陈氏太极单刀动作名称
方婷分享
陈氏太极单刀是太极套路中短器械的一种，原套路只有13个动作，故称十三刀。下面是学习啦小编为大家整理的关于：陈氏太极单刀动作名称。欢迎阅读!
陈氏太极单刀动作名称
1、单刀起势 2、护心刀 3、青龙出水 4、风卷残花
5、白云盖顶 6、黑虎搜山 7、苏秦背剑 8、金鸡独立
9、迎锋滚闭 10、腰斩白蛇 11、日套三环 12、拨云望日
13、左拨草寻蛇 14、右拨草寻蛇 15、青龙出水 16、风卷残花
17、雁别金翅 18、夜叉探海 19、左翻身砍 20、右翻身砍
21、白蛇吐信 22、怀中抱月 23、收势
陈氏太极单刀简介
陈氏太极单刀是太极套路中短器械的一种，原套路只有13个动作，故称十三刀。陈氏太极单刀套路短小精悍，势势用法逼真。它的滚、团、扎、拦、劈、砍、撩、截、缠、抖、架、抹、挑等13种刀法，真正体现了陈氏太极拳的刚柔相济，快慢相间，窜蹦跳跃，松活弹抖，沾粘连随，缠绕落空的特点，确有刀如猛虎，力劈华山之势，并兼有短兵长用之法。
在练习时，要求手、眼、身法、步要密切配合，一动全动，劲力连绵不断，完整一气，刀法清晰，用意明确，合乎规范。练刀要缠头裹脑，律背缠腰，大劈大砍，气势磅礴。
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