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腹泻宝宝的饮食吃什么_腹泻宝宝适合吃什么

晓敏分享

  腹泻宝宝要减少饮食量,使宝宝的肠胃得以休息。腹泻的小宝宝适合吃一些什么食物呢?腹泻宝宝的饮食吃什么这个问题由学习啦小编来为您解答!

  如何为腹泻的小儿安排饮食

  不论何种病因的腹泻,每日大便次数可达4~5次乃至数十次不等,也常有恶心、呕吐,患儿一般食欲不好或拒绝食物。

  此时大人不要焦急,因为小儿的胃肠道功能虽然降低,但仍可消化吸收部分营养素,所以母乳喂养小儿要坚持哺喂,只要小儿想吃,就可以喂。

  吃牛奶的孩子,每次奶量可以减少1/3 左右,如果减量后小儿不够吃,可以添加含盐分的米汤,或哺喂胡萝卜水、新鲜的水果或蔬菜水,以补充无机盐和维生素。

  辅食在腹泻期间可以暂停,待病症恢复后,再慢慢由小量逐渐添加。目前世界卫生组织向各国推荐口服补液盐,按其说明配成液体,根据小儿腹泻情况分多次用匙喂食。

  只要注意液体的充分供给,一般孩子都能安全度过腹泻期。一旦发现患儿口唇干燥、眼窝和囟门下陷、皮肤失去弹性(也就是在肚皮上捏起皮褶后放下,很长时间不恢复原状)、面色发灰、尿少,说明有脱水发生,应当尽快找医生了。

  腹泻宝宝如何调整辅食

  宝宝腹泻及饮食调整

  腹泻亦称消化道紊乱,是婴幼儿时期最常见的一种疾病。婴幼儿消化器官发育尚不完善,对食物的耐受力较差,同时,婴儿不断地生长发育,所需营养物质相对成人更多,因此容易引起消化机能紊乱。一些外部的因素也可引起宝宝腹泻,常见的有:饮食过量、长期营养不足或不平衡、天气太热或太凉、细菌或病毒感染等。

  婴儿腹泻病因各异,其临床表现也各不相同。有的宝宝感染细菌和病毒,会出现大便次数较平日迅速增多,质地变稀,呈稀水样,有时带有黏液或脓血,常伴有食欲差、呕吐、发热、尿量减少等症状,须及时去医院诊治。有的宝宝因喂养不当或其他原因,可出现大便次数增加1~2次,大便呈糊状,水分不多,无呕吐、发热,精神与食欲正常,小便多,无失水等现象。

  宝宝腹泻的预防

  腹泻原因虽是多种多样,但预防方法有相同之处。首先,根据营养原则和不同年龄的需要,安排合理膳食,使食物的营养素均衡。其次,注意冷暖适宜,平时多喝水。最主要的是护理人员(包括父母、保姆等)必须健康无病,注意清洁卫生,喂哺用具必须每次煮沸消毒。

  饮食调整

  1、饮食过多

  要减少饮食量,使宝宝的肠胃得以休息。吃配方奶的宝宝可暂时减少每顿的奶量,并用米汤稀释。已添加辅食的宝宝,应暂停辅食,待腹泻停止后,再逐渐添加。母乳喂养的宝宝,切勿停止母乳而用其他食物代替,但妈妈在给宝宝喂奶前要喝一大碗温开水。

  2、长期营养不足或不平衡

  对这些宝宝一定要耐心细致地调治。这些宝宝已形成慢性营养不良(俗称奶痨),因肠胃消化功能差,若营养食品添加过快,反可引起更多次腹泻。

  逐步少量添加蛋白质食物。

  补充水溶性维生素(维生素B1、B2和维生素C),一日2~3次,每次1/2~1片,压碎喂服。母乳喂养的宝宝应继续吃母乳。

  鱼蛋白粉含有丰富的优质蛋白质,已脱去脂肪,而且不含乳糖(因患病时,宝宝肠内乳糖酶含量不足),用以治疗婴幼儿腹泻,效果很好。6月龄宝宝每日5克,加入米汤内服,6月龄以上宝宝每日10克,加入米粥或米粉内服。

  胡萝卜泥富含果胶,有使大便成形及吸附细菌的作用,对腹泻也有疗效。

  3、致病性大肠杆菌腹泻

  如不严重,只须严格消毒一切食物、用具。注意口服补液,减少牛奶量,暂停辅食。宝宝如有高热或大量水泻,应到医院诊治。

  4、轮状病毒腹泻

  这种腹泻有自限性,约7~10天自愈。发病时须减轻膳食和补充水分,口服液体疗法最为便利有效,以少量多次为好。

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