改善症状。不过大量食用柿子会在宝宝体内形成胃结石,使宝宝出现胀痛不适、呕吐及消化不良。如果宝宝原本有胃炎胃溃疡,那就可能会诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。

  5、火龙果

  火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有降低血糖、润肠;预防大肠癌的水溶性膳食纤维。宝宝便秘时吃火龙谷具有清火通便的作用。

  宝宝积食的药物疗法

  小儿化食丸

  当宝宝贪食受凉后,引起肚腹胀满,恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时,可服用小儿化食丸。

  包装:每丸1.5g。

  用法:

  1岁以下每次服用1丸,每天2次;

  大于1岁每次服用2丸,每天2次。

  小提示:要用开水溶化后服用。

  小儿消积止咳口服液

  当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓,不思饮食、口中有酸臭气味时,可服用小儿消积止咳口服液。

  包装:每支10ml。

  用法:

  小于1岁每次服用5ml,每天3次;

  1-2岁每次服用10ml,每天3次;

  2-4岁每次服用15ml,每天3次;

  5岁以上每次服用20ml,每天3次。

  小提示:温开水送服,二岁以上的宝宝可直接饮服。


猜你感兴趣

1.宝宝积食吃什么水果

2.宝宝积食会拉肚子吗

3.宝宝积食可以吃香蕉吗

4.宝宝积食呕吐吃什么好

5.宝宝积食吃什么食物好

6.宝宝积食能吃益生菌吗

7.宝宝出现积食上火吃什么好