安眠药的后遗症是什么

　　失眠虽非严重疾病，但对于失眠者来说却是一种折磨人的苦恼。对于经常性失眠者来说就必须靠安眠药来帮助睡眠。小编整理了关于安眠药的后遗症是什么，希望对大家有帮助!

　　吃安眠药的后遗症

　　1.运动不协调

　　人做各种动作，必须由小脑协调各条肌肉一起进行。但是安眠药却可能抑制小脑功能，结果导致运动不协调，如穿衣、写字等动作都变得很困难。但在正常剂量下，程度不会太严重，而且停药后会慢慢恢复正常。

　　2.记忆力受影响

　　有些人在服用安眠药第二天起床后，对于前一天做过的事记忆模糊。尤其是强效的安眠药更容易发生这种暂时性的失忆。

　　3.出现失控行为与梦游

　　生活中，总有些不如意的事需要压抑在心底。但有的安眠药会减弱心理压抑的力量，结果就导致内心压抑的愤怒情绪发泄出来。因此有些人在服药之后，会生气、激动起来;有些人会无意识地四处行走，拿东西、搬东西，甚至到外面购物，严重者还会做出一些过激的行为，诸如当众脱衣服等等，事后则不记得这段经历。

　　4.骨骼肌过度松弛

　　安眠药会抑制脊神经，让肌肉放松，产生中枢性肌松作用。人们会觉得全身软绵绵的，一点力气也没有，没办法工作。这对于长期肌肉过度紧绷的人来讲，也许不是坏事。但对于老年人，可能就会让他在起床时不小心跌倒，万一摔伤了头部，问题就大了。

　　5.性功能受影响

　　有报告显示，强力的安眠药会造成性功能障碍。如三环类抗抑郁药可引起阳痿、性欲减退。但这都是可恢复的，不会造成器官永久性的障碍。

　　6.肠胃道不适

　　佐匹克隆，可能造成眩晕、恶心、呕吐与腹泻的不良反应。而有的安眠药有抗多巴胺的作用，导致锥体外系副作用，有急性肌张力失调、帕金森氏症状、静坐不能等。此外，也可能造成泌乳素上升，女人可能因此月经中止，男人可能有乳汁产生，男女性欲下降等。

　　失眠的原因

　　1、躯体性原因包括各种疾病引起的疼痛

　　我们不难发现往往老人占据了失眠人口中的一大半，老人身上常见的关节痛、肌肉痛等等都会诱使失眠的产生。

　　睡眠呼吸暂停综合征(是由于鼻、咽喉部结构异常导致上呼吸道缩窄，使睡眠时上呼吸道狭窄或者阻塞而出现鼾声和呼吸暂停)常见于成人，亦发生于儿童。胸部、背部、颈部、脑部基底处的畸形，均是此症的病因;而肥胖是引起睡眠呼吸暂停的主要因素。不安腿综合征病入睡眠会感到双腿虫爬感，从而影响睡眠。此外，内分泌问题、甲状腺功能不足、肢端肥大(一种罕见的生长疾病)、低血糖症、气喘、更年期综合征等，均会影响睡眠。心血管神经官能症是以心血管功能紊乱为主要表现的疾病，引起心慌、胸闷、呼吸不畅、心前区疼痛、头晕、周身不适、情绪易激动等，还可以出现神经系统症状如失眠，这是交感神经张力过高，自主神经平衡失调所致。

　　2、生理性原因

　　如时差的改变，车、船、飞机上睡眠环境的变化，卧室内强光、噪音、异味，室温过高或过低，室内空气太干燥等，都可以影响睡眠质量而引起失眠。

　　3、心理性原因

　　失眠通常都伴发着神经衰弱，焦虑，抑郁等一系列的精神症状，而焦虑，神经衰弱等精神症状又会使得失眠越加严重，如此恶性循环，使得失眠难以根治。

　　紧张、思虑、悲喜、持续强烈的精神创伤等也是引起失眠常见病因。多数患者因为工作压力大，过于疲惫和思虑过多而阻碍良好的睡眠。患者由于过分地关注自身睡眠问题反而不能保证正常的睡眠，会产生躯体紧张和习惯性阻睡联想，后者在发病中起主导作用，这两种因素互为强化干扰睡眠，时间越长患者关注程度越强。

　　4、精神性原因

　　精神分裂症、反应性精神病等精神疾病常伴有失眠。

　　5、药物性原因

　　有些失眠纯粹是由药物引起的，即药源性失眠。能引起失眠的药物，常见的有平喘药、安定药、利尿药、强心药、降压药、对胃有刺激的药物以及中枢兴奋药(如苯丙胺、利他林等)。药物使用不当、滥用酒精或麻醉品也会引发失眠。另外，长期服用安眠药一旦戒断也会出现戒断症状，比如睡眠浅、噩梦多等。

　　6、人为因素

　　除此之外，一些不正确的行为也同样可能导致自己或是他人失眠。多数儿童失眠都是由此因素引起的。

　　包括睡前过食暴饮、消化不良、喝浓茶、过量的咖啡因摄入、过久地看书以及不定时睡眠等。另外，父母不科学地强迫儿童就寝，使儿童应就寝时故意拖延或拒绝上床，引起入睡延迟。只有采取训斥、威吓或殴打等强制措施才能使之较快入睡，以致不用强制手段便不能入睡，这就是强制入睡性睡眠障碍。

　　有些入睡需要不恰当条件或环境诱导的情况，会直接影响睡眠。如6个月以上婴儿或儿童入睡时需喂奶或吸吮奶嘴、拍背或摇动，成人入睡时需开着电视机、收音机或电灯，否则会入睡困难，醒来后这些条件不复存在则出现再入睡困难。

　　7、营养不良缺钙

　　会使你在入睡数小时后醒来，而且无法再入眠。钙是预防应激反应的重要营养成分，它与体内神经的传导有关，它作为神经系统的刺激传导物质，可使脑和神经协调工作;它可预防应激反应引起的失眠，也可对其他原因引起的失眠加以消除。如果血液中钙的浓度低下，会产生神经过敏，造成失眠、焦虑、疲劳。研究还显示，有较多的妇女缺乏铜及铁，可能会导致失眠。

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