腹泻宝宝的饮食吃什么_腹泻宝宝适合吃什么
腹泻宝宝要减少饮食量，使宝宝的肠胃得以休息。腹泻的小宝宝适合吃一些什么食物呢?腹泻宝宝的饮食吃什么这个问题由学习啦小编来为您解答!
如何为腹泻的小儿安排饮食
不论何种病因的腹泻，每日大便次数可达4～5次乃至数十次不等，也常有恶心、呕吐，患儿一般食欲不好或拒绝食物。
此时大人不要焦急，因为小儿的胃肠道功能虽然降低，但仍可消化吸收部分营养素，所以母乳喂养小儿要坚持哺喂，只要小儿想吃，就可以喂。
吃牛奶的孩子，每次奶量可以减少1/3 左右，如果减量后小儿不够吃，可以添加含盐分的米汤，或哺喂胡萝卜水、新鲜的水果或蔬菜水，以补充无机盐和维生素。
辅食在腹泻期间可以暂停，待病症恢复后，再慢慢由小量逐渐添加。目前世界卫生组织向各国推荐口服补液盐，按其说明配成液体，根据小儿腹泻情况分多次用匙喂食。
只要注意液体的充分供给，一般孩子都能安全度过腹泻期。一旦发现患儿口唇干燥、眼窝和囟门下陷、皮肤失去弹性(也就是在肚皮上捏起皮褶后放下，很长时间不恢复原状)、面色发灰、尿少，说明有脱水发生，应当尽快找医生了。
腹泻宝宝如何调整辅食
宝宝腹泻及饮食调整
腹泻亦称消化道紊乱，是婴幼儿时期最常见的一种疾病。婴幼儿消化器官发育尚不完善，对食物的耐受力较差，同时，婴儿不断地生长发育，所需营养物质相对成人更多，因此容易引起消化机能紊乱。一些外部的因素也可引起宝宝腹泻，常见的有：饮食过量、长期营养不足或不平衡、天气太热或太凉、细菌或病毒感染等。
婴儿腹泻病因各异，其临床表现也各不相同。有的宝宝感染细菌和病毒，会出现大便次数较平日迅速增多，质地变稀，呈稀水样，有时带有黏液或脓血，常伴有食欲差、呕吐、发热、尿量减少等症状，须及时去医院诊治。有的宝宝因喂养不当或其他原因，可出现大便次数增加1～2次，大便呈糊状，水分不多，无呕吐、发热，精神与食欲正常，小便多，无失水等现象。
宝宝腹泻的预防
腹泻原因虽是多种多样，但预防方法有相同之处。首先，根据营养原则和不同年龄的需要，安排合理膳食，使食物的营养素均衡。其次，注意冷暖适宜，平时多喝水。最主要的是护理人员(包括父母、保姆等)必须健康无病，注意清洁卫生，喂哺用具必须每次煮沸消毒。
饮食调整
1、饮食过多
要减少饮食量，使宝宝的肠胃得以休息。吃配方奶的宝宝可暂时减少每顿的奶量，并用米汤稀释。已添加辅食的宝宝，应暂停辅食，待腹泻停止后，再逐渐添加。母乳喂养的宝宝，切勿停止母乳而用其他食物代替，但妈妈在给宝宝喂奶前要喝一大碗温开水。
2、长期营养不足或不平衡
对这些宝宝一定要耐心细致地调治。这些宝宝已形成慢性营养不良(俗称奶痨)，因肠胃消化功能差，若营养食品添加过快，反可引起更多次腹泻。
逐步少量添加蛋白质食物。
补充水溶性维生素(维生素B1、B2和维生素C)，一日2～3次，每次1/2～1片，压碎喂服。母乳喂养的宝宝应继续吃母乳。
鱼蛋白粉含有丰富的优质蛋白质，已脱去脂肪，而且不含乳糖(因患病时，宝宝肠内乳糖酶含量不足)，用以治疗婴幼儿腹泻，效果很好。6月龄宝宝每日5克，加入米汤内服，6月龄以上宝宝每日10克，加入米粥或米粉内服。
胡萝卜泥富含果胶，有使大便成形及吸附细菌的作用，对腹泻也有疗效。
3、致病性大肠杆菌腹泻
如不严重，只须严格消毒一切食物、用具。注意口服补液，减少牛奶量，暂停辅食。宝宝如有高热或大量水泻，应到医院诊治。
4、轮状病毒腹泻
这种腹泻有自限性，约7～10天自愈。发病时须减轻膳食和补充水分，口服液体疗法最为便利有效，以少量多次为好。
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