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中学生篮球教案七:行进间单手低手上篮

彦刚分享

  篮球是我们大多数人喜欢的一项运动,有的人可能会从事篮球相关的工作,比如说篮球运动员,篮球教练,体育老师等,尤其是体育老师,不仅要懂得篮球,还要懂得篮球的教学如何去进行,那么学习啦小编为大家带来了中学生篮球教案,希望各位能够喜欢。

  中学生篮球教案七:行进间单手低手上篮

  教学内容:

  篮球——行进间单手低手上篮

  教学任务:

  1、初步掌握篮球行进间单手低手上篮动作技术;

  2、培养学生团结协作的集体主义精神和吃苦耐劳、克服困难的优良品质。

  准备部分:

  1、集合整队,报告人数;

  2、师生问好,宣布课堂任务;

  3、处理见习生,检查服装;

  4、复习单手肩上投篮

  5、复习双手胸前传接球;

  要求:复习过程中教师注意纠正错误动作

  技能掌握基本部分:

  1、熟悉球性练习

  跨下8字绕球走

  教法:先示范动作后讲解动作要领

  组织:分四路纵队在球场端线外站好,排头学生每人一个球,听教师的口令向球场另一端做跨下8字绕球走,到端线后运球返回,把球交给下一名同学。

  2、行进间单手低手上篮

  动作要领:以右手为例,接球的同时右脚跨出一大步,左脚再跨出一小步并用力蹬地,右褪提膝,双手向前上方举球。当身体接近最高点时左手离开球,右手外旋,掌心向上,并充分向球篮方向伸展,接着曲腕,食指中指用力拨球,通过指端将球投出。

  脚步动作简称“一大二小三高跳”

  教法:先示范动作后讲解动作要领。讲解要清楚正确,动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。

  学法:先做徒手的跨步动作,再做跨步拨球动作最后做加速完整的行进间单手低手上篮。

  组织:二路纵队面对球篮站立,一队传球,二队的上篮,然后交换角色。

  要求:脚步动作要一大二小三高跳。出球要稳

  结束部分

  1、集合队伍,课堂小结;

  2、布置课外作业;

  3、归还器材,宣布下课。


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